过了二十岁，要有瘦一辈子的本事

　　30余位畅销书作者联手打造，35个够燃、扎心、有料、有趣的励志故事。瘦子看了过瘾，胖子看了提气。不当怨妇，不当黄脸婆，不当寄生虫，不要水桶腰，要瘦成闪电，要发量惊人，要美到犯规，要财貌双全，愿你很敢很美很温柔。送给心里想瘦，嘴上享受的人。吃也很快乐，但那种快乐跟瘦相比，真的不是一个高度。如果你恰好喜欢自律、够酷的生活。那么这本书，适合你现在翻开它。

　　万特特，一位从130斤减脂到97斤的小姐姐。想要花掉一生的力气去追求皮囊清瘦、灵魂自在的生活，想成为随随便便往那一站就是风景的人，而不是一个只会玩手机的胖子。

我胖过的那些年   / 002
你努力变美，不是为了配得上谁   / 011
我知道你很诱人，但是我不要   / 017
你问我过得好不好，我用身材来告诉你   / 020
美貌从来不是小case，而是大本事  / 026
有一种成就叫作：我能穿下10年前的衣服   / 033
后天美女从不敷衍自己   / 037
 
别用120斤的体重，去装几克轻的灵魂  / 044
瘦，也是一种很努力的生活态度   / 050
自律的人生才有可能开挂   / 055
没有真正的胖子，只有对自己不够认真的人   / 060
瘦这件事到底有多重要   / 068
生命中艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔   / 074
你那么胖，凭什么谈自律  / 079
 
所谓的运气不好，只是没有用尽全力   / 084
为什么坚持运动的人，更容易升职加薪   / 094
你好看了，你的世界才会好看   / 101
不要在你好的年纪，吃得胖，用得差   / 106
Hi，从远方跑来的胖姑娘    / 112
怪社会太残酷前，先放下你手里的薯片   / 125
没有女人不上相，其实就是胖    / 132
 
你这么好看，不能胖   / 137
你可能根本不知道你为什么瘦不下来   / 143
在美好的年纪，我必须是美的   / 149
如果早五年开始减肥，我的人生一定会不一样    / 153
为什么不能做一个身材臃肿的人   / 159
我不愿成为人鱼的泡沫    / 165
那些不动声色就搞定一切的人到底有多酷   / 175
 
的问题不是你有多胖，而是你愿不愿意面对自己真实的人生   / 182
“你不就是长得好看吗？”“呵呵。”   / 192
你既胖又懒，是因为没对自己下狠手   / 198
过了二十岁，要有瘦一辈子的本事   / 205
他会喜欢一个胖子，绝不会爱一个胖子    / 211
你爱的人不爱你，你可以更努力爱自己    / 218
我只是不想胖着过完这一生   / 227