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管好自己就能成功

管好自己就能成功

作者:肖卫

出版社:北京时代华文书局

出版时间:2019-07-01

ISBN:9787569922394

定价:¥45.00

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内容简介
  你是否经常抱怨:没有目标,时间不够用,莫名情绪化…… \n在一个人的一生中,如何管理自己,才能走向成功?\n本书精选白岩松、孟非、孙俪、舒淇、王宝强、李开复、刘强东等70多位名人的故事为我们提供了目标、 时间、兴趣、个性、情绪、财富、身体、人生八个方面的管理路径, 它将帮助你—— \n◎ 明确自己的目标,向主动目标迈进 \n◎建立平衡的时间观,学会“碎片化时间”管理 \n◎ 坚持自己的兴趣,丰富内在心灵 \n◎ 发掘自己的个性,开辟个人成功之路 \n◎ 管好自己的情绪,和情绪做朋友 \n◎ 合理利用财富,做个懂生活之人 \n◎ 管好自己的身体,养成健康习惯 \n◎ 坦然面对现状,丰满自己的人生
作者简介
  肖卫,畅销书作者,一直践行管好自己的理论,自从有意识地管理自己开始,读书时期的学习成绩很快就得到提升,工作时期对自己的管理要求越来越严格,个人学习规律化,思考成体系化,能力也得到一定的强化,未来将继续走管好自己的道路,让自己越来越成功。
目录
1. 管好自己的目标:找到主动目标,解决问题再前进
岳飞三次投戎:少年立志,精忠报国 / 003
玄奘私往天竺:为求佛法真理,万里西行 / 005
布鲁诺为真理而斗争:捍卫真理,不惧死亡 / 008
孟非从印刷工到主持人:不放松学习,坚持和不畏困难 / 011
戈达德的生命清单:立下127个人生目标,完成绝大多数 / 014
刘强东只做:勇敢创业,只为青春的梦想与荣耀 / 017
史泰龙被拒绝1850次:只要有恒心,世间无事不可为 / 020
李安捧起奥斯卡小金人:失败时不沮丧、不放弃,时刻铭记梦想 / 023
舒尔茨的咖啡店梦:儿时为父偷咖啡,立志用行动实现梦想 / 026
哈兰·山德士晚年创立肯德基:好饭不怕晚,再晚的目标也能完成 / 029   2. 管好自己的时间:既要日积月累,又要碎片化
海伦·凯勒的光明无声世界:刻苦学习和记忆,每天10个小时 / 035
巴尔扎克工作不分昼夜:3天用坏10个笔头,高效创作无人能敌 / 038
齐白石不教一日闲过:坚持每天学画,不愿虚度哪怕一天的时光 / 041
富兰克林从印刷工人到伟人:热爱生命,就别浪费时间 / 044
李贺短暂人生佳作多:天生鬼才,呕心沥血作诗书 / 047
马克思勤奋楷模:与时间赛跑,取得伟大成就 / 050
康德的时间管理:每日计划规律,从不改变自己的时间节奏 / 053
李开复合理分配时间:善于利用碎片化时间,掌控时间 / 056
爱尔斯金忙里偷闲:充分利用5分钟,成就伟大作家 / 059   3. 管好自己的兴趣:一生不可缺少,不因他人否定而放弃
周星驰喜欢演戏:在孤独中准备6年,培养别具一格的精湛演技 / 065
窦文涛爱上朗读:要珍惜每一个当众出丑的机会 / 068
高尔基宁肯挨打也要读书:为了看书,什么都能忍受 / 071
半臂凯利选美夺冠:想做的事,不会因为一声“不行”而放弃 / 074
居里夫人痴迷于科学:两次荣获诺贝尔奖,却不重名利 / 077
安东尼热衷于烹饪:放弃家族生意,苦练厨艺,为奥巴马掌勺 / 080
萨贺芬热爱绘画:孤独中寻找力量,如一束美好阳光 / 083
王宝强一心想拍电影:为了演戏,始终不放弃 / 086
王献之书法人生:书艺超群,贵在坚持 / 089
  4. 管好自己的个性:可以独一无二,也可以普普通通
文天祥史书留名:一身正气,坚贞气节,万世流芳 / 095
葛洛夫铁腕人生:只有做“偏执狂”,才能生存 / 098
李清照洒脱不羁:千古才女,少时心怀社稷 / 101
李白自由率性:蔑视权贵,反抗传统束缚 / 104
贝多芬坚韧不拔:痛苦能够毁灭人,受苦的人也能把痛苦毁灭 / 107
贝耶尔为人虚心:谦虚诚恳,诲人不倦 / 110
沈括好奇善问:敢于质疑,终成《梦溪笔谈》 / 113
黄侃性情古怪:学问大脾气大,世人皆称“黄疯子” / 116
莱昂纳多顺其自然:本来就一无所有,还怕输掉什么呢 / 119
姚明创造NBA中国传奇:低调谨慎,不骄不躁 / 122   5. 管好自己的情绪:没有迈不过的槛,没有走不出的情绪
白岩松坦然面对生活:快乐和痛苦仅占5%,享受95%的平淡生活 / 127
陈平战胜耻辱:忍辱发愤读书,成就西汉霸业 / 130
陆羽静心学习:学茶如做人,不再急于求成 / 133
唐伯虎收起自满:见识墙画合一后,潜心学画 / 136
邓亚萍拒绝自卑:在劣势中找到优势,终登世界之巅 / 139
帕瓦罗蒂克服紧张:独特的偏好,铁钉手帕齐上阵 / 142
崔永元走出抑郁:积极生活,迈开大步重走潇洒人生路 / 145
和田一夫永远快乐:生活就是一束阳光,70岁从零开始 / 148   6. 管好自己的财富:财富不在于多,快乐重要
白圭弃政从商:人弃我取,人取我予 / 153
巴菲特反复考察公司:生意不熟不做,不贪婪不跟风 / 156
苏轼痛自节俭:巧于居贫,晚食以当肉 / 159
比尔·盖茨100美元也会捡:生活“吝啬”,巨额捐赠慈善事业 / 162
王石公私分明:财富透明,潇洒生活 / 165
尹明善先富帮后富:尽人事听天命,做事要正大光明 / 168
张朝阳活在当下:生活高于事业,活得高兴 / 171
邵逸夫靠勤奋和智慧积累财富:取之于民,用之于民 / 174
吴奇隆合理安排财富:享受赚钱过程,怎么用并不在乎 / 177
孙俪守住财富实在:钱不用太多,会生活的人才富有 / 180
王均金誓做百年老店:企业做长比做大更重要,捐款不如办教育 / 183   7. 管好自己的身体:养成健康习惯,活得轻松自在
马三立动静相宜:活动筋骨,安心养神,调节身心 / 189
巴普洛夫精力充沛:热爱劳动,劳逸结合 / 192
孙思邈百岁药王:养生十三式,简单办法大道理 / 195
郑少秋老当益壮:对自己要好,“楚香帅”的养生之法 / 198
女神舒淇的经验:一日三餐皆瘦身,身材性感婀娜 / 201
马长礼的健康习惯:皱纹比儿子还少,走路是百练之祖 / 204
徐熙娣做性感辣妈:少躺多动,坐月子时也能成妙龄少女 / 207
靳羽西乐观心态促健康:做聪明女人,为自己而美丽 / 210   8. 管好自己的人生:为改变命运而努力,走上理想人生轨道
匡衡宰相人生:凿壁偷光,刻苦读书 / 215
范仲淹求取功名:少有大志,以天下为己任 / 218
皇甫谧浪子回头:顽劣少年,因孝顺而发奋读书 / 221
郑板桥从聪明到糊涂:养家糊口,难得糊涂 / 224
杨澜事业家庭兼顾:对自己负责,有家才能有天下 / 227
霍金敢与命运抗争:身残志坚,被誉为“宇宙之王” / 230
陶渊明不为五斗米折腰:采菊东篱下,悠然见南山 / 233
张曜用羞辱激励人生:拜妻为师,自嘲“目不识丁” / 236 哈莉亲手接受“演技差奖”:从头再来,把批评当作财富 / 239 
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