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台球技法解析吕佩 传授,刘明亮,尹钊 编本书主要介绍台球技法练习基础、初级技法、中级技法、高级技法、花式台球基本技法等内容。作者在吕佩先生原有理论基础上,利用电脑技术重新绘制图示、标明台球运行轨迹,丰富细化并深入全面解析台球技法理论知识,旨在使读者更加清晰地理解和掌握,为广大台球爱好者提供科学可行的理论参考和指导。
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跆拳道运动文化与技能教学研究潘瑞成 著《跆拳道运动文化与技能教学研究》从理论与实践两部分对跆拳道运动文化与技能教学进行了较为细致的研究,结构完整,层次清晰,有着较为丰富的内容,系统、全面地分析了跆拳道运动文化与技能教学理论以及技战术实践方法。总的来说,本书有着一定的系统性、科学性和指导性,既能够帮助人们更好地了解跆拳道运动文化,了解跆拳道技能教学理论,同时也能够使人们更好地对跆拳道技能进行科学的掌握,是一本值得学习研究的著作。
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乐高梦工厂[英] 克里斯·盖特姆(Chris Gatcum) 著,汤璐 译从1:1的恐龙骨架到知名的历史遗迹,再到神奇的蝙蝠战车,本书集中展现了乐高历史上29件激动人心的里程碑式作品。这些作品涉及的题材广泛,每一件作品都展示出了其搭建者天马行空般的想象力和和炉火纯青的技艺。本书由世界知名乐高艺术家内森·萨瓦亚编写,除了其代表性作品外,还囊括了全球20多位乐高搭建大师的优秀作品。他们对细节有着无微不至的关注,对乐高积木有着天生独到的鉴赏力,对创作过程有着全身心的投入。相信你在阅读过程中对此将有着更深入的体验。
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瑜伽的终极力量娅米妮·穆萨那 著书中通过娅米妮演示的几百种瑜伽体式,帮助现代瑜伽爱好者在纷繁忙碌的生活中解决身体、心灵与情感方面的特定问题,体悟有案可稽的成百上千种瑜伽体式间的幽微变化。 本书特别设置的15组瑜伽系列动作则告诉我们怎样消除因现代不良生活方式所引发的种种不适。娅米妮精到的解说更令修习效果事半功倍。为了便于忙碌的现代修习者练习瑜伽,本书的结构宛若一本指导瑜伽系列体式的快速指南:集作者研习心得和教学经验于一体,分门别类、脉络清晰、图文并茂、循序渐进。
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自行车骑行训练突破[英] 乔·麦克雷(Jo McRae) 著,李昕亚 译这是一本全面系统地讲解自行车基础体能训练的指南,是一本针对自行车运动爱好者在车下进行训练的手册。全书共分6章,第1章介绍了人*车的协调统一,涵盖了自行车方面的基础知识及训练要点;第2~4章分别从拉伸、力量、核心3个方面系统讲解了具体的训练方法及动作要领;第5章则重点介绍了交叉训练的原则和方法;最后一章给出了如何进行周期化训练和制订训练计划等内容。本书适合广大的骑行爱好者,尤其是那些希望提高自身基础力量与体能的骑行爱好者阅读。
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从优秀到卓越乔纳森·古德曼(Jonathan Goodman) 著,高秀琴,徐乐媛 译本书是一本专门为健身教练量身打造的从业指南。书中内容共分3个部分,第1部分说明了如何成为一名健身教练,该怎样找到工作并站稳脚跟;第2部分讲解了如何进一步发展个人业务,从而成为一名优秀的健身教练;第3部分则介绍了如何更进一步提升自己,完成从优秀到卓越的转变。书中重点讲述了如何有效售课、如何与学员建立稳定的关系、激励体系及其使用方法、基本动作训练体系为何那么实用、如何让学员激情饱满、如何与不同性格的学员合作、如何与同事合作等内容。同时书中还穿插讲解了许多真实案例并进行了深入分析,具有很高的实用性和可操作性。本书适合广大的健身教练以及那些打算从事健身教练职业的人阅读,尤其适合那些励志成为一名卓越的健身教练的人学习、参考。
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单排轮滑球教程付进学,王晓亮 著《单排轮滑球教程/高等教育体育教材》内容包括单排轮滑球运动发展史,单排轮滑球运动的场地器材,单排轮滑球运动的技术、战术;单排轮滑球运动的教学、训练方法,单排轮滑球运动的竞赛组织、规则、裁判方法。学生通过对本课程的学习,可以掌握单排轮滑球运动的知识和教学的技能。《单排轮滑球教程/高等教育体育教材》是单排轮滑球专业教材,同时也可以满足和方便单排轮滑球业余爱好者及中、小学校读者的需要,也可以作为学习单排轮滑球和进行业余训练的教材。
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冬季奥运会体育欣赏叶鸣 编《冬季奥运会体育欣赏》以北京2022年冬奥会及其比赛项目为框架,对冬季奥林匹克运动知识的普及和各比赛项目相关的知识点进行介绍。《冬季奥运会体育欣赏》涵盖了冬奥会的发展简史,以往23届冬奥会主要元素的介绍,北京2022年冬奥会专题,北京冬奥会各比赛项目的发展历程、场地设施、规则要点、比赛术语、观赛礼仪、主要赛事和著名运动员等方面内容。
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私人教练绝对成单田元棋 著暂缺简介...
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武侠物理李开周 著这是一本充满创意的物理知识书,让看似毫不相关的武侠世界与物理有了绝妙的联系。作者用幽默的语言将我们带入了一个迷人的武侠物理世界,他以诙谐的方式描绘了数百种物理现象的原理,展现了物理源于生活的发展历程,文字简单易懂,语言风趣幽默,即使不具备任何物理基础的读者,也能对复杂的物理世界恍然大悟,是激发青少年物理热情的必备典藏。通过本书,读者不仅可以轻轻松松爱上物理学,还能激活无穷的科学想象力,掌握按照物理学方式去思考的技巧,同时,对生活中可以经常接触到的各种现象与物理学知识的内在联系也能产生深刻的印象。总之,本书是一本妙趣横生、引人入胜而又让人流连忘返、受益无穷的物理学读物!