各个学院的大门晚上十点钟就会关闭，将简朴清静的学院生活与外面的世界隔绝开来。有一群人却开始行动了……这是关于如何攀爬剑桥大学校内建筑的一本趣味指南。作者是是亲历攀爬事件的诺埃尔·H.赛明顿和他的朋友们。本书由篇幅短小的十五个章节构成，选取了剑桥大学zui具代表性的几处攀爬地点，以第—人称的叙事口吻，辅以前辈的攀爬日志、摄影师的影像资料，记录了20是30年代一群攀爬者的故事。他们因爱好相聚，冒着失去学位、自由和生命的危险，打破学术圣地的严肃法则，去攀爬剑桥校内极具挑战性的各类建筑。青春与极限运动碰撞出的不是失控，而是征服恐惧的快乐，历经磨炼的性格，相互信任的友谊，以及度过迷茫岁月而收获的心灵成长。

党的十八大以来，以习近平为核心的党中央高度重视关心体育工作，亲自谋划推动体育事业改革发展，将全民健身上升为国家战略，广泛开展全民健身运动，推动全民健身和全民健康深度融合。如今，“健康中国，你我同行”的理念已深入人心。而在诸多的健身项目中，一种群众自己唱主角的文化娱乐形式——“广场舞”活动在中国大地上正开展得风生水起、如火如荼，受到广大群众的追捧和喜爱。作为群众文化品牌，广场舞如今已从城区街道、社区跳到乡村的田间地头，逐渐成为城乡精神文化生活新风尚。

本书在简单阐述有关人体步态基本理论的基础上，结合多年来所开展的人体步态实验，基于人体步态分析进行了行走稳定性研究。全书共分五章，前两章是对人体步态相关基础理论及研究方法的综合阐述，包括步态分析的基本概念、步态分析参数、步态研究方法及常见测量系统等。后三章分别为人体在楼梯及坡道两种步态环境下的稳定性与自适应平衡、人体行走稳定性研究以及不同结构环境人体行走下肢生物力学特性研究。其中，对人体在楼梯及坡道两种步态环境下的稳定性与自适应平衡研究中主要对人体足底压力和表面肌电进行了分析。在人体行走稳定性研究中，包括了材料止滑性能试验、弯道行走实验、负重行走实验、不同足部约束状态下的行走实验。在不同环境人体行走下肢生物力学特性研究中，主要包括楼梯行走、跨越障碍物以及滑跌状态下的下肢生物力学特性研究。本书可为步态分析研究提供理论指导。同时，对双足机器人、人工关节、助行及康复辅具等的设计研究提供参考。

步行是一种不受年龄、水平、场地、器械等限制且简单易行的锻炼方式，近年来在各个人群中广泛流行，尤其是中老年人群体。本书首先讲解了步行的作用、常见的步态问题及其解决方案等，然后分 4 个部分详细介绍了进行正确步行的训练技巧，并提供了设计高效且具有趣味性的训练方案的方法及示例，同时还提供了提高身体灵活性和步行效率的拉伸方法，以及提升速度和爆发力的力量训练方法。此外，本书针对健康行业专业人员业务能力的提升，提供了详细的指导策略，致力于帮助练习者健康、高效地步行，帮助教练科学、有效地执教。

本书是南拳世界冠军毛娅绮教广大青少年学南拳的书，形式是漫画为主，文字为辅。生动形象，符合孩子们的阅读体验。分别从认识南拳、入门准备、南拳礼仪、热身防护、技术动作、整套神形、比赛成长、营养恢复等方面进行讲解。是一本专门面向孩子们的体育学习漫画图书，也是《跟世界冠军学体育》系列书中的第9本。

当今全球环保意识日渐增强，在“绿水青山就是金山银山”理念的指导下，未来的人类生活将更加追求自然、环保和健康，这种全球性的风潮会带领越来越多的人参与户外运动，去体验大自然的博爱，所以全球户外运动参与者群体不断壮大，仅在中国每年参加户外运动的人数就已经过亿。生态环境是开展户外运动的前提条件，户外运动参与者只有深刻认识生态环境与户外运动的关系，从潜意识中建立环境保护意识，才能保证户外运动的可持续发展。《户外运动史》旨在系统梳理户外运动的发展历史，呈现户外运动的本质特征，引导大家合理认知和参加户外运动。首先，从理论上对户外运动内涵进行了深入解读；其次，介绍山地类户外运动、冰雪类户外运动、水域类户外运动、航空类户外运动、户外运动赛事与教育史、户外运动旅游等的发展；最后，对户外运动的发展趋势进行了分析。

本书是电子竞技运动教材，由上海竞麦教育科技有限公司组织编写。全书共分为6章，主要内容包括：电子竞技概述、电子竞技产业的发展环境、电子竞技赛事概述、电子竞技俱乐部、电子竞技泛娱乐产业和电子竞技产业未来发展。本书可作为高等院校及职业院校电子竞技运动与管理专业及相关专业教学用书，也可作为电子竞技艺考参考用书。

本书按照电子游戏到电子竞技、从电子竞技到产业链的发展规律进行编写，所涉及知识面较广，编排充分考虑教学需求，主要内容包括游戏概述、游戏设计的思想、游戏工程与技术、初识电子竞技、电子竞技俱乐部、电子竞技赛事、电子竞技+、电子竞技产业与人才，助力游戏电竞专业人才培养体系构建和课程建设。 本书是新形态教材，依托中国铁道出版社有限公司教育资源平台和“学堂在线”平台，提供立体化教学资源，包括慕课资源、微课视频、课程标准、教学课件、拓展阅读材料、项目素材和源文件等。读者扫描书中二维码，即可浏览微课视频，在“学堂在线”平台上还可以获得在线测试、拓展资源等数字资源，既可满足读者全方位的个性化移动学习需要，又为师生开展线上线下混合教学、翻转课堂等教学创新奠定了基础。 本书适合作为高职高专院校动漫游戏、电子竞技相关专业的通识教材，也可作为游戏电竞爱好者、游戏电竞运营行业相关人员的参考书。

随着越来越多的国人参与到到户外登山运动当中来，户外登山运动正在形成一股浪潮席卷中国，但户外运动伤害事故次数和人数都逐年上升，安全问题日益突显。为此本书根据我国当前户外运动安全保障的现状，对户外登山运动的基本知识、登山穿戴及其登山装备工具等进行了详细的介绍，并对登山前后的注意事项及其登山的流程进行了详细讲解，进而对登山过程中容易遇到的问题进行了预警和防范，保证登山的安全性。

跳皮筋是一项深受儿童喜爱的传统民间游戏，海淀区香山小学的师生让这项游戏作为体育项目走进了课堂。《艺术跳皮筋》介绍了跳皮筋运动概述、跳皮筋运动基础、跳皮筋运动教学内容、跳皮筋运动形体训练、跳皮筋运动体能训练、跳皮筋运动教学设计案例。