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左脑右脑动起来武瑛娟 编著玩是孩子的天性,但是怎样能使孩子在玩的同时又能学到东西,达到玩和学习两不误呢?《全脑小天才:左脑右脑动起来(4-5岁)》根据孩子4~5岁年龄段的特点,编排了不同的智力开发方案,如给图片涂颜色、折纸等,内容丰富多彩,使孩子在玩的同时增长能力。 -
神秘纤媚印度舞叶静印度舞之冠“婆罗多舞”基本训练:想成为专业舞者,想变身印度美人,想打造异域风情,婆罗多舞的基本眼神训练、手势训练、后臂训练、脚位训练……是引领你进入神秘印度舞蹈花园的唯一秘径!学跳风情印舞,变身印派美人:在舞动中变身风情万种的印派美人,散发神秘气质,打造“三道弯”的S型曼妙身形!快随天竺之音翩翩起舞吧!神秘典雅古典风情:“婆罗多舞”美妙变幻的手势、如波般律动的纤臂,配合丰富的脚部艺术,古典舞的端庄典雅和神秘风韵,跳起来资态万千,观赏起来心醉神迷。经常练习,可以塑造优美的身材曲线,培养优雅动人的仪态和气质!宝莱坞电影迷情:宝莱坞电影中的歌舞场面美艳绝伦,夺人呼吸!女主角身材妖娆、舞姿惹火。撷取多部印度经典电影舞蹈中的舞步精华,让你变身千娇刀媚的银屏佳人,尽展梦幻风情!时尚流行塑身印舞:世界小姐选美青睐印派美女,印度舞蹈是她们的夺冠利器。时尚塑身印舞,让你尽情舞动腰、肩、臂和腹部,有超强燃脂和塑形作用。“精美BOOK+高清影碟”超级形体舞蹈教练KELLY带你进入印度舞的殿堂,让你快速掌握基础舞步,轻松跳出完整舞段。精彩纷呈的印度舞蹈知识、美丽动人的印度舞传说,让你领略印度文明的神秘、瑰丽,接受艺术的灵性滋养…… -
桥牌方法学朱信龙 编著本书将自然叫牌分为两个部分,自然叫牌法Ⅰ是以美国标准叫牌法为基础,专为那些刚接触桥牌的读者而编写的。其特点是叫牌纯朴自然,但线条较粗,利于读者尽快入门。所要指出的是它并非完全意义上的美国标准叫牌法,它的低花反加叫、二盖一进局逼叫等就具现代精神,这样编写的目的是力求叫牌体系与叫牌原则相一致。自然叫牌法Ⅱ是以二盖一进局体系为蓝本,专为那些有志于提高桥牌技艺的读者而编写的。其特点是约定性叫品较多,叫牌细腻,准确度高,有很强的实用性。二者合为一体就是目前国际上比较流行的自然叫牌体系。另外,本书就竞争性叫牌、满贯叫牌、庄家打法、防守打法、组织竞赛等方面作了简明扼要的分析和阐述,力图使其成为广大桥牌爱好者和有志于桥牌运动的人士所喜爱的实用性教材。 -
少儿跆拳道杨龙TAUGHT BY:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带九段 金基洞博士(韩国)。DEMONSTRATION:WTF世界跆拳道联盟(国技院)黑带五段国际教练杨龙。世界跆拳道锦标赛冠军教练,正搏会跆拳道训练基地馆长,中国深圳跆拳道训练中心总教练。风靡全球韩国武道文化 坚韧精博东方强身武术,针对少儿生理、心理特点精心编排。少儿跆拳道基本技术【进阶班】踢打技术☆后踢☆后旋踢☆二段踢☆转身360°横踢☆转身540°横踢☆转身下劈☆交叉侧踢☆腾空后踢☆腾空侧踢+冲拳☆转身540°后踢☆前进双飞踢☆后退三飞踢…●威力击破☆二段踢☆前踢☆膝☆平掌☆正拳☆背拳☆肘☆手刀☆下劈☆横踢……少儿体能训练【进阶班】☆大八字外展☆单脚后踢☆俯卧撑少儿跆拳道品势之太极八章Ⅱ●太极五章●太极六章●太极七章●太极八章少儿跆拳道知识课堂●通晓古今,了解跆拳道的渊源与发展历程●潜心修炼,领略跆拳道的精神内涵…… -
全世界孩子都在做的100个自然科学游戏(英)克莱尔·布拉德利本书由欧洲著名自然科普作家克莱尔·布拉德利和塞西莉亚·菲兹蒙斯共同执笔撰写而成,是一本深受全世界孩子喜爱的自然科普类图书。全书按季节编排,分为“春季篇”、 “夏季篇”、 “秋季篇”、 “冬季篇”4个部分,详细讲解了100个全世界孩子都在做的,既易于操作又妙趣横生的自然科学游戏,包括简单小实验、趣味小制作、种植花草、养殖虫鱼,等等。每个游戏都有清晰、详尽的图解,以及相应的“材料和工具 ”、“自然小贴士”等辅助栏目,指导孩子们轻松准确地进行每一个游戏,其知识性、趣味性、科学性和实用性并重。全书以简明的编写体例、生动流畅的文字以及真实精美的现场分解图片,形象、直观地展示了各种不同游戏的操作方法,从而激发孩子们探索自然、学习科学的浓厚兴趣,提高他们动手、动脑的能力。同时,新颖、时尚的版式设计既增加了信息含量,又使页面变得生动活泼,让孩子们在趣味的游戏中亲近自然、陶冶情操、增长知识、启迪智慧。 -
象棋起马类布局战术杨典、杨伟、刘锦祺《象棋起马类布局战术》展示了象棋起马类布局战术的发展概貌和布局新姿。在评述过程中,注重指明开局、中局、残局阶段的创新招法、精妙战术、关键着法等,以便于读者朋友学习、模仿、效用;更加注重指明一局棋的胜负关键所在,并提醒读者朋友应注意避免那些容易出现差错和失误的着法,从而有利于提高读者朋友的棋艺水平。《象棋起马类布局战术》语言通俗易懂,观点新颖独特,方法介绍具体到位,编排条理清晰,内容深入浅出,具有较强的针对性、实战性和时效性。所选战例均为国内外重大比赛中出现的新招新变,力争让不同水平的读者朋友不论是打谱还是研读都会有不同程度的收获,另外书中所选重点变化均注明其来源,以便读者朋友溯源追踪。 -
大众趣味体育竞赛游戏郑志步、等《大众趣味体育竞赛游戏》是作者从事体育教学与大众体育工作几十年的研究成果,也是集体智慧的结晶。运动游戏项目源于民间与基层民众自发、自创、自娱、自乐健身的活动形式。作者将中华民族的民俗的诸多项目融于现代体育之中,并经过多年的实践检验,创编了各类趣味体育项目和游戏项目,已经成为众多机关、学校和企业、事业及各团体举办大型体育运动会重要的组成部分,推动了我国群众体育事业的发展。《大众趣味体育竞赛游戏》比较系统地介绍了径赛、田赛和球类游戏精品项目的比赛方法与规则。在继承与发扬民族文化事业的基础上,吸纳了许多深受人们喜爱的民间民俗游戏项目与规则。值得一提的是,作者还将人们闲暇时的社区体育文化和家庭健身活动,进行了挖掘与提高,提供了一些因地制宜的体育游戏活动方法,这对全国社区全民健身活动蓬勃开展起到积极的促进作用。最后,作者还对新兴开展起来的拓展运动项目给出了必要的指导与建议,特别对一些极具挑战特色的项目规则进行了介绍。 -
魅力魔体肚皮舞宋扬 编著举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑,超级[S]形体速成魔法书,绝艳性感美人的集训营!现代风情舞蹈专家,肚皮舞专业教练,宋扬Candy。异域风情的中东乐音,风姿绰约的性感舞姿。激情魅惑的动感舞步,雕塑惹火诱人“S”身型,举世惊艳的中东肚皮舞,热遍全球的极致诱惑。令女人拥有前所未有的迷人性感风韵!热舞前奏,让身体动起来!Begin with warm up。火辣传情头部动作,优柔轻缓肩膀动作。灵蛇媚舞手臂动作,蝴蝶采花手腕指法。……激情如火舞蹈组合,扭出曼妙身材。舞姬玉臂:消除蝴蝶袖。蛇手舞、千手舞、采花舞、展翼舞、电扇舞。艳后之胸,雕塑诱人双峰,挺胸舞。水蛇腰肢,尽展妖娆体态。水蛇舞、无限舞、展腰舞、骆驼舞。美娘俏臂:凸现玲珑臂线。陀螺舞、扭臂舞、瀑布舞、马步舞。魅惑绝艳舞蹈组合,舞出性感风情。撩人魅惑尽在眉目间。媚眼舞、暗送秋波。开宴舞、秀色可餐。进贡舞,百里挑一。狂热激情全收摇摆中。诱进舞、难以抗拒。拒郎舞,欲说还羞。魔体上段曲线组合,魔体下段曲线组合,魔体百分百全身组合。宋扬舞言舞蹈——美丽性感触手可及激情推介世界最耀眼的肚皮舞皇后。动感百分百中东肚皮舞音乐。让你举手投足性感起来:走姿、站姿、坐姿……跳出销魂魅力的肚皮舞彩妆、造型。BOOK,中国最高品质最专业的形体舞蹈教程,高清晰度彩图展示。DVD,宋扬Candy亲身教授阿拉伯风情肚皮舞,全程示范,详细讲解。 -
我为运动狂(英)威廉姆斯 编著,葛莉 译《斯诺克》是针对所有年龄段的斯诺克运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对斯诺克着迷的初学者,还是已经参加了某个斯诺克俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——一清晰、简单的讲解,斯诺克大师们的实战照片,所有的斯诺克技巧都将毫无保留的展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入斯诺克的世界吧! 本书包括: ·斯诺克技巧全解——为你提供循序渐进的完美技术指导,包括:站姿、瞄准和架桥 ·辨击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法,并教你学会在何时使用这些不同的击球方法:平直球、高杆击球、偏杆球、香蕉球等! ·斯诺克入袋技术——介绍了可能遇到的各种入袋方法,介绍实用的方法帮助你提高入袋技巧! ·斯诺克规则详解——详细介绍斯诺克比赛的规则、犯规、罚分以及记分方法。 -
我为运动狂英国羽毛球会 编著,周建平 译《羽毛球》是针对所有年龄段的羽毛球运动初学者和爱好者量身打造的、完美的入门级自学手册!无论你是一名刚刚开始对羽毛球着迷的初学者,还是已经参加了某个羽毛球俱乐部的业余爱好者,都能在本书中找到自己需要的知识——清晰、简单的讲解,羽毛球大师们的实战照片,所有的羽毛球技巧都将毫无保留地展示在你的面前。还等什么?赶快和我们一起进入羽毛球的世界吧!本书包括以下精彩内容: ·羽毛球技巧全解——从如何握拍到掌握羽毛球运动的运动精神,再到羽毛球技巧的全面解析! ·各种击球方法——循序渐进地介绍各种击球方法:发球、头上球和肩下球! ·羽毛球战术——教你如何利用良好的场地站位,分析对手的动作,以及如何做出相应的判断! ·羽毛球规则详解——单打和双打比赛的规则、比赛记分方法以及如何发球和接发球!
