其他体育项目
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现代女性形体美训练法罗雄岩著目前形体训练的图书和音像制品很多,《现代女性形体美训练法》一书的与众不同之处,在于它将中国古典舞、中国民间舞、芭蕾舞、现代舞等专业舞蹈教材中形体训练内容提炼出来加以规范,形成一整套舞蹈化、系统化的形体美训练法,既通俗又富于创造性。本书包括《形体美热身训练法》、《形体美部位训练法》、《形体美肌肉训练法》和《形体美平衡训练法》四部分,适于不同年龄、不同需要的女性循序渐进地进行训练,训练者可根据自己体形特征进行全身的或某一部位的训练。该书文字通俗易懂,图片清晰简洁,并提供训练时参考的伴奏音乐,是广大渴望拥有优美身材女性朋友的好教练、好参谋。
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枪术陈占奎主编枪是古代重要兵器,是中华传统武木器械的四大名器之一,被誉为百兵之王。枪术是中国传统武术的代表性项目,是武术竞赛的重要项目。本书由北京大学体育教研部国际级裁判陈占奎教授等总结多年教学经验编写而成。其内容包括:枪术基本知识、基本枪法、初级枪术教学、枪术竞赛套路教学和枪术攻防练习。所有枪术动作均附有图解,初级枪术教学和枪术竞赛套路教学还有要点提示,教法提示,练习时易犯错误与纠正方法和攻防含义等,以帮助读者加深理解所学内容。本书内容丰富,图文并茂,难易结合,通俗易懂,是广大武术爱好者的良师益友,也可供武术院校和体育老师教学参考。
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大众艺术体操全国体育院校教材委员会审定《体育院校普修通用教材:大众艺术体操》首次系统地阐述了大众艺术体操概述、术语、教学法、动作技术原理、成套动作编排方法、竞赛与表演活动的组织等基本理论及基本动作技术,创编了适合一般少儿、青年、中老年的各种徒手、持轻器械和利用环境条件进行的成套动作范例。为了满足学生全面了解艺术体操项目特点的需求,还编写了“竞技性艺术体操知识简介”。书中的插图通过服饰、发型和体态变化表现了大众艺术体操的动作,形象、生动、活泼,图文并茂,直观性强。《体育院校普修通用教材:大众艺术体操》可广泛适用于体育院、校学生、全民健身指导员及健身者。经全国体育院校教材委员会审定,《体育院校普修通用教材:大众艺术体操》作为体育院校普修教材使用,也可作为艺术体操专修的补充教材和全民健身指导用书。
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美丽从美腿开始周美如编本书为您设计了一系列的美腿计划,包括心理、生活习惯、按摩、美腿操,以及日常生活中应注意的事项等方面内容。
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搏击(英)戴维·米切尔著;钟秉枢,于立览译本书以图为主,介绍了柔道、空手道、跆拳道等15种世界最流行的传统搏击武艺,清楚地展示了每种博击的精髓。书中强调了学习搏击的益处,如增强自律能力,提高协调性、柔韧性和体质。精美的彩色图片,说明了基本动作和复杂的高级技术的运动过程的每一阶段,对每种捧法、踢法、
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竞技体操基本动作的力学原理与教法孙亦光,潘龙根著本书把体操中的一些基本动作整理分类,对此进行力学分析,从人体结构特点、用力的时序来阐明教法依据,以供体育教师、教练员和其他体操工作者参考。为了便于阅读和使用,编者对动作未作过细的力学分析和繁琐的计算,力求深入浅出,让具有初中以上文化程度的人都可看懂。为帮助读者正确地理解、掌握有关的专业术语及概念,本书在动作陈述之前先简单介绍有关人体运动的一些力学基础知识、常用的计算公式和术语
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中华斗蟋鉴赏李世均著本社出有一系列关于蟋蟀的书籍,除了《中华斗蟋南盆窥探》以外,还有《蟋蟀斗养百问百答》、《中华斗蟋鉴赏》、《中华斗蟋五十不选》。《中华斗蟋鉴赏》中,作者大胆质疑古代图谱以色选虫的论点,提出“应该导入像硬度测试等量化了的物理量,对蟋蟀品种进行科学划分,建立一个蟋蟀研究的数据库”的真知灼见。《中华斗蟋五十不选》则是对传统虫谱“八忌”、“九弃”、“六不选”的继承与发展。作者充分利用他擅长的摄影技巧,把不少被虫友看好但实战斗绩平平的五十种虫样拍摄成集,结合科学分析,对现金虫界在虫品、虫名等问题上的传统认识,进行前卫性的论述。本书内容有:南盆窥探;元代盆;明代盆;清代盆;民国盆;当代南方蟋蟀盆制作者及其作品等内容。
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奥运智力拼板徐传东 编著暂缺简介...
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轮滑(英)查里斯·埃德华兹著;郭鼎文译本书由世界冠军为您指导教学,以丰富的步骤图和通俗的文字向您讲解。介绍了轮滑的各种技巧与理论常识。本书装帧精美、形象生动、易懂易学,技术精湛科学实用。相信广大体育爱好者、初学者能从中受益。
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少女自卫手册朱建军暂缺简介...