《健身运动系统训练（全彩图解版）》是一本系统完备的健身训练宝典。全书共分10个部分，从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时，本书配有大量的真人实拍健身步骤图，直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。通过书中系统的健身训练，使你拥有更健康的身体和生活方式。

本书介绍了各种淡水鱼在不同鱼情下的垂钓方法，还介绍了适宜在垂钓淡水鱼时使用的各种钓饵及诱饵。内容丰富，针对了各种不同的情况，对广大钓友来说是一本不可多得的好书。

《手把手教你跆拳道》是专门为广大跆拳道爱好者所设计的入门级图书。《手把手教你跆拳道》通过1202幅超细致照片，图解了一线职业跆拳道教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点，本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式，帮助读者更直观地发现自己的错误，掌握正确动作。《手把手教你跆拳道》从柔韧性、爆发力、耐力、站位基础训练，到涵盖了步法、拳法、腿法等的技术训练，再到品势教学以及实战中的技战术应用和比赛规则，帮助读者全方位地了解跆拳道、学习动作技巧，以及更好地应对比赛。

《户外运动》主要涉及户外运动基础理论、户外运动技术技能、户外运动风险分析及评估、学校户外教育、海岛户外运动等内容，集科学性和实用性为一体，具有较强的针对性和普遍的指导意义。《户外运动》在一定程度上体现了国内外户外运动科学技术的发展趋势，反映了户外运动与相关学科相结合的研究成果。《户外运动》共分五章：第一章详述了户外运动的定义、内容与分类、发展状况及项目技术特征。第二章主要讲解了地理、气象、户外环保知识以及户外保护技术与绳结技术。第三章主要分析了户外运动风险类型、特点、成因、风险管理与风险评估。第四章从全人教育的角度阐述了户外运动的教育价值。第五章提出了海岛户外运动的安全标准规范内容及指标分析。

《极限飞盘》共分十一章，内容包括：飞盘运动的起源和发展、比赛规则、热身运动、入门与精通、器械与装备、特点与作用、飞盘运动员的心理训练等。《极限飞盘》注重寓教于乐，注意掌握方法，终身受益，注重实用性，集现代和高雅于一体。《极限飞盘》可供普通高校教师教学和学生在课余生活中使用，也是体育爱好者的良师益友。

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这是一本知名的公路车训练宝典，是针对业余自行车手训练的度量和计划安排而量身打造的一本综合性训练手册。主要内容包括帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力和受限条件；还介绍了包括心率、功率或是主观感受为基础的训练方法和其各自的优劣；综合前两部分的内容，同时详细介绍了从每年的总训练量安排，到一个训练周期中的不同阶段的重点和内容，到每个星期的训练量，再到每次训练的具体内容；除此之外，书中还提供了有关膳食，生理等方面的内容。作者为国际知名的自行车教练，其将毕生的训练方法、成功经验、骑行技巧等汇总于本书。本书历经多次修订改版，当前为全新的第4版，适合广大的骑行爱好者，业余自行车手等学习阅读。

《中国动画经典-孙悟空Q贴纸》包含150多张超级可爱的贴纸，让孙悟空的72变多了一倍；还有2个创意手工，分别是面具和立体汉语拼音表。锻炼动手能力和创意思维，让小朋友玩得痛快，学得轻松。

《跑步者说》是一位坚持跑步三十多年的跑步者的心灵独白。他将自己在跑步过程中身体的感受、心灵的感悟以及遇到的各种问题娓娓道来。

任何运动都可能带来身体的损伤，自行车运动同样也是如此。在我们享受骑行乐趣的同时，如果没有专业的指导，身体的不适及各种意外损伤也会随之而来。本书正是一本专门讲解骑行损伤预防与恢复的完全手册，意在帮助广大骑行爱好者应对并避免骑行损伤。全书共分4个部分，从预防骑行伤病的准备工作讲起，详细介绍了常见骑行损伤的处理及治疗方法，并讲解了各种骑行损伤后的康复及恢复性训练方法，最后给出了日常骑行小病痛的处理及预防等。本书作者为英国国家自行车队及多个专业车队的按摩师及营养师，其讲解专业，深入浅出，适合所有骑行爱好者学习使用。