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看图学轮滑张智、牛雪彤暂缺简介... -
徐州省运会志《徐州省运会志》编纂委员会《徐州省运会志》以图文并茂的方式,系统完整地回顾了第十八届省运会从承办到举办的恢弘历程,全面记录了2008年以来全市人民齐心协力推进城市建设和体育设施建设的生动实践,向世人展现了徐州体育事业发展、城乡生态环境改善、市民文明素质提高的丰硕成果,彰显了徐州干部群众开拓奋进、创业创新、勇争一流的时代风貌。 -
爱上跑步的6周(美)朱莉斯本 著,于童 译“我想去跑步!”“看起来不赖, 但有人追我的时候,我才去跑步!”你会不会找各种借口去逃避跑步?天气好的时候,你才会去跑步吗?想想要是穿上一双跑步鞋,你愿意在人行道上跑步吗?跑步是一种健身和放松的锻炼!你可以享受一人独处的时光,你会沉醉其间。为什么跑步这么有魅力?《爱上跑步的6周》就为你做出解答,让你爱上跑步,让你爱上一种全新的生活方式。让这本鼓励你,激发你的潜能。六周时间,你就能连续跑30分钟,这样锻炼能让你:呼吸顺畅;伸展运动和激励锻炼;形成跑步方式和个人跑步步幅;避免受伤;穿正确的运动服装和鞋;减肥方法更明确。“我就是没法跑步”你曾经在心理默念过这些话吗?看着那些一脸轻松跑步的人,你会不会心生羡慕呢?你是否也想穿上运动鞋,感受双脚轻踏地面的节奏吗?《爱上跑步的6周》将帮助你一一解决这些难题。这是本非常实用的指导类型图书,将激发你的潜力,让你时时刻刻充满活力。你在书中将学会:有节奏的呼吸;正确的跨步和跑步方式;挑选正确的运动衣和运动鞋;让你远离疾病的力量训练与伸展运动;策划最佳减肥策略做好准备,享受最新的跑步与健身方式,全身心的爱上跑步这项运动吧! -
看图学空手道牛雪彤 著《看图学空手道》是空手道入门图书,由极真空手道黑带师范、国家一级裁判员做技术指导和动作示范,采用多角度、高清连拍的方式,使用海量高清图片,分解连贯动作,从正面、背面、侧面等多个角度讲解关键动作。《看图学空手道》共分9章,第1章认识空手道,讲解空手道流派、礼仪、道场、道服、段位、人体部位等专业知识;第2章身体各部分基本动作名称讲解,手部动作如正拳、背拳、平拳、鹤嘴、手刀、熊掌等,腿部动作如中足、背足、足刀;第3章空手道基本站姿讲解16种站姿,包括不动立、结足立、猫足立等;第4章空手道比赛规则演示介绍规则、判定、罚则等;第5章空手道热身介绍了足部、膝部、腰部等的热身动作;第6章空手道基本动作教学介绍了手部、腿部和格挡攻击技巧;第7章移动教学介绍了弓步移动、后屈立移动、马步移动、三站步移动4类共25种移动技巧;第8章空手道实战基本动作讲解了勾拳、摆拳、直拳、回旋踢、下劈等实战技巧;第9章空手道“型”的教学介绍了太极一型、二型、三型,足迹太极一型、二型、三型。通过阅读《看图学空手道》图书并配合观看教学视频,可以迅速了解空手道的基础知识和训练技巧。 -
中国民族式摔跤教程王建强,张涛《中国民族式摔跤教程》是由中央民族大学体育学院组织编写,中央民族大学“统筹支持一流大学一流学科建设过渡性经费”资助。参加编写的同志长期从事民族传统体育的教学训练与科研工作。《中国民族式摔跤教程》是根据学校体育教学的实际情况和实践经验,对我国民族式摔跤运动的技术体系进行科学的分类与介绍,通过运用现代体育教学与运动训练的原则,结合摔跤传统基本功及技术练习,从而较为全面地提高民族式摔跤的学习效果。希望《中国民族式摔跤教程》能够充实中国民族式摔跤的技战术以及理论的研究,进一步推动我国民族式摔跤运动的全面发展。 -
体育场所突发事件应急手册武汉体育中心发展有限公司暂缺简介... -
培养意志的运动柔道刘晓树柔道是一种两人徒手较量的竞技运动,是一种能最有效地使用、身心力量获得最大效用的日本武道。柔道攻击防守的对练和以柔克刚、刚柔相济的技术特点,可以增强人们体制、锤炼人们精神、提高人们警觉和应变能力、增强人们的自信和意志力,最重要的是它是一种具有自我防卫和防御技能的运动。《全民阅读体育知识百科丛书·培养意志的运动:柔道》从柔道的项目起源、历史发展以及技战术等板块进行详细的介绍,希望能对柔道爱好者和入门者有所帮助。 -
世界上最早的竞技摔跤刘晓树摔跤始终是人类进化和为生活而进行斗争所必需的一项基本的进攻和防卫技能,久而久之,摔跤逐渐演变成一种力量的表达方式,形成与各类传说,文化相关的社会价值和个人价值,并最终发展成为一种竞技运动项目。《全民阅读体育知识百科丛书·世界上最早的竞技:摔跤》从摔跤的运动起源、历史发展以及技战术等进行了介绍,相信《全民阅读体育知识百科丛书·世界上最早的竞技:摔跤》会对摔跤入门者和爱好者提供帮助。 -
骑行速度的运动自行车刘晓树在富有激情的自行车运动中,我们既能强身健体,又能放松心情,在骑行过程中收获一种经历、一种心得、一种生活态度和一种人生追求。这的确是一种完全融入大自然的锻炼方式,这种锻炼方式能够使你学会珍惜身边的朋友,学会参与集体的协作,记录难忘的瞬间,感悟人生的真谛,充满对未来的向往。《全民阅读体育知识百科丛书·骑行速度的运动:自行车》以自行车运动的起源与发展为开篇,介绍了公路自行车运动、山地自行车运动、场地自行车运动的相关知识,内容深入浅出,图文并茂,希望《全民阅读体育知识百科丛书·骑行速度的运动:自行车》能为热爱自行车运动的你提供帮助! -
骑师与马匹的默契马术刘晓树现代意义的赛马起源于英国。在英国,赛马被称为“国王的运动”。这项运动现在被人们视为时尚运动的象征,同时它也体现了一种对高尚体育境界的追求,所以它又被冠以“终极的运动”和“终极的挑战”之名。参加马术比赛,比的是骑手的勇气胆略、驾驭技巧,拼的是马的速度、灵巧与自身品质,赛的是人与马的默契程度;而人们观看马术比赛,感受的是惊险刺激,唤起的是激情澎湃,体验的是竞技精神。《全民阅读体育知识百科丛书·骑师与马匹的默契:马术》为广大读者介绍了有关马术的一些基础知识。
