《青少年运动员营养指南》是为青少年运动员量身定制的营养补给指南。全书分为四部分十一章，介绍了现代运动营养学、体育运动与个人目标的营养需求、定制专属运动营养计划及食谱等内容，以简单直观的方式解答了青少年运动员为什么吃、吃什么、何时吃、在哪儿吃、吃什么等与饮食相关的问题，结合营养学基础知识及前沿运动营养实例，帮助教练、家长为青少年运动员的健康、生长发育和运动表现提供营养需求分析和营养膳食指导。

这是一本面向私人教练的书，适用于所有私人教练。事实上，根据美国劳工统计局2015年关于职业健身教练和指导的报告，美国有超过279 000 名私人教练。他们有各种各样的背景、教育和培训经历，他们在各种环境中履行职责。一些人是健身俱乐部、医疗导向健身房和健身工作室等场所的员工。一些人是独立承包商，在其他人的健身中心、人们的家或办公室、公园中在网络上工作。还有一些人拥有自己的健身中心。所有这些私人教练都有一个共同点：他们需要了解并能够运用商业技能来建立和发展自己的事业。

随着自行车运动的蓬勃发展，越来越多的骑行爱好者遇到了膝盖疼、腰疼等常见的伤痛问题，也逐渐意识到正确的骑行姿势及自行车设定的重要性。本书全面详细地介绍了自行车骑行姿势设定的方法与步骤，非常有助于提升您骑行的安全性和舒适性，让您获得更多的骑行乐趣。作者菲尔·伯特作为服务于英国自行车协会和英国国家队的首席理疗师，他将自己毕生的BIKE FIT知识与经验浓缩于本书中。书中内容包括与自行车相关的人体解剖学知识，车座、车把和锁片等的正确设定方法，空气动力学姿势设定和日常力量柔韧性训练方法等，还有作者亲自指导的天空车队**职业车手的实际案例分析。本书适合骑行爱好者阅读，相信本书必将完美满足爱好者们的需求。

本书介绍跆拳道从白带到黑带一段适合学习的内容。 叠影法、在线视频等特色做法，让隐形教练帮您轻松学习。 全书开始介绍各项准备训练，而后将太极一到八章品势和高丽品势进行全面多角度介绍，最后介绍比赛方式、各级考试内容等。

《青少年体育舞蹈运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年体育舞蹈运动技能等级标准与测试方法，主要内容包括“测试场地、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“扣分标准”“各等级测试科目”“一～九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法及要求、评分标准与达标标准，并对测试要点辅以图示及说明。

本书由日本国际运动医学研究所主编，共3部分：第1部分“体能训练基础篇”介绍身体结构、身体与运动、身体与内稳态和身体机能与状况；第2部分“体能训练实践篇”介绍体能训练开始、体能（身体）、心理适能、营养调理、时间调整和环境调节；第3部分“运动修复实践篇”介绍运动修复基础知识、外科压力、内科压力和其他压力与信息。本书适合想远离伤痛、提升运动表现的人士，以及体能训练师、理疗师、防护师、物理治疗师及运动康复相关职业从业者阅读。

举重是一项古老的体育项目，历史悠久、源远流长。要完整揭示举重世界大赛和创破世界纪录的历史过程，无疑是一项重要而艰巨的系统工程。在编写《举重世界大赛概览和创破世界纪录进程/博士生导师学术文库》过程中我们力求做到以下四点：一、全面性。即尽量完整准确的揭示举重世界大赛的基本情况和创破世界纪录的历史进程。二、科学性。既有充分的事实根据又有充分的理论（史实）依据，使《举重世界大赛概览和创破世界纪录进程/博士生导师学术文库》内容符合科学性的原则。三、实用性。通过《举重世界大赛概览和创破世界纪录进程/博士生导师学术文库》的出版，使举重教练员、运动员、裁判员和体育工作者能够及时准确的掌握世界举重的发展动态和中国运动员为世界举重发展所创造的光辉业绩，弘扬为国争光的拼搏精神。四、可操作性。通过《举重世界大赛概览和创破世界纪录进程/博士生导师学术文库》有关内容的介绍，有助于教练员、运动员、裁判员、体育工作者、举重爱好者掌握有关情况和进行具体工作的参考。《举重世界大赛概览和创破世界纪录进程》是迄今为止比较系统、全面介绍奥运会、世界举重锦标赛和创破世界纪录进程的著作。具有需要性、实用性和可参考性的特点。

随着生活节奏的加快，我们面对的工作压力和生活压力也在不断升级，身体时常会出现各种预警。本书作者为此精心挑选了一些可以缓解压力、减轻疼痛的瑜伽体式，读者可以有针对性地根据自己的需求进行选择。如果你有腰酸、头痛、胀气等身体不舒服的情况，可以阅读本书第1章；如果你有焦虑、易怒、抑郁等困扰，可以阅读本书第2章；第3章列出了一些可以提升幸福感和创造力的体式；第4章是一些完整的迷你序列，可以让你在短时间内恢复精神、释放压力。瑜伽是一种很好的放松方式，感觉生活节奏快、压力大的读者可以尝试练习，特别是久坐办公室、整日里对着计算机的读者。

一切从远古的一场和平、公平的体育竞赛开始，人们逐渐地发现、领悟其中的精髓，把奥林匹克主义及其精神中的优秀文化思想发扬光大，走向人类的和谐发展，这正是学习、研究、传承奥林匹克文化的根本价值所在。《奥林匹克文化》撰写的直接目的是作为奥林匹克学院的所有学生必修的通识课程教材。了解、学习、传承奥林匹克文化精神是所有奥林匹克学院学生的应有之义。

这是一本写给所有人的冬奥会科普书，它以北京2022年冬奥会的15大正式比赛项目为主要内容，用客观的数据、细致的笔触引领大家走近北京2022年冬奥会。丰富的图解设计，生动的内容介绍，带领大家更直观地了解比赛历史，认出比赛场地、分清比赛装备、搞懂比赛规则等。