人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，预防是最经济最有效的健康策略。自行车运动是集交通代步、运动竞赛、体育锻炼于一体的有氧运动，是实施以人民健康为中心、建立健全健康教育体系、普及健康知识、引导人民形成良好的体育锻炼方式、增进健康水平的有效路径。本书作者力求从自行车及其运动的发展历程、竞赛规则、问与答，让读者了解自行车运动文化，提升教材的文化品位。

本书是北京2022年冬奥会观赛必备参考书，重点介绍北京2022年冬奥会设置的7大项15分项的项目设置、竞赛日程、比赛场馆、巅峰时刻、基本赛制、主要规则、精彩看点、观赛礼仪等;通过精美的图片、简洁的文字，带你走进北京2022年冬奥会，让你在轻松愉快的阅读中领略冬奥会的精彩与魅力。

清代至民国期间，是中国摔跤从与皇权控制下的“讲武之礼”密切相关的古老武艺转型为独具民族特色民族传统体育项目的重要历史阶段，厘清这段历史是武术史研究的重要课题，同时对于理解中国摔跤的民族文化内涵和价值具有重要的现实意义。运用文献法和访谈法作为主要研究方法对清代至民国社会发展大背景下中国摔跤传承的历史过程进行了探讨，阐述了清代之前我国官方和民间的摔跤开展情况及东西方摔跤文化的交流现象，阐释了清代初期的民族多元文化交融与摔跤发展的态势，清代官方摔跤机构善扑营的沿革和贡献，清代摔跤在内容与形式等方面的演进，分析了清末民初动荡的社会背景下，体制变革对摔跤传播的影响，新武术实践对摔跤体育化的推动作用，市民文化兴起与摔跤流派、摔跤专业化群体产生之间的关系，并就民国期间国术推广与摔跤竞技化发展的内在联系进行了深入、全面的探讨，展现了摔跤组织化推广的过程，整理了民国著名的摔跤赛事情况，解析了摔跤赛事对摔跤竞技化的推动作用，对民国出版的具有影响力的摔跤论著对摔跤竞技发展与传播的重要意义进行了相关研究。

我们为何要在21世纪举办奥运会？百年奥林匹克体系这一影响千年的传统为何会形成，以及是如何形成的？它们又是如何管理着全球体育运动的？为何奥运会规模不断扩张，而奥运候选城市却越来越少？本书通过深度剖析奥林匹克体系，尝试回答以上相关议题，并提出“重燃圣火”这一美好的愿景。

将原《摩托车越野运动驾驶训练大纲》更名为《两轮摩托车场地越野运动驾驶训练大纲》。除运动项目名称更为准确外，在内容上给予了充实，并做了一些修改与调整。其后又写出了《解析举足轻重的两轮摩托车场地越野运动驾驶姿势》《不可或缺的两轮摩托车场地越野运动的衔接技术》《两轮摩托车场地越野运动的跳跃技术》《两轮摩托车场地越野运动的弯道技术》4篇文章，连同经修订的《两轮摩托车场地越野运动驾驶训练大纲》共5篇。为便于教练的教学和车手的学练，选择及浓缩了以上5篇文章的某些主要内容，以一目了然、层次清晰的图示，简编写成《两轮摩托车场地越野运动的基本障碍种类》《两轮摩托车场地越野运动的基本技术种类》《静态下建立两轮摩托车场地越野运动的驾驶姿势》《在静态下对两轮摩托车场地越野运动驾驶姿势的检验》《两轮摩托车场地越野运动驾驶姿势的意义》《两轮摩托车场地越野运动驾驶姿势与基本技术的关联》《两轮摩托车场地越野运动弯道技术动作要领》《两轮摩托车场地越野运动跳跃技术动作要领》《两轮摩托车场地越野运动的衔接技术》，共9篇。另外以同样图示形式增写了《两轮摩托车场地越野运动的身体素质及心智力》和《两轮摩托车场地越野运动的训练体系纲要》两篇新内容，共11篇。另有一篇《试论摩托车赛前的心理准备》文章，刊登于1988年第二期北京体育学院（现更名为北京体育大学）学报上。原附在《摩托车越野训练大纲》中的《两轮摩托车越野运动的项目特征及其相应的训练特点》图表，现更名为《两轮摩托车场地越野运动项目特征及其相应的训练特点》，从原文中剥离出来，放入图示系列中。以上总共6篇文章、12篇图示，企盼能为本运动项目的管理者提供建议；为教练员在运动技术和训练方法上提供可供选择的教材；为车手的训练和比赛实践提供指导；为学术研究和理论工作者提供参考资料；为两轮摩托车越野运动爱好者观看比赛提供指南。

本书共分为4 章，第1 章为HIIT 的要素及优势介绍，旨在帮助读者了解HIIT 的训练要点和主要作用；第2 章为开始HIIT 之前的准备工作介绍，分享了在了解自身训练目标的基础上进行训练的方法；第3 章为HIIT 训练动作讲解，展示了不同阶段、不同部位和不同类型的训练动作的执行步骤和技术要点；第4 章为HIIT 训练计划，为读者提供了7 个针对不同场景、部位和时间的健身训练方案。此外，本书免费提供了110 个训练动作的演示视频，旨在帮助读者降低理解难度，提高练习效果。

本书以图文并茂的形式 系统讲解中华武龙运动的知 识，介绍了二十四式太极拳 ，武当太极拳九势，木兰拳 、木兰扇，健身气功·大舞 等内容。

本书是李照艺以多年实战经验为基础，为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7章，分别对跆拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺示范及指导，并且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节等层面进行了展示和解析。此外，本书免费提供了91段教学视频，以帮助读者降低理解难度，提高练习效果。

随着基础教育阶段开始即对幼儿体育运动的重视，从幼儿阶段开始，孩子们就有机会涉足各种适龄运动项目，以达到强健体魄的目的。我们根据孩子们最感兴趣的体育运动项目，编写了此套绘本，帮助孩子们热爱体育运动，并能正确掌握这些体育运动项目。本套丛书共有十本，一本介绍一种有益身心的体育运动项目。本册《我是登山小健将》，内容讲述的是毛豆一家去户外登山的故事，登山运动更像一次小小的旅行，让我们去发现大自然的美好，发现各种奇妙的动植物，更体会到家庭的温暖和快乐。

3～6岁孩子对于“游戏”和“车”有着强烈的好奇心，对与之相关的图书也十分感兴趣。《超级飞侠交通工具大挑战》是针对3～6岁孩子的一套以“交通工具”为主题的游戏书。这套书一共有四册，分别是《超级车辆》《威力机器》《极速飞机》和《机队》，集合了超级飞侠动画片里出现过的三十多种交通工具，如警车、挖掘机、搅拌机、飞机、火车等。书中对各式交通工具的结构、功能及工作原理都进行了有趣的介绍，能让孩子加深对机械的认识，从小培养工程科学的兴趣。除了科普知识之外，每册围绕“交通工具”主题还设计了多种多样的贴纸游戏。孩子可以跟随超级飞侠里面的角色一起运送货物，一起在工地施工，一起进行紧急救援。所有的游戏都融入了具体的情景中，非常贴近孩子的日常生活。通过巧妙设计的游戏，孩子不仅能够提升专注力、思维能力，还可以学习安全救援知识，培养发现问题、解决问题的能力。