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防暴应用张海KRAV MAGA(马伽术)是一套以色列官方精心开发编创的,基于人体本能反应来实施自卫防身的格斗术,同时也是以色列国防军新兵入伍必修的训练科目。其诞生于第二次世界大战时期令德军闻风丧胆的犹太民族抵抗组织哈嘎纳游击队,经历过五场中东战争炮火与鲜血的洗礼,以其“安全实效、简单易学、技术全面、不择手段”的鲜明特征,被各国军事格斗界公认为当今世界实用格斗体系之一,深受广大格斗爱好者喜爱与推崇。 -
擒拿脱解张海暂缺简介... -
奥林匹克研究读本暂缺作者暂缺简介... -
登山挑战者联盟(英)苏珊娜·利一个勇敢的登山者芭比和她的小狗伯纳德在难题山历险的故事。每个故事场景都会出现新的难题,有些地方需要贴上贴纸。如果你被难住了,就翻到第31—32页去寻找答案吧。 -
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健身运动系统训练南希《健身运动系统训练(全彩图解版)》是一本系统完备的健身训练宝典。全书共分10个部分,从健身概述、健身测试与评估、健身目标、心肺运动、肌力与肌耐力、身体柔韧性、身体平衡力、核心力量与稳定性、身体营养和行为变化这10个方面让健身爱好者对健身有更系统全面的认识。同时,本书配有大量的真人实拍健身步骤图,直观地呈现了针对专项体育运动的肌肉锻炼方法。通过书中系统的健身训练,使你拥有更健康的身体和生活方式。 -
手把手教你跆拳道张星杰《手把手教你跆拳道》是专门为广大跆拳道爱好者所设计的入门级图书。《手把手教你跆拳道》通过1202幅超细致照片,图解了一线职业跆拳道教练的每一个标准动作。根据每一个动作的特点,本书还使用了多角度拍摄、局部细节放大呈现、正确错误动作对比的视觉呈现方式,帮助读者更直观地发现自己的错误,掌握正确动作。《手把手教你跆拳道》从柔韧性、爆发力、耐力、站位基础训练,到涵盖了步法、拳法、腿法等的技术训练,再到品势教学以及实战中的技战术应用和比赛规则,帮助读者全方位地了解跆拳道、学习动作技巧,以及更好地应对比赛。 -
夏季奥运会项目竞技实力格局的演变特征及影响因素研究陈丹现代奥运会起源于欧洲,欧洲国家(地区)在奥运会早期竞技体育实力水平占据优势,但随着奥运会的不断开展与普及,特别是第二次世界大战结束之后,世界各区域、各民族对奥林匹克运动的接纳与认同,奥运会项目实力区域格局产生明显改变。奥运会作为世界最高水平的综合赛事,其实力格局展示着整个世界的竞技体育发展态势。本书以第1-30届夏季奥运会为时间范围,以大洲和国家(地区)为空间范围,从整体、项群和单项三个维度分析夏季奥运会项目竞技实力分布格局,探讨奥运项目竞技实力百年来的演变特征,从不同角度探寻夏季奥运会项目竞技实力格局的影响因素,为国际和国家奥运项目的合理设置和科学调整提供切实可行的参考依据。 -
单车圣经美骑图书《单车圣经——山地车》是山地车的完全指南,是车手、品牌商、技师等专业人士经验和技巧的结晶。书中内容全面、专业、实用,并配有千余张精美彩色插图,可以让车友轻松掌握主流山地车车型特点、配件及装备,调校维修保养,骑行技巧,体能训练等知识和技能,以及山地车相关国际赛事规则。《单车圣经——山地车》是山地车爱好者必备的技术工具书和骑行指导书,无论是入门级车友、高级玩家,还是经常参与赛事的业余选手,或是专业车店技师,都能从中获益。 -
徒手擒拿格斗术周直模 著暂缺简介...
