立足F1知识的普及以及最新F1咨讯的介绍与分析，主要内容包括：20040F1车队、车手、赛站介绍，特别新增了对于中国上海F1赛站的最新资料。

本书介绍了HIP－HOP健身操的基本知识，并配合图片对照逐步讲授，从单一动作到套路组合。

本书是形体梳理的入门教程，介绍了形体梳理运动的基本原理和练习步骤，练习者通过一系列的动作练习达到梳理体形，拉伸肌肉，强身健体的效果。

军事体育，是武警部队军事训练的重要科目，是院校各专业学员的一门必修课。搞好军事体育训练，对提高广大官兵的体能具有十分重要的意义。为打牢学员的身体素质和组训能力的基础，以适应毕业后到部队第一任职的需要。作者编写了这本《军事体育》教材。 本书以江泽民同志关于军事人才建设的重要论述为指导，以《中国人民武装警察部队军事训练与考核大纲》和《军队专业技术院校军事共同课课程教学基本要求》为依据，立足武警产队军事体育训练的实际，着眼于武警部队执勤、处突、反恐和防卫作战任务的需要，吸收和现代体育理论的新思想、新观念和新技术，参考了许多专著、教材和新发表的资料，结合多年军事体育教学实践经验编写而成。在书中既注重思想性、理论性、更注重科学性、实用性，是部队训练和字校教训的实用教材。

本书内分美体课堂和塑身杂谈两大部分。分别对全身塑形、局部锻炼以及主题健身等内容进行了讲解。

“百姓健身”为百姓，从百姓中来到百姓中去。实践是检验真理的唯一标准。科学的健身方式来自生活，符合科学道理的健身方式一定是得到了实践检验的。对广大市民来说，从书本上照搬抄健身方法，是一件困难的事情。而千千万万有心人在生活实践中日积月累的健身一招，既能健身强体，固本祛邪，又能磨砺意志，培养情操；其一招一式非常简单，动静皆宜，信手拈来又充满智慧的火花。我们把这些百姓原创的健身妙招汇集起来，更便于大家学习仿效。

只有熟知规则，磨练技术，才能充分享受到网球的乐趣。当一个人对网球产生兴趣之后，他会进一步去追求胜利，不断进取；而当他追求并体验到胜利的愉悦时，他会更加感到网球其乐无穷。不少网球爱好者都觉得自己对网球有“瘾”：什么会上“瘾”呢，网球有那么大的魅力吗？是的，网球的确有魅力。在一对一的单打中，双方相互朝着对方难接球的区域进攻，运用技术斗智斗勇，每打中一板或救起一个险球时，那种享受、那种乐趣简直难以用语言表达；在双打中，每个人都要与同伴密切合作，制定出共同的作战方案，并各负其责，相互弥补一边交谈一边比赛，更是其乐融融。不分男女，也不论年龄，大家一旦来到网球场，便会一起分享网球的快乐：通过打球广交朋友，这也是网球的魅力之一。当人们打完网球大汗淋漓之时，每个人都会感受到全身心的畅快，得到极大的满足。有人形容网球运动可以起到“对人心灵按摩”的作用。这难道不是网球的魅力吗？

《中国赛艇竞赛规则》（2004）是根据《国际赛联竞赛规则》（2003年版）并结合中国赛艇发展的实际，在1995年版规则的基础上修订的。新规则在不少地方随《国际赛联竞赛规则》的变化有了新的规定，如轻量级运动员和舵手的称体重、比赛艇的称重、发令程序和发令语以及计时赛等，但在服装和器材广告等方面，规则又从中国的实际出发，同国际规则有所区别。我们在编写中，采用了归纳与删节的办法，将我国赛艇竞赛实践中摸索出来的较为符合国际规范，也适应我国的实际，目的是推动我国赛艇事业的健康发展。在表述上，也尽量做到符合我国汉语的语言习惯。认真执行规则，确保比赛圆满举行，是全体竞赛组织者、参赛者的共同要求。在竞赛过程中能否做到公平、公开、公正，又是衡量比赛成功进行的一个重要标准。因此，希望广大教练员、运动员、裁判员及其他赛艇运动的从业者、爱好者认真学习本规则，不断提高自身素质，提高对赛艇运动规律的认识与理解能力，促进我国赛艇事业的进一步发展。

本书主要介绍了常见淡水鱼，海水鱼的钓法秘笈，内容包括垂钓鱼的奥秘、鱼饵的秘方、钓具、垂钓技术综述、常见淡水鱼海水鱼的钓法集锦、垂钓时自我保护须知、垂钓文化、垂钓问答、钓鱼比赛的概况及主要规则等。本书最显著的特点是插图详尽易懂，在每一章节内都配有不同形式的托图，以弥补文字说明的不足，便于读者理解书中的内容。例如：在“常见淡水鱼的钓集锦”一章中，详尽描述了各种不同的钓法，配上了插图，使钓法更直观更容易掌握，这是已出版的同类书中所少见的。<

车轮滚滚飞驰呼啸。作者用朴实凝重的笔调描绘了舒马赫从老爷车起步的童年，追求卡丁车、F3扬帆起航的梦想，不断挑战地表速度的极限，征战F1疆场掀起红色狂飙，登攀总冠军喷洒香槟酒的红色激情，在赛车上车翻人伤，以及在太平洋小岛度假时差一点葬身大海惊心动魄的内幕