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星教练的轻食主义

星教练的轻食主义

作者:邱子峰 著

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2020-05-01

ISBN:9787115522245

定价:¥89.00

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内容简介
  知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练,将73道明星教练的营养美食集结成册,让轻食品牌“壹向轻食”的营养评定教大家各种食材的怎么吃更塑身。本书适合热爱美味健身餐的你。
作者简介
  邱子峰 知名商业美食摄影师 美食系列栏目导演、节目制作人 有食间美食美学工作室创始人、工作室同名 杂志《有食间》主编 佳能、富士、保富图品牌摄影讲师 多个厨电品牌美食摄影课讲师 多家杂志特约摄影师 公众号:有食间(ID:foodlifelove)
目录
有话说 11
关于轻食 14
关于超级食品 18
元气清晨 31
超能午餐 52
轻盈晚餐 70
悦体饮品 92
每日星厨 106
美食主编的素食主义 123
顶级厨师的健身餐 139
生活达人的超能量零食 155
索引 172
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