蜂蜜和花粉的神奇妙用

　　蜜蜂王国好像一间营养保健药库，来自纯天然的蜂产品，如蜜蜂采集的蜂花粉、经过蜜蜂酿造的蜂蜜等，这些蜂产品都具有不同的保健功效，其独特的保健功效和广阔的开发前景，将带给人们带来健康和长寿。为了让更多的人了解蜂蜜、蜂花粉的营养成分，以及辅助治疗疾病的保健功效，本书整理收集了蜂蜜、蜂花粉的相关知识，涵盖其形成过程、营养价值、现代应用以及常见问题解答等方面。让读者全面了解蜂产品，能够甄别优质蜂产品，并在日常生活中可以合理利用蜂产品的保健功效，为自身的健康提供帮助。

　　张晓峰，男，生于1977年12月，河北省石家庄市人，医学博士。中国保健协会常务理事、中国蜂产品协会理事、中国养蜂学会理事、中国民族医药学会科普分会副会长、河北廊坊建委医院荣誉院长、国际中医药联盟蜂胶养生推广专业委员会主席。 作者所获荣誉：作者专注于中医养生事业，以谦虚严谨的态度弘扬中医药文化，在健康养生领域取得了诸多的成绩：2010年荣获全国健康管理行业个人突出贡献奖；2012年荣获光彩公益事业先进人物；2016年被第十三届中国科学家论坛授予“科技创新领军人物”，所写论文《中国爆发健康危机，保健品将成为生活必需品》获得大会“优秀论文二等奖”；2017年被第十四届中国诚信企业家大会评为“中国大健康行业十大诚信企业家”；2017年被第55届世界传统医学年会授予“世界传统医学杰出贡献奖”和“世界传统医学百佳养生专家奖”；2018年德国第49届国际中医药学术交流大会，荣获“‘一带一路’中医药国际传播杰出贡献奖”；2018年俄罗斯“一带一路”——中俄中医药国际论坛，再次荣获“‘一带一路’中医药国际传播杰出贡献奖”；2018年个人著作《蜂胶与养生》被中国蜂产品协会和中国蜂胶科技创新峰会组委会授予“中国蜂胶产业优秀图书奖”。

第一章　蜜蜂绪论1
第一节　认识蜜蜂1
第二节　蜜蜂的种类4
第三节　中国养蜂发展史15
一、古代养蜂15
二、近现代养蜂18
第四节　蜜蜂趣味知识19
一、蜂蜜家族成员19
二、婚飞22
三、蜜蜂语言23
四、蜂巢的构造25
五、蜜蜂的恒温系统27
六、天然药师28
第五节　蜂产品保健史29
一、历代医术关于蜂产品保健的记载29
二、蜂产品与人类长寿的微妙关系32
三、美容离不了蜂产品33