武术/太极/气功
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吴式太极拳竞赛套路徐伟军编著吴式太极拳竞赛套路是在国内餐太极拳热潮中,由国家体委武术研究院组织有关专家、教授创编而成。它吸取了传统吴式太极拳的精华,集竞赛性、健身性、表演性于一体,全套动作更加科学、规范。本书前一部分较为详尽地论述了竞赛套路的结构、技术和教学的特点,后一部分从基础练习入手,系统介绍了主要练功方法和套路学习的步骤。
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中国武术史国家体委武术研究院编纂《中国武术史》主要内容包括:先秦时期武术、秦、汉、三国时期武术、两晋、南北朝时期武术、隋、唐、五代十国时期武术、两宋时期武术、辽、金、西夏及元代武术、明代武术、清代武术、民国时期武术、中华人民共和国的武术。
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杨式太极拳竞赛套路李自力编著苯书详细介绍了杨式太极拳套路的特点,教学的步骤与方法,从分解教学的角度阐述了该套路每一势的动作要点,,易犯错误与纠正及教学启示。
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杨式太极拳架详解林炳尧编著特色及评论太极拳是中华文化瑰宝之一。我国人民在长期的实践中充分认识到它在养身、治病、延年益寿和技击上的重要作用,毋需赘述。杨式太极拳是太极拳的一个重要流派。杨式太极拳经杨禄禅、杨健甫、杨澄甫祖孙三代的发展定型,又经过杨澄甫先生嫡传弟子们的努力推广……
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防身制敌散打术刘世君,张奇编著暂缺简介...
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中国杨氏太极杨振铎著杨氏太极是杨露禅、杨建候、杨澄甫三代人创编杨振铎谨守杨澄甫宗风,为初习人样授傅承老架。拳、剑、刀,全盘突出、逐式分解、析要、答疑。公诸体用秘法、技、内修外炼等太极真谛,依书学练,自然体悟陶怡趣之乐、祛病延年之益。本书文字简练,内容均为实用之法,其拳照是由杨澄甫宗师亲自示范,被太极拳爱好者尊为杨氏太极拳典型代表,楷模中之鼻祖。
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徒手夺匕首杜仲勋,杜泓编著本技术不仅需要有敏锐的反应能力,勇敢顽强的拼搏精神,同时还要掌握训练有素的、娴熟的技术,瞬时多变的技巧,轻便灵活的步法和身法,以及手眼相随的配合。警官大学的杜仲勋教授,总结多年教学经验,根据犯罪分子不同的握刀法和刺法,最新总结出一系列综合运用踢、打摔、拿、徒手夺匕首制服敌人的技巧。
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32式太极剑李德印,董志蕙编著片断:一、太极剑基本知识(一)剑术概说剑与剑术在我国具有悠久的历史,早在《吴越春秋》中就有记载:越王勾践卧薪尝胆,练兵强国,欲报亡国之恨。正当越王勾践励精图治准备战吴的时候,大夫范蠡向越王勾践推荐了一位剑艺超群的农家采桑少女,她精确地讲述了整套剑法理论,认为:“其道甚微而易,其意甚幽而深,道有门户,亦有阴阳。”“凡手戟战道,内实精神,外示安逸,见之似好妇,夺之似惧虎。布形候气,身神俱往。杳之若日,偏如脱兔;追形逐影,恍若仿佛;呼吸往来,不及法禁;纵横逆顺,直复不闻。”她把剑术中动与静,快与慢,攻与守,虚与实,内与外,逆与顺,呼与吸的辩证法,把机动灵活、变化莫测、出奇制胜等要素,讲得精辟、深透。这就是历史上有名的“越女善剑”的故事。足见当时剑术水平之高。经过历代的继承发展,剑术逐步形成了具有独立体系的现代“套路运动”形式。其特点是轻快敏捷,潇洒飘逸,气势连贯,灵活多变,刚柔相济,吞吐自如。武术谚语素有“刀如猛虎,剑如飞凤”和“剑走美式”的说法。现代剑术,内容十分丰富,如太极剑、太乙剑、八仙剑、八卦剑、纯阳剑、达摩剑、青萍剑、青龙剑、青虹剑、飞虹剑、峨嵋剑、昆仑剑、武当剑、昆吾剑、三才剑、三合剑、七星剑、十三剑、龙形剑、潘龙剑、云龙剑、龙凤剑、螳螂剑、通臂剑、弹袍剑、穿林剑、奇行剑、金刚剑、连环剑、双手剑等等。在这些剑术中,有单练、对练和集体演练3种形式。其中以个人单练为基础。剑术内容上可分为单剑、双剑两大类。单剑多为右手正握剑,也有反手握剑(剑身背向虎口握剑)和双手握剑(剑身及剑柄均较长,双手握剑)的练法。双剑则为左右手正握,两剑呼应成对,协调配合练习。无论单剑、双剑都有配挂长穗或短穗之别,所以又称长穗剑、短穗剑。就剑术风格而言,可分为:势剑、行剑、绵剑、醉剑等四类。势剑特点是:招势清楚,节奏分明,形健骨道,端庄势整。行剑的特点是:多走少停,突出一个“行”字,纵横挥霍,流畅无滞。绵剑的特点是:连贯圆活,绵绵不断,意领身随。醉剑的特点是:奔放如醉,乍徐还疾,象形取意,神形兼备。
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杨氏太极刀枪精解陈龙骧,李敏弟著暂缺简介...
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咏春拳韩广玖编著暂缺简介...