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武术作为一项充满活力的运动项目，是由风格各异的技术动作来组成的，具有很高的实用性和观赏价值，给人们以美的享受。但是从目前的状况来看，关于研究高校传统武术教学的发展与实践的书籍并不全面，而《高校传统武术教学的发展与实践研究》的撰写正好弥补了高校教师在教学过程中的一些空缺，包括理论和实践部分的研究都做了详细的剖析。目的就是能够通过对传统武术教学的发展状况和实践相结合的系统的分析，为我国传统武术的教学和发展提供更加科学的依据。

散打是我国传统武术运动中的重要组成部分。现代散打运动具有诸多竞技性特征，因此其也是世界搏击运动“大家庭”中的一员。但是近年来，散打运动在我国的开展遇到了一些问题，特别是在面对西方搏击运动的冲击后更展现出了复苏无力的势头。为此，本书就以散打运动的基本理论为切入点，辅以技能培养的方式方法，全面对散打运动进行梳理。本书逻辑清晰、结构完整，理论部分和实践部分层次分明；内容丰富、图文并茂，具有很强的可读性和实用性；知识性强、科学有效。整体来看，本书是一本值得学习研究的著作。

作者14岁初入郑子太极之门，师从陈曲宽师父，深得郑子太极真传。这是一本属于平凡人看的太极拳书。在拥有完整太极拳训练体系之下的学习，能让一位病体孱弱的人，逐渐恢复健康。多一个人学会，就少一个人受罪。多一个人健康，就能少占用一张病床。 为了写这本书，作者苦思冥想许久，历经多次作废重来，才规划出故事性的讲述方式，用通俗易懂的描述营造一个可供想象的练拳环境，让您能边阅读边产生情境，以便能够更融入更有参与感。 非常希望您可以把这本书当作一天24小时陪伴您、教导您的老师。可以时时翻阅，常温常新。 如果您愿意，更可以把读书心得给到心炁门公众微信号，或是为此书专门成立的郑子太极拳理拳法QQ群（群号：325363868）。任何疑问或想法，作者都会予以回复并做详细解答。

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本书主要讲解陈照奎—杨文笏一脉陈式太极拳的内功、心法、劲法等。介绍了非视觉太极的故事、流派传承等背景；分桩功和缠丝两个部分，讲解了陈式太极拳的独特练法；教授了太极七式、太极十三式，两种套路功法；还提示了太极拳练习的风险、注意事项、常见错误的预防和改正。

《拳以载道：陈家沟太极拳传习录》是陈氏十九世太极拳嫡宗传人陈志强老师继《陈式太极拳实战与养生》之后的又一力作。《拳以载道：陈家沟太极拳传习录》以“师生对话录”的形式，直指练习太极拳的重点与难点、盲点与误区，将多年来学拳、练拳、传拳的所学、所感、所悟和积累的练拳方法与经验，无私地传授给广大的太极拳爱好者，希望让太极拳爱好者能够少走或不走弯路，以好的方法、快的速度，学到多的内容，收获好的效果。《拳以载道：陈家沟太极拳传习录》文风质朴，言语亲切，重点突出，实用性强，字里行间无不折射出作为太极拳发源地——陈家沟的太极拳嫡宗传人，其弘扬太极、推广太极、造福社会的一腔赤忱之心。高明之处。《拳以载道：陈家沟太极拳传习录》翔实地记录了教拳过程中师生的对话，将很多高深难解的陈家沟太极拳理论和要求，以简洁明了的语言表述出来，使学拳的人便于阅读和理解。

八段锦蕴涵着丰富而深刻的传统文化、养生哲理和生命智慧，术简约而道深远，然而由于历史的缘由，世人多有误解，视其为体操之流，未得重视，很是可惜。牛爱军的《八段锦养生智慧》，术道并重，尤重说理，阐述精微而通俗易懂，论述深入却雅俗共赏，文字极具可读性和感染力，是一本体现体医融合、传统养生与健身气功相结合的实用读本。作者以朋友谈心式语言，娓娓道来，为读者打开一扇日常养生的智慧之窗，令人手不释卷、欲罢不能。

陈式太极拳，是太极拳中不像太极拳的拳种，本书为陈氏太极拳老架 大架 低架拳照口令，含一路83式和二路71式。为陈式十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的。老架以缠丝为轴心，贯穿于整个套路。古朴而无花架势。陈式太极拳不仅可以强身健体，防身自卫;还可以使人气息通顺，延年益寿。老少皆宜。

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