虎拳是我国民间武术中流传年代较久、传播地区较广、习练人数较多、技术要求较高的一个传统套路。为使黑虎拳这个传统武术套路长久流传下去，曲江春、宋恒德、孙良吉研究整理了由周明德先生传授、主要流传在吉林地区的黑虎拳套路，编著成《黑虎拳》。这套拳是我国著名武术家、武术教育家、第一届中国武协理事、吉林大学武术教授周明德先生最喜爱并习练终生的拳。周先生是山东寿光人，十三岁拜师，习武八十年，在吉林大学执教武术近五十年，在武术方面受其教者不计其数，可谓桃李天下。上世纪30年代，周先生学得此拳，1953年，以黑虎拳在全国民族形式体育表演及竞赛大会上获“优胜奖”。周先生传授的黑虎拳套路结构紧凑，拳势舒展大方，动作迅捷刚猛，形象鲜明生动。它对技法要求较高，手法严谨，步法敏捷，腿法多变，身法灵活。主要手法有：冲、砸、劈、架、撩、掳、推、搂、钩等；步法有：进、撤、行、击、跃、腾、上、插等；腿法有：弹、踢、蹬、踹、缠、勾、扫等；身法有：俯仰屈伸，翻腾旋转等；此外，拳中还含有擒拿术中的缠腕、卷腕、切腕、拧手等动作。

《大众武术实用解析》借鉴了近年来武术界在运动理论和技术动作发展的最新成果，在理论上对武术进行概述，突出了武术的文化内容，及武术格斗、防身的知识与技法分析；介绍武术的学习与训练方法，以及一些传统武术项目；在基础技术方面遵循“循序渐进，由简到难，强调应用”的思想，让读者在学习中能更好地掌握与运用武术技能与技法。

本书介绍了东岳太极拳的基本特点，以及其所涵盖的拳、剑、刀、枪、棒、推手等基本套路的基本原理与各自的练习方法。

“练太极，养身体”已经成为风靡美国、日本、韩国等国家和地区上班族的日常自我保健方式，在纽约、在东京、在首尔，在更多的城市，清晨或黄昏，公园里，清幽处，一不小心就会撞见比划太极的人。已经不止老人，生活在城市里的上班族，正在成为这种来自东方的古老太极的忠实拥趸。据国际权威统计机构数据显示，截至目前，全世界练习太极拳的人数超过3.5亿人，成为世界上参与人数最多的修身运动。什么是太极？能够用它解决什么问题？……根据自己的大量实践，结合太极秘传养生术、《黄帝内经》、《周易》、《延年养性录》等中华秘笈，《太极》专门为都市人群编创了一套简单易学的太极体操，针对性地解决生活在都市中，从事脑力劳动，没有时间锻炼身体，由此导致焦虑愁苦、失眠多虑的典型亚健康群体，力求手动病除。《太极》免费赠送秘传百年的孤本《太极拳图说》，照图谱练习，一学就会，增强体质。

忍术是一种利用徒手格斗的技艺、各种武器、药物等，从事追踪、侦探、谍报、保镖、暗杀等手段的专门技术。它的培训教材里也包括有艺术和科学知识方面的广泛内容，目的在于帮助受训者在执行秘密使命时，能方便地融于要涉及到的各行各业。忍术起源于日本，在很多国家也有流传，是一个没有门派之见，纳百家之长，专找各派武功缺陷加以研究克敌制胜的隐踪之门派，故不论其徒手格斗术、武器格斗术，还是轻功、暗器，均精奇诡异，一击必杀，厉害无比。

《从术至道：近现代日本武术发展轨迹》包括绪论；从“技”至“艺”——江户时期的日本武术；从衰退到复苏——明治至昭和初期日本武道等10章内容。

太极拳并非单纯的运动或技术，它有自身传承的历史，与中国文化精髓本为一体，且须存乎其人。“平生之志，不在仕途，不务工商，不做打手，不图侠名，只为继绝学而已。”（孙存周语）这其实也是诸多前辈大家共同的人生写照。拳如其人，自然不该将“人”隐去，而当在历史时光的脉络中了解传承流变的具体情形。至今没有较大争议的太极拳的历史，仅乾嘉以来二百余年，季培刚所著的《太极往事：晚清以来太极拳的传承系谱（修订本）》便是对晚清以来太极拳各家派传递脉络与承接状况的首次全方位细致梳理。通过《太极往事：晚清以来太极拳的传承系谱（修订本）》，可以全面了解太极拳的传承状况。至于更多内容，则需透过纸面去看。

《武术》主要内容包括：武术概述、武术教学、武术图解知识与套路创编、武术基本功基本动作、拳术套路、器械套路、武术防身技法、武术竞赛与裁判法、武术运动医务监督等。与以往武术教材相比，《武术》在武术教学章节增加了武术教学中素质教育的探讨，突出其实用性；所安排的武术套路，是通过对大部分体育院校相关教师进行调查，根据各校武术教学的内容汇编而成；保证了学生课余对教学内容的复习巩固，特别是增加的自卫防身技法一章，从法律的角度解读了防身自卫的法律界定，让学生学有所用的同时，明白相应法律所赋予自己的权力。这些修定使本教材内容更充实，更实用。

中国的太极文化源远流长、博大精深，它是中国古代哲学思想的根源和重要观念。纵观中国数千年历史，太极文化影响着包括儒家、道家等中华文化的主要流派，几乎存在于养生、武术、兵法、体育等每一个领域。本书介绍了太极的内涵、太极养生、太极拳、太极剑等知识，并附有太极拳套路详解，供读者学习演练。 Being broad and profound， the long established Chinese TaiChi culture is the source and an important idea of ancient Chinesephilosophy. During the thousand-year-old history of China， Tai Chiculture have influenced Confucianism， Daoism and other maincultural schools of the Chinese nation， almost present in everysphere ranging from health-preserving， martial arts， militaryscience， to physical training. This book introduces Tai Chi’smeaning， Tai Chi’s way of health-preserving， Tai Chi quan， Tai Chisword， and provides a detailed illustration on Tai Chi Quan’straining forms in the appendix for the readers to learn andpractice.

俗话说：“一招鲜吃遍天”真正实用的技术其实是相当简单的。《图解女子防身术》介绍了六十多种女性常见侵害情况的应对招法，读者可以根据自己的实际，选出最适合自己特点的三五招甚至一两招，只要将这些招法反复练习，练出事度，力量、准确度，足以克敌制胜。 《图解女子防身术》由陈勇编著。