陈正雷，1949年生，河南省温县陈家沟陈氏十九世人，大专学历，陈氏太极拳第十一代嫡系传人，中国当代“十大武术名师”之一，现任河南省武术协会副主席。出生于武术世家，8岁开始习艺，师承伯父陈照丕研练家传陈氏太极拳，后再承堂叔陈照奎深造。平日练功刻苦勤奋，功夫深厚纯正，理论研究颇具造诣，人称“太极金刚”。70年代以来，多次获省武术运动会太极拳、剑、推手比赛冠军。蝉联两届全国太极拳大赛冠军，获得两届全国武术比赛特邀表演奖和观摩交流“金狮奖”。传拳授20余年，弟子众多，遍及祖国各地，其中在全国和国际比赛中获金牌者达35人次。1981年后，多次参与国际武术文化交流活动，历访日本、美国、马来西亚、玻利尼西亚、法国、瑞士、意大利及台湾、香港等区，讲学授艺，直接受教者逾万人，可谓桃李满天下，被国内外五十多个武术和太极拳组织聘为顾问、名誉主席、名誉会长等职。理论研究成果丰硕，有多篇论文发表于全国各大武术杂志，他的著作：《陈氏太极拳、械汇宗》一、二、三册，《中国陈氏太极拳》教课书和《陈氏太极拳养生功》以及电视教学系列影片，广泛发行于国内外。1992年被编入《中国人物年监》，1994年第三届国际太极拳年会评为太极拳大师，1995年国家体委命名为“全国十大武术名师”。历任陈家沟太极拳学校校长，平顶山太极、少林武术研习院院长。组建温县陈氏太极拳研究会任会长。现为河南省武术协会副秘书长。太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术，在我国有着广泛和深厚的群众基础。特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效，吸引了千千万万的爱好者，并通过习练而从中获益。在现代社会经济高速发展的快节奏生活中，太极拳运动更有着不可低估的价值，它有利于练习者养成良好的生活习惯，增强自信，增进进健康，缓解各种压力，建立良好的人际关系，从而提高生活质量。为此，我社特邀目前国内太极拳六大门派的重要代表人物和传人编写了这套简化太极拳十三式丛书。本着简便、易行、有效的原则，这套丛书在保持了传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路顺序的安排进行了精心选编，选取了传统套路中有代表性的动作，既合理科学，又简便易学，并缩短了整个套路的练习时间，便于学练者掌握和练习。

这是一本由北京大学体育教研部武术高级段位教师、国际裁判陈占奎教授等精心编著的刀术专著。其主要内容包括：刀术基本知识、基本刀法、初级刀术教学，刀术竞赛套路教学、刀术攻防练习等。所有刀术动作均附有图解，初级刀术教学、刀术竞赛套路教学还讲述了要点提示、教法提示，练习时易犯错误与纠正方法、攻防含义等，帮助读者加深理解所学内容。本书内容丰富，图文并茂，难易结合，通俗易懂，是武术爱好者的良师益友，亦可供武术专业训练教学参考。

在现代社会经济高速发展的快节奏生活中，太极拳运动更有着不可低估的价值，它有利于练习者养成良好的生活习惯，增强自信，增进健康，缓解各种压力，建立良好的人际关系，从而提升生活质量。为此，我社特邀目前国内太极拳六大门派的重要代表人物和传人，编写了这套简化太极拳十三式丛书。本着简便、易行、有效的原则，这套丛书在保持了传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路顺序的安排进行了精心选编，选取了传统套路中有代表性的动作，既合理科学，又简便易学，并缩短了整个套路的练习时间，便于学练者掌握和练习。

太极拳是在中华民族博大精深的传统文化中孕育、产生和发展起来的一种拳术，在我国有着广泛和深厚的群众基础。特别是太极拳的修身养性、强身健体和祛病延年的功效，吸引了千千万万的爱好者，并通过习练而从中获益。在现代社会经济高速发展的快节奏生活中，太极拳运动更有着不可低估的价值，它有利于练习者养成良好的生活习惯，增强自信，增进进健康，缓解各种压力，建立良好的人际关系，从而提高生活质量。为此，我社特邀目前国内太极拳六大门派的重要代表人物和传人编写了这套简化太极拳十三式丛书。本着简便、易行、有效的原则，这套丛书在保持了传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路的练习方法和练功要求的基础上，对传统套路顺序的安排进行了精心选编，选取了传统套路中有代表性的动作，既合理科学，又简便易学，并缩短了整个套路的练习时间，便于学练者掌握和练习。

本书概述了戴氏心意拳的渊源，并对拳法、戴氏心意拳基本桩功、心意之主拳、会意拳法、象形拳、单练套路等九章内容作了讲述。

编辑推荐：“力争主动，占得先机”这是赢棋的前提。为了争得主动，便有各种技巧和手段供对局者选用。而论述这些手段和技巧的著作，已可谓应有尽有、汗牛充栋，毋庸笔者赘述。于是笔者便另辟蹊径，小题大做，向棋迷朋友们介绍一招“冷着”——“脱先战术”。阅读此书，希望能将棋迷朋友带进一个新奇的脱先世界，让您感受到脱先的魅力和美妙！

张全亮，男，1941年10月生，北京大兴人，回族，高级政工师，北京大兴建筑工程总公司党委书记，区人大常委会委员。北京市气功协会会员、市八卦掌研究会常委、市政协委员、市吴式太极拳研究会常务副会长、中国艺术研究院东方人体文化研究中心特约研究员、市武术文史理论研究会特约研究员、中国孙膑拳海峡两岸交流协会常务理事、大兴区武术气功协会主席、日本八卦掌研究会顾问、中国医疗保健国际交流促进会医疗养身康复专业委员会委员、北京市海内外体育工作者联谊会会员、香港世界生命科学研究总会客座教授、香港国际炎黄文化研究会会员。美国中医药太极拳国术研究院教授；《当代中国人才库》名誉主编。著有《八卦三合功》、《八卦掌精要》、《八卦三合剑》、《八卦掌问答》、《梁式八卦掌》（VCD光盘）等。董海川的入室弟子刘德宽先生，按《易》变之理创编成直趟八卦六十四掌。此套路共分八趟，每趟八式，共计六十四掌，每趟都以老僧托钵起势和收势。为什么要创编直趟八卦掌呢。据说，当时刘德宽先生在军队担任武术教官，直趟往返练习的拳术比转圈练的拳术既节省场地、又便于集体演练。此套路因系刘德宽先生创编，所以后人称之为“刘式八法”或“刘式六十四掌”；又因为其表现形式为直趟往返练习，所以通称为“直趟八卦掌”；直趟八卦掌因是由六十四个散手招法组合而成，全称也叫“直趟八卦六十四散手掌”。

丛书第二辑，封底折页题：矫龙文库丛书：本书介绍了部分蚌埠——系心意拳的练法、用法、功法和技巧体系，并且将自己习拳多年积累的宝贵经验和体悟融会其间。

本书将乔丹最具代表性，而且学得来的招式，以分类汇整方式说明，并借由招式的解说中，让球迷具体了解乔丹不仅仅是个伟大球员而已，他筑梦的斗志、做人的胸襟、处事的格调、领军的才华、一样令人敬佩。 乔丹在篮球场上轻松摆弄防守者，以及如入无人之境般地灌篮的“画面”，相信已深印在每个篮球迷的脑际中。那么，乔丹的招式学得来吗？答案是肯定的。本书将乔丹的急停跳投、切入、掩护、转身、一打二、快攻、助攻、封盖、占位、罚球和灌篮汇集成34招绝技，奉献给读者。本书以漫画的形式，诙谐的文笔，将乔丹每一种招式以连续图解的方式表现出来，既直观又清楚，极有利于模仿学习。

本书共由五部分组成，分别介绍了擒拿术的原理，擒拿的手法，基本功锻炼法和三十六把擒拿法动作名称与看图须知，并附有擒拿法动作的图解。本书作者根据多年学习擒拿的体会对以前的一些擒拿手法，技术加以研究整理，力求使初学者更清楚地懂得擒拿的原理，明晓使用方法，和基本功的练法。本书前言特色及评论文章节选擒拿术是用反关节和点拿穴位的方法制胜于敌，在使用中不是靠蛮力，而是用发功借劲的方法，擒拿术是以人体为目标，施展各种方法制敌于死地，因此初学者必须懂得人体的骨骼关节和经络。人体各部组成一个整体，各部组织脏器之间都有密切的联系，经络是人体内外左右上下表里的主要联络者，它像工厂的各种管道一样，有主干分支，这些经络发源于脏腑，网络全身，运输气血，周流全身，外连五官七窍四肢。点拿穴位能使其气血不通，麻酸痛直至失去知觉。下面介绍在擒拿中常用的部分穴位和关节部位。