本书应我国竞技空手道发展从而带动大众空手道和学校空手道发展，全书内容体系是以空手道基本步型、基本动作并贯穿图文并茂，阐述了空手道“型”的’组手”的练习方法和手段，在教学组织部分，按照我国体育院校运动训练专业根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前空手道专业实际需要撰写而成。全书分为16个章节，约30万字。内容包括：空手道的历史起源、空手道概念、空手道基本技术、空手道教学、训练方法与手段、空手道竞赛规则等。

"本书是以拳谱的形式图解了传统杨氏85式太极拳。拳谱采取七言侓体格式，对每一招式的运劲、身体各部运动线路、整体形态、发力方法、攻敌效果等作了描述，再配以套路动作图片（加线路），简单明了。附文阐述了太极拳的基本理论。本书是以拳谱的形式图解了传统杨氏85式太极拳。拳谱采取七言侓体格式，对每一招式的运劲、身体各部运动线路、整体形态、发力方法、攻敌效果等作了描述，再配以套路动作图片（加线路），简单明了。附文阐述了太极拳的基本理论。"

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此书大致分为六部分内容，分别为心意六合拳的历史与现状、心意六合拳的基础知识、招式套路、器械、用法要领、以及理论。还收录了《岳武穆王九要论》等多篇在心意拳口传心授的过程中，前辈拳师们留下的经验和口诀。

只要简单几个动作，就能有效防身，成功逃脱。由女性武术老师丁郁芬老师亲自规划的防御招式，将长期学习的合气道与瑜珈动作融合，结合武术外放的灵活、瑜珈内敛的力度，创造出一套动作独特、适合女性的防身术。不仅是遇到危机状况时能保护自己的防身动作，更是能达到健体塑身，打造完美身形效果的运动！本书专为一般没有武术基础的人士进行设计，是十分简单易懂的防身术入门书。随书附赠丁郁芬老师参与执行制作的“合气道简易实用防身御暴术”DVD光盘。跟着视频学习动作，掌握动作要领，更加直观、更加方便。

本书为公共课教材本版为新修订版。内容分为三编;定向运动、野外生存和安全防卫。书稿以通俗的语言、清晰地图示，详尽阐述了定向运动、野外生存和安全防卫的要素和注意事项，既可以作为常规的体育学习教材也可以作为校园安全方面的辅助教材，同时也适用于作为南方高校的野外生存能力训练指导教材。

《杨澄甫武学辑注（全二册）》是杨澄甫传世之作，民国出版《太极拳使用法》与《太极拳体用全书》影印点校套装，两者参照，可看出太极拳技击练用法与养生用法的侧重之不同。

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《杨澄甫武学辑注 太极拳体用全书》是“武学名家典籍”丛书之一，为杨澄甫于民国年间口述、郑曼青整理的流畅的太极拳著作，当时一经出版，即被太极拳习练者抢购，一时洛阳纸贵。而本次校注即采用《太极拳体用全书》1934年2月初版本，立足于杨澄甫武学著作的学术价值，融民国版原貌与现代横排简体版于一炉，并加以点校、注释和导读。阐明了杨式太极拳养生练用方法，理深而意密，堪称杨式太极拳经典必读之作。