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中国武术段位制入段晋段规定考评教材。

中国武术研究院 中国武术协定会审定。

太极剑是属于太极拳系统的一种剑术套路。它具有太极拳的运动特点及健身价值。本书介绍的这趟剑是根据传统的太极剑套路改编的，全部动作除“起势”和“收势”之外，共选定了三十二个主要姿势动作。整个套路分为四组，每组八个动作，从起势到收势往返共两个来回，练习时间大体需要二至三分钟。动作中包括抽、带、撩、刺、击、挂、点、劈、截、托、扫、拦、抹等主要剑法和各种身法、步法。它可以单人独练，也可以集体练习。通过这些主要姿势动作的练习，既可以更好的增强体质，又能增加练习者的锻炼兴趣，并为练习其他剑术套路打下基础。

内容提要本书是练习武术的普及读物。本书从武术的形成和发展历史谈起，介绍了武术的类别和特点，武术基本功练习，比赛常识，武术的技术等级制度，国内外重大武术赛事及武术组织，并述及了武术对青少年成长的价值和意义，同时还介绍了一些知名武术运动员。本书适合青少年读者，也适合广大武术爱好者。

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