武术/太极/气功
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少林拳谱·第二册人民体育出版社 编据《少林拳谱》记载,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一连三次招集关内外高手会集少林,进行武技交流。在此基础上,根据福居大师的指示,由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长,绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械,其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七十二艺、崔连之的炮拳、王郎的螳螂拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。总的来说,《少林拳谱》四十八卷由福居大师和灵智、灵丘等弟子汇编,其中拳术一百七十三路,兵器一百三十三路,另集奇功,共计三百三十路,绘图三千八百五十幅。 现在出版的这部武术界期待已久的八卷本《少林拳谱》是根据永祥和尚的手抄本影印的。本书为第二册。 -
健身气功国家体育总局健身气功管理中心健身气功·十二段锦是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的新功法之一,由北京体育大学承担研究任务。新编功法继承了原功法不同流派的精髓,加强了颈、肩、腰、腿部的运动,是一套按照头部、颈部、肩部、背部、腰部、上肢、下肢、胸腹部顺序进行全身性锻炼的坐势功法,集修身、养性、娱乐、观赏于一体,动作优美,衔接流畅,简单易学,安全可靠,适合于不同人群习练,具有祛病强身、延年益寿的功效。本书对健身气功,十二段锦的功法源流、特点、基础和技术要领作了全面介绍,是全民健身活动中习练健身气功的统一教材。 -
少林迷踪拳释德扬 著世代相传的少林绝世武功,独家真传最正宗的少林武艺,少林功夫爱好者必选珍藏少林林嫡传武术大师少林第三十一代传人,少林寺武术总教练释德扬教你少林真功夫少林迷踪拳相传为少林达摩祖师所创,是少林众多拳术套路中最古老亦最具代表性的武功,流传至今已有一千四百多年历史。迷踪拳自成一派,立足实战,手法、步法奇特多变,招式变化多端,奇招迭出,往往是“指东打西,指上打下,指左打右,忽南忽北”,让对方防不胜防。整个套路舒缓流畅、柔和连贯、大开大合、一气呵成,兼具实战与观赏性,是防身克敌的卓绝武艺,也是健体养生的上佳之选。 -
少林拳谱·第八册人民体育出版社 编据《少林拳谱》记载,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一连三次招集关内外高手会集少林,进行武技交流。在此基础上,根据福居大师的指示,由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长,绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械,其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七十二艺、崔连之的炮拳、王郎的螳螂拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。总的来说,《少林拳谱》四十八卷由福居大师和灵智、灵丘等弟子汇编,其中拳术一百七十三路,兵器一百三十三路,另集奇功,共计三百三十路,绘图三千八百五十幅。历经了千余年的历史动荡,现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔,德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久,很多套路寺里的和尚也不会练,于是德虔在之后的几年里一边挖掘整理一边四处访名师。 -
少林拳谱·第一册人民体育出版社 编据《少林拳谱》记载,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一连三次招集关内外高手会集少林,进行武技交流。在此基础上,根据福居大师的指示,由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长,绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械,其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七十二艺、崔连之的炮拳、王郎的螳螂拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。总的来说,《少林拳谱》四十八卷由福居大师和灵智、灵丘等弟子汇编,其中拳术一百七十三路,兵器一百三十三路,另集奇功,共计三百三十路,绘图三千八百五十幅。历经了千余年的历史动荡,现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔,德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久,很多套路寺里的和尚也不会练,于是德虔在之后的几年里一边挖掘整理一边四处访名师。 -
少林拳谱人民体育出版社 编据《少林拳谱》记载,北宋建隆元年(九六一年),少林寺方丈大福居大和尚,一连三次招集关内外高手会集少林,进行武技交流。在此基础上,根据福居大师的指示,由弟子灵智、灵丘等广泛吸取众家之长,绘集成《少林拳谱》。拳谱包括十八家拳械,其中有宋代以前十三棍僧的十三路看家拳、十三棍僧的稀有兵器、孙恒的猴拳、孟苏的七十二艺、崔连之的炮拳、王郎的螳螂拳、黄忠的罗汉十八手及通臂拳、杨滚的大力金刚拳及六合拳、燕青的擒拿点穴功法、高怀德的春秋大刀。总的来说,《少林拳谱》四十八卷由福居大师和灵智、灵丘等弟子汇编,其中拳术一百七十三路,兵器一百三十三路,另集奇功,共计三百三十路,绘图三千八百五十幅。历经了千余年的历史动荡,现在唯一保存下来的这套《少林拳谱》是永祥和尚手抄的。二十世纪八十年代病重的永祥把自己珍藏多年的《少林拳谱》交给了德虔,德虔于病榻前双手接过至宝。由于少林拳谱失传很久,很多套路寺里的和尚也不会练,于是德虔在之后的几年里一边挖掘整理一边四处访名师。 -
吴式太极拳械张颖国,于有生 编著《吴式太极拳械》是专门介绍吴式太极拳的专著,其基础知识的介绍和理论方面的阐述有层次且条理清楚,特别是书中介绍的太极功法和拳、剑、刀、棍、扇等五个套路弥足珍贵。此书堪称吴式太极拳爱好者的良师益友,更可作为武术院校、场馆和社会体育指导站教练吴式太极拳的教材。 -
太极拳剑标准教程李德印 编《太极拳剑标准教程》共分7个章节,主要对太极拳剑的基础知识作了介绍,具体内容包括太极拳基本知识、太极拳的学练阶段与要点、太极拳的学练规范与提示、现代剑术概况、基本剑法介绍、太极剑学练要领等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。 -
中国双节棍王宏心 编著《中国双节棍》共11章,上部套路精选5章,下部实战技法6章。通览全书,结构严谨,层次分明,全面系统地阐述了中国双节棍技法套路和实战修习的全过程。其技法体系融合了古典兵器与现代双节棍流派之精粹,包罗万象,极尽变化。双节棍技术不可能一学就精,必须循序渐进地练习才能熟练地掌握,进而达到“一棍化万棍,万棍归一棍”的炉火纯青的境界。需要特别指出的是,习练双节棍目的在于修炼自我,突破自我,而非成为施暴之帮手。何谓棍道宁止戈为武,仁者无敌!弘扬中华民族的武德,以武会友,强身自卫,壮我中华! -
郭林新气功为什么能治病抗癌 功理篇郭林适逢郭林老师百年诞辰纪念大会召开之际, 《郭林新气功为什么能治病抗癌》作为郭林新气功研究会对大会的献礼,在人民体育出版社顺利再版。这对广大的新气功爱好者、受益者是一大福音。从此,大家又能时时刻刻聆听老师的教诲,真理的声音在云端回响…… 这本书的内容,*的特点是讲授了郭林新气功的功理。 郭林老师讲解了五大导引:意念导引、势子导引、呼吸导引、吐音导引、综合导引。郭林老师不仅透彻地从中医的角度,把八纲辨证、五行学说、子午流注、经络学说等融会贯通在新气功的原理中,而且引证了丰富的古代医学气功典籍,并且从现代科学的角度、把西医的生理学、病理学、医理学等学说结合起来,甚至涉及物理学、生物学等更加广泛的学术领域。更重要的是郭林老师是根据自身的体悟,根据自身气功实践取得的抗击疾病的胜利成果,结合成千上万郭林新气功实践者的成功与失败的经验与教训对病例进行剖析,对功法进行改革,使她的理论科学、完整、系统。郭林老师在讲解中还清楚地说明了自己对古老气功进行改革的原因和改革的重点所在,使新气功能够把病人从面临死亡威胁的状况中。安全地领进迈向健康的气功境界。 郭林老师深入浅出、生动的讲解,使这本理论著作,绝没有枯燥之感,具有很强的说服力。每当我们读这本书的时候都如沭清泉,跟随她进入一种身心舒畅的气功境界中,在知识与智慧的海洋中,在不断的学习中获得了有益的帮助。
