是著名书画家，在中华人民共和国和中国共产党的伟大缔造者毛泽东主席私人收藏的书画中就保存有他的一幅珍贵作品！他是著名武术家，是祖师芗斋先生生前最钟爱的弟子之一，也是在王芗斋先生身边时间最长、所学最多的著名意拳大师——李见宇先生！ 本书是关于介绍李见宇先生和意拳拳法的专著。

《一招制敌：徒手格斗大全》原为美国军、警单兵格斗特种训练教材介绍了一整套徒手格斗训练方法，主要介绍在徒手格斗中如何运用拳击、摔跤、揪扭、扛摔、还击、腿功、臂功及其他动作制服敌人的方法，都是根据人体解剖学、心理学、运动力学，进行设计和设置的。其动作简捷、有力，科学、实用、富于变化、而且对每一个动作，既有详尽的文字说明，又附有二百多张图片示例，易于学习和掌握，具有很强的资料和实用价值徒手格斗训练是一种提高身体素质和强健体魄的运动、徒手格斗始终强调积极防卫，只要正确采取防卫方法，就可将敌制服。

《柔力球太极套路教与学》详细介绍了“柔力球太极套路”的学练方法，图文并茂，配有光盘，内容简洁明快，通俗易懂，不仅适合初学者自学自练，还可以作为“柔力球太极套路”培训班的教材使用。随着柔力球运动的深入发展，各种套路相继出现，独缺太极风格。编者经过调查了解，广泛征求柔力球运动爱好者的意见，将自己的专业知识和技术融入柔力球运动之中，创编了这套具有浓厚民族色彩的“柔力球太极套路”。

《空手道》通过连续的照片详细地讲解了从空手道的基本套路、基本进攻技法：包括手技、足技以及格斗、移动等内容，并对空手道的流派、内涵、国际组织等都做了详细的介绍。书中的30多帧全彩图片展示了其动作细节，图文并茂、循序渐进，不仅让你学会、掌握护身之技，更使你达到超越胜败的精神境界！空手道是日本的拳术，也可称之为空手武术。是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。

陈家沟坐落在温县城东5公里的清风岭上，黄河在村南千古流淌。这是一个普通的村庄。全村600户人家，2500多口人，散居在沟沟壑壑之间，日出而作，日落而息，过着田园般舒适宁静的生活。这是一个闻名世界的村庄。在国外，许多人可能不知道中国有个温县，甚至不知道有个河南省，却知道有个陈家沟。这样的村庄，偌大个中国能有几个？如今，太极拳已经在全世界广播开来。作为武术，它可以技击自卫；作为运动，它可以强身健体。这个开始泽被人类的拳种，就是从陈家沟走出来的。陈家沟，孕育了奥妙无穷的太极拳。这是一个藏龙卧虎的地方。当地民谣道：“喝喝陈沟水，都会跷跷腿。”“会不会，金刚大捣碓。”村里上至八十老翁，下至几岁孩童，几乎人人会打太极拳。自明末清初陈家沟陈氏九世祖陈王廷创编了太极拳以来，陈家沟代代相传，代代出名手，傲然屹立于中华武术之林！新中国成立后，尤其改革开放后，欣逢盛世，太极拳“老树逢春更著花”，陈家沟强手如云。陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才被武林同道誉为“四大金刚”，蜚声海内外；更有一大批俊彦新秀，陈炳、陈自强、陈鹏飞、陈斌、陈娟、陈媛媛、王占军……他们年少有为，已在国内外大赛和太极文化交流活动中崭露头角。可谓“世代人才出不尽，纪元新辟有强弓”。陈家沟魅力独具。陈王廷创拳后，陈家沟陈氏视为“独得之秘”，只在族内沿习，外人难窥门墙。漫漫一百多年，太极拳不出陈家沟。清道光年间，陈氏十四世陈长兴打破门规，收河北人杨露禅为徒。杨露禅将太极拳带出了陈家沟，后逐渐衍变为杨、武、吴、孙四大流派，享誉九州。而陈氏太极拳依然蛰伏在陈家沟的沟沟壑壑之间，“养在深闺人未识”。在很长一段时间内，提起太极拳，人们只知有杨、武、吴、孙，不知有陈。陈家沟有太多的神秘。本书作者崔春冬先生长期在温县的宣传部门工作，曾任温县广播站记者、站长，温县电视台长，温县《太极文化报》主编，潜心收集、整理陈家沟的种种资料达二十余载。本书尽写陈家沟的古今历史，人物风流，尤其详细介绍了太极拳的哲学背景——河洛文化，具有浓郁的人文底蕴和文化气息。要知端的，让我们随着本书，走进陈家沟——

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《新女子防身术》不仅是女性朋友的学习教程，也是广大技击爱好者的良师益友。女子遇上不法之徒。不要因为其面目狰狞和手持凶器而畏缩。应积极应对。选择最佳方案。迅速做出反应。或智取或技取，因势而变。专家忠告：女子应避免独自夜行，若怀疑有人跟踪，可到灯火通明、人流汇聚的地方停留或求救。不要逃进偏僻、黑暗的地方。女子一旦被歹徒控制。可假意顺从，主动提出做朋友，请他去你熟悉的公共场所，乘机大声呼救；必要时假称自己有传染病或在其放松警惕时猛攻其要害部位。

《王培生教范八卦散手掌》主要介绍王培生先生经过几十年的演练、研究、琢磨，结合自己的实践体会，加工、整理了八卦掌，并将其中的每个掌式分解成3个过度动作，同时按每个掌式的技击作用和形象意念配以64个卦象，把《易》理和拳理融为一体。并且在八卦掌风貌的基础上，有机地揉进太极拳的劲意，使得套路更加细腻，文化内涵更加丰富，技击和健身作用更加独特、迷人。

"盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。"

吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》，从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，洋洋100册，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。 本书为“鹰爪拳”册。鹰爪拳亦称鹰拳，其模仿鹰爪之利，鹰击之形，是一门独特实用的象形绝技。鹰爪拳技法主要有两大特点：擅使鹰爪，注意擒拿；软硬兼具，快慢交加。本书主要介绍了鹰爪拳的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术、基础战术以及比赛规则等。