武术/太极/气功
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我所认识的武林内功高手林星 著《我所认识的武林内功高手(第2版)》(作者林星)包括了文学期刊编辑部来了一个武功挑战者;相信世界上真有这种神奇的人和事;在客厅里,他拍了笔者弟弟一下;打出了“恶名”,也打出了威风;他悄悄选好对手的落地点,再与对手较量等内容。 -
截拳道搏击功力训练乔峰 等编著李小龙功夫体系从形成至发展到今天,大体可以分为三个阶段。第一阶段(1954—1964):诼春功夫。第二阶段(1964—1967):振藩拳道。第三阶段(1964—1967):截拳道。 从本质上讲,这三个阶段中的前一个时段,是李小龙以詠春拳为主体的功夫底基形成与完善的时段,应该说没有谅春拳就没有截拳道:第二时段则是李小龙截拳道逐渐产生到定型的阶段,也就是李小龙完全脱离詠春后的功夫体系阶段:最后一个时段是李小龙功夫体系一、二代弟子传人进一步发展完善截拳道的时段。亦即截拳道失去了李小龙定位掌控后的自由发展阶段。 -
太极破腿百法孙国玺 著《太极破腿百法》一书,是我多年习练太极拳和散打的经验总结。在数十年的苦练中,我体会到,不管是内家拳法,还是外家打法,其技击的目的和方法都有相通的共性。从传统的陈式太极拳一路、二路来讲,拳法中含有弹腿、蹬腿、里合腿、摆莲腿、二起脚、旋风脚、前扫腿、后扫腿等多种腿法。那么,我就要问一句:既然有这么多腿法,就说明太极拳可以用腿法去攻击对手!如果太极拳可以用腿法进行攻击,那么反过来讲,太极拳也会有破解各种腿法的招式。多年来,我根据太极拳和散打的教学实践,试探性地将陈式洪派太极拳的各式招法运用到散打的破腿之中,进而,大胆地写出《太极破腿百法》一书。当然,不足之处在所难免,真诚地希望各派名家高手予以指正,以求再版时,能给广大读者以更加新颖的太极拳破腿方法新貌。 -
子母绵掌全书郭富强 著欣闻郭富强同志《子母绵掌全书》即将付梓,这是一件好事,值得高兴的事。源远流长、博大精深的中华武术近年得到蓬勃发展,愈来愈受到国内外民众的喜爱,已深深地根植于世界人民心中,并以顽强的生命力茁壮成长,发挥着应有的作用。子母绵掌是我国优秀的传统武术套路之一,历史悠久。明代戚继光在《纪效新书.拳经捷要篇》中记载:“吕红八下虽刚,未及绵张短打。’,戚氏所讲的绵张短打,是否就是子母绵掌,尚无可靠的佐证,但足以证明,在明代该拳就已形成并颇具影响力。子母绵掌又称三胜拳。何谓三胜?即头门不动、二门不仃、三门取胜是也。该拳在技击上讲究就势借力、以防带攻、攻防结合、以典求伸、以柔克刚,是一个技击性很强的传统武术套路。郭富强先生自幼习武,勤学苦练,善于钻研,功夫精湛,终于在继承前辈经验的基础上将平生所学辑成《子母绵掌全书》出版。我相信,该书的发行定会在武术界产生积极的影响,对传统武术的继承与发展起到推动作用。 -
中国武术段位制系列教程国家体育总局武术研究院 组编《中国武术段位制系列教程:少林拳》是《中国武术段位制》少林拳段位技术教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕少林拳段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括少林拳概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对打套路和拆招技法。《中国武术段位制系列教程:少林拳》是大众习练少林拳,考取国家武术段位的规定考试用书。《中国武术段位制系列教程:少林拳》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。 -
太极健身祛病妙法鄢行辉,周美兰 编著太极拳按照人体阴阳五行运动的规律,疏通经络,平衡气血,调节脏腑器官的机能活动。习练太极拳能够通过颐养精、气、神来增强人体生命力,从而达到祛病养生的妙用。在现代快节奏的社会中,忙碌的工作与生活的压力使人们身心疲惫,体内平衡受到破坏,从而引发一系列的健康问题,太极拳既能健身又能疗疾的特点使之成为人们呵护健康的最佳选择。鄢行辉、周美兰编著的《太极健身祛病妙法》从读者的切身需求出发,选取了30余种常见疾病,配之以相应的太极健身祛病疗法,希望能为读者提供健康上的指导和帮助。 -
武术实用擒拿大全安在峰 编著擒拿的技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富,它是武术之瑰宝,也是我国宝贵的武术文化遗产。为了弘扬中华武术精神、推广武术擒拿精华、普及武术擒拿知识、传播武术擒拿技艺、教授武术擒拿技术、提高武术擒拿技术水平、促进武术擒拿的发展、增强全民的身体素质,为人类的体育健康事业尽绵薄之力,笔者将多年所学及研究成果、实践经验和体会进行了总结、整理并编写成书,定名为《武术实用擒拿大全》。《武术实用擒拿大全》内容全面、系统,招法精绝、实用。文字简明扼要,图文并茂,通俗易懂,可作为初学者、武术爱好者、专业工作者、学生以及公安、武警、保安等人员的练习用书。本身由安在峰编著。 -
校园体育邓国君 等编盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。民族复兴,体育同行。近世中国,面对民族危难,仁人志士坚信“少年强则国强”,号召新青年“文明其精神,野蛮其体魄”。新中国成立后,党和政府十分重视青少年的健康成长,提出“健康第一,学习第二”、“发展体育运动,增强人民体质”等口号。当今世界,体育水平已成为民族文明的一项重要指标。重智商、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养成体育锻炼的良好习惯。 -
校园体育刘云发 等编盛世奥运,举国同辉。北京奥运会来临之际,教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。民族复兴,体育同行。近世中国,面对民族危难,仁人志士坚信“少年强则国强”,号召新青年“文明其精神,野蛮其体魄”。新中国成立后,党和政府十分重视青少年的健康成长,提出“健康第一,学习第二”、“发展体育运动,增强人民体质”等口号。当今世界,体育水平已成为民族文明的一项重要指标。重智商、轻体育,重营养、轻锻炼的倾向,将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的,就是号召青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,并以奥运为契机,以全民健身为背景,促使青少年养成体育锻炼的良好习惯。为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《校园体育》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。 -
神奇的太极拳邬立民 著《神奇的太极拳》是作者在太极拳教学中的传承实录和实践心得,是作者对太极拳悟、练和教的全面总结。全书从健身、拳论、功夫、研究和探索等不同角度,介绍太极拳学习应了解的基本知识和基本技巧,并提供切实可行的练习方法。《神奇的太极拳》内容深入浅出,图文并茂,适合太极拳爱好者学习之用,也可供学校、体疗单位或训练班进行太极拳教学使用。
