武术/太极/气功
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六合螳螂拳刘敬儒 编螳螂拳是象形拳术,是模仿螳螂的动作、神态、搏击特点,结合武术的攻防技术而创编的别具风格、攻击性极强的拳术。2008年6月7日,螳螂拳经国务院批准列入第二批国家非物质文化遗产名录。螳螂拳流派众多,其中以六星螳螂拳、梅花螳螂拳流传广,六合螳螂拳为珍秘。《六合螳螂拳/刘敬儒内家拳丛书》是刘敬儒先生六十年习练和教学的经验总结,主要介绍六合螳螂拳的源流、风格、特点及功理、功法和套路,包括短捶、截手圈、铁刺、藏花、仙手锛、照面灯、双封、螳螂拳十三剑等,是六合螳螂拳初学者以及爱好者快速入门的理想教材。 -
八卦掌刘敬儒 编八卦掌,中国传统武术著名拳种之一,流传很广。八卦掌是一种以掌法变换和行步走转为主的传统拳术,运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,故名“八卦掌”。2008年6月7日,八卦掌入选第二批国家非物质文化遗产名录。《八卦掌/刘敬儒内家拳丛书》是刘敬儒先生六十年习练和教学的经验总结,主要介绍八卦掌的源流、风格、特点及功理、功法和套路,包括趟泥步、定式八掌、八大掌、游身连环掌、九宫掌等,是八卦掌初学者以及爱好者快速入门的理想教材。 -
太极拳讲义田镇峰 著中华传统武术文化是中华民族传统文化的重要载体,是在千百年的发生、发展、传承过程中,在严格遵循中华民族传统哲学思想的基础上茁壮成长起来的,它广泛地借鉴、吸收、融合了儒家、释家、道家等诸子百家的文化精髓,集中华传统文化中天文、地理、兵法、中医、经络、生理、心理、哲学、美学等文化精要于一身,成功地运用人类的肢体语言,通过桩功、拳势、拳架等一系列方法,系统地阐释了中华民族传统文化的神髓,也已形成了一个独特的、系统的、完善的民族武术学文化体系。中华传统武术文化,拥有修身养性、陶冶情操、强身健体、养生保健、实战技击等促进人体与自然和谐共生的价值和功能。所以,千百年来承传不息、恒久流传,从而彰显了中华传统文化和传统武术学文化的浩瀚、博大和精深。因此,记载记述中华传统武术学文化的拳谱、史料和书籍,具有了珍贵的史料价值、文物价值、学术价值、学习研究参考价值。随着人们日益对修身养性、陶冶情操、养生保健、强身健体、延年益寿的需要,随着爱好传统武术文化群体的广泛需求,随着其他群体和学术界对传统武术文化的了解和认知,为了更好地应对不同群体的迫切需要,我们策划出版了一批具有学习、参考、研究和收藏价值的传统武术文化书籍,这次选取的《太极拳讲义》一书仅仅是这次出版计划的一个开始,随后,会根据读者反馈和广泛的需求,筛选出一批具有广泛需求的书籍进行出版,以飨广大武术界朋友们的迫切需求。 -
武术基础拳吴维叔 著这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。整套拳共分成3路,每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作,每一路8个动作。每一路的8个动作中,以4个动作打过去,再以4个动作打回来拆返到起势原位;而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节,以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路,也可以把第一路和第二路或者第三路连为一套拳来练习,还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习,练习方法可以随心所欲。这套拳的结构构思巧妙,对人的锻炼比较全面,能起到内练精气神,外练手眼身,内修德育智育,外修强身健体的作用。适合各年龄段的练习者和其他武术爱好者。 -
零基础学习吴式方架太极拳吴维叔 著吴式方架太极拳,是吴式太极拳创始人吴鉴泉长子吴公仪先生在吴式太极拳圆架基础上逐步修订并创立的。吴式太极拳以柔化著称,动作轻松自然,连续不断,拳式小巧灵活。拳架由开展而紧凑,紧凑中不显拘谨;推手动作严密、细腻,守静而不妄动。《零基础学习吴式方架太极拳(第2版)》是作者吴维叔练功习武近70年的精诚之作。全书从吴式方架太极拳的理论着手,详细介绍了方架太极拳的源流、特点及习练套路,并深度剖析了方架太极拳的技法特点、练习方法等。其中对吴式方架太极拳拳架动作及套路的说明,更是通过文字、照片、动作演练光盘三个部分来互相补充,互相弥补不足。作为初学者的入门阶梯,它可以使广大读者较快、较好、较易地学会这套拳,并能引导修习者逐渐歩入太极拳的圆融精妙的境界,达到修身养性的目的,从而将吴式方架太极拳发扬光大。 -
全民健身视域下太极运动的开展研究章海晨 著《全民健身视域下太极运动的开展研究》重点是在全民健身背景下深入研究太极运动的开展现状、发展策略以及健身开展的理论与实践指导,为太极运动的广泛普及与可持续发展探索科学路径,并为大众科学参与太极运动锻炼提供理论与实践指导。期望《全民健身视域下太极运动的开展研究》能够为推动我国太极运动的进一步普及与发展、促进全民健身事业的新发展及提高全民健康水平做出重要贡献。 -
太极拳正宗杜元化 著,王海洲 校赵堡太极拳第九代宗师杜元化将赵堡太极拳的资料综合整理,著成《太极拳正宗》一书,包括赵堡太极拳的源流、理论、练法、架式以及有关秘诀,是第一部全面反映赵堡太极拳拳理拳法的重要典籍,对于太极拳习练者以及武术历史研究者都具有丰富的价值。《杜元化太极拳正宗/武学名家典籍丛书》将该书138页全文原版影印,附以简体文字对照,希望为读者消除阅读障碍,将更多的精力放在对拳理拳法的理解上,使拳艺得到进一步提升。 -
全球化背景下中国武术的传承与发展研究李远华 著《全球化背景下中国武术的传承与发展研究》以全球化背景下中国武术的传承与发展为研究对象,部分与整体有机结合,力求站在全球化发展的视角审视和探寻中国武术在未来的传承和发展。《全球化背景下中国武术的传承与发展研究》在阐析全球化基础理论和中国武术基础理论的基础上,对中国武术发展和中国武术传承的相关知识进行研究,在此基础上从整体上对全球化背景下中国武术传承和发展途径以及多元体系构建展开论述,最后对全球化背景下不同地域武术的可持续发展加以研究。 -
新时代中国武术精神重铸及提升路径研究陆小黑 著一个时代,有一个时代的文化;一个时代,有一个时代的精神;《新时代中国武术精神重铸及提升路径研究》以中国武术精神作为研究对象,主要从文化学研究视角,运用中国传统哲学、中国传统审美学等学科的基本理论与核心思想,试图建构一个较为系统和完整的“中国武术精神”理论体系。在研究过程中,首先在借鉴和汲取前人的相关研究成果的基础上,对“中国武术精神”这一概念的内涵与外延进行合理的假设与论证,对其做出了较为科学、较为严谨的理论界定;其次,运用文化学的相关理论对“中国武术精神”的特征做出了较为详细的概括与提炼;再次,从“哲学”“道德”“审美”三个维度,归纳和推理出具有高度“概括性”和高度“合理性”的词条来诠释“中国武术精神”的内涵,并对其价值进行了提炼;最后,从“个人”“社会”“国家”三个层面对“中国武术精神”在当代社会中能够发挥出的当代功能进行了较为翔实的分析与讨论。最后,结合我国新时代文化理论,以文化自信为视角提出弘扬与培养中国武术精神的实施路径。 -
居家太极拳张越 著《居家太极拳》所介绍的居家太极拳,包括“舒筋练习”与“行气太极”两部分。它是在中国传统武术健身理论的基础上,根据现代人的工作和生活特点整理出的一套运动与理疗相结合的自我健身的方法。该方法通过对人体经络、气血循行规律进行分析与阐述,使民众可以快速掌握基本的健身知识和原理,也便于在家进行自学和练习。
