武术/太极/气功
-
少林寺五形拳张浏青主编;(释)延鲁示范暂缺简介... -
少林寺地趟梅花拳张浏青主编;(释)果松示范暂缺简介... -
少林寺大罗汉拳张浏青主编;(释)果松示范暂缺简介... -
少林寺连环拳张济青主编;谢乐君示范暂缺简介... -
劈挂拳中国武术系列规定套路编写组编写中国武术素以历史悠久、内容丰富、流派众多而著称。据1986年业已结束的全国武术挖掘整理工作调查统计:在我国源流有序、拳理明晰、风格独特、自成体系的拳种有129个。为了使这些古老拳种重放异彩,更好地为全民健身服务,为武术走向世界创造条件,国家体育总局武术运动管理中心、武术研究院从1995年开始,对一些流传广泛、影响较大的拳种进行了系统的研究和整理,并在此基础上创编了系列规定套路。< -
少林八段锦图解(释)德虔等编著;李福胜译暂缺简介... -
湖北武术史湖北省体育运动委员会主编暂缺简介... -
太极拳术(晚清)陈微明著暂缺简介... -
太极拳动力的科学戴君强著内容提要本书结合了力学、医学和心理学,运用三度空间的电脑绘图,将太极拳促进人体健康与激发人类潜能的原理,以科学的方式详加剖析,揭开了太极拳数百年来的神秘面纱。借人体重力与地球间的充分协调,配合精、气、神的协调动作,太极拳可使我们发出惊人的能量,健身防身。太极拳要求端正的姿势,可确保脊椎的正常排列,使神经的传导无阻,内脏蠕动的空间合适,脑部的供血充足,明显提升我们的工作和读书效率。 -
太极拳养生漆浩主编太极拳是中华武术中的一个拳种,具有丰厚的文化底蕴和独特的运动方式,深受人们喜爱。二十几年前,有的澳洲人还认为它不过是一道中国菜,而今它已在亚、欧、美、澳,乃至非洲生根、开花。有人称它是“哲拳”,更有人赞美它给人带来身心俱佳的福音。特别是全国掀起全民健身运动以来,太极拳愈来愈成为广大养生爱好者的首选。鉴于此,我们编写了这本《太极拳养生》。《太极拳养生》简要地介绍了太极拳健身的基本知识和方法。从家庭防治疾病、个人养生保健角度出发,对太极拳治病的原理、治病要领及具体治病方法进行了详尽的介绍,特别是对各类疾病患者的太极拳防治方法进行了针对性较强的说明,并配有简练的示意图,是一本十分实用的太极拳养生入门书。只要你勤力锻炼,慢慢感受,掌握《太极拳养生》所介绍的练习和锻炼方法,就能实现强身健体、防治疾病的目的。
