武术/太极/气功
-
峨眉武术操林健,谭伟平,马传奇“峨眉武术操”是峨眉武术操编写组通过大量的峨眉武术和具有地方特色的武术动作田野调查,在秉承全民健身和传承 传统文化宗旨的基础上,为人民群众提供的以改善身体形态为目的的整套健身方法。本书共四章节,内容包括武术概述、峨眉武术操系列动作图解、竞赛与组织、峨眉武术操教学。 -
猿仙通背拳全集申国卿,李新平猿仙通背拳为北宋年间焦作修武县境内的净影寺庙和尚所创。本书全面考证了猿仙通背拳的起源与发展,以及 重要的传承人,阐述了猿仙通背拳的拳理及与中国传统文化的关系,注译了 的《拳经理论十问大论》,图解了猿仙通背拳一经、二进、三蹲、四成、五动、六灵、七开、八靠、九扣、十问、六路母法、九蹲六靠十八跌、行功十段锦、演重手法说等内容。本书作者是猿仙通背拳的代表性传承人,精通猿仙通背拳法,演练动作形象生动,本书内容图文并茂,内容生动,通俗易懂,是猿仙通背拳的一部代表性著作。 -
二十六式太极拳任海林,万金良,王清富本书在原有二十六式陈式太极拳的基础动作之上,按照太极拳老架一路推广套路的内容,重新对二十六式太极拳各个套路动作进行了修订,并根据太极拳各个招式的特性,巧妙地融入了习练太极拳的重要知识点,采用了图文加视频(配有二维码)的立体教学手段,可方便太极拳初学者 好地掌握太极拳的理论和技术特性,获取原汁原味的技法传承,并有助于推动太极拳标准化建设进程。 -
太极推手十八法万金良,任海林该书是编者对推手赛事进行数据统计、分析、实践验证,并在原有太极推手竞赛规则的基础上所设计的一套太极推手技法训练套路和标准。该书采用了图文加视频(配有二维码)的立体教学手段,通过调整太极推手的技法训练方向,精炼太极推手动作技法,帮助运动员 好地掌握动作要领,为裁判员提供一个清晰的判罚尺度,还有利于太极拳十三势技法得到充分展现。 -
传统武术文化再审视及其现代化发展战略探索薛源本书共有八章内容。第一章分析中国武术文化发展与多元学科理论的交叉,包括与文化学、社会学、教育学、人类学、民族学以及传播学等学科理论的交叉,该研究有助于为促进传统武术文化的发展提供理论支撑。第二章对传统武术的文化内涵及价值进行研究,包括多元价值和当代价值,这是传统武术文化现代化发展的重要内因。第三章分析传统武术文化的传承要素,包括传承者、传承方式、传承环境以及传承管理,通过分析各个传承要素,以促进传统武术文化传承体系的构建与完善。第四章至第七章在现代社会背景下特别是结合 化背景重点对传统武术的产业化、竞技化、 化及教育发展进行研究,提出科学有效的发展策略,具有重要的现实指导意义。第八章对传统武术现代化发展展开实证研究,主要选取具有代表性的太极拳、武术散打及其他武术项目,为这些项目的现代化发展指点迷津,并为其他项目的发展提供借鉴和参考。 -
太极拳余千春《太极拳》一书是安徽省省级 教材建设项目, 由于太极拳运动技术繁杂,练习量大,一直是学生学习的难点,也是大学体育中的难点。近年来,我国高等院校都面临着教学资源匮乏等困难。太极拳课程教学存在的主要问题有:1.招生数量急剧增加,造成教师课时量大,工作负荷过重。2.太极拳技术动作复杂难以掌握,学生在没有动作体会和运动记忆的情况下单纯观摩教师示范,难以“消化”。 3.教材内容枯燥无味,教学手段有限,教学模式单一。4.体育课时安排较少,同时教学内容多。学生练习量不够,很难“质变”,教学效果受到影响。目前大学体育太极拳教材已无法满足教学需要,而教材对于高校太极拳教学具有十分重要的作用。因此,根据教学实际情况,结合课程建设要求,编写一本 与线下相结合、具有信息时代特征的《太极拳》教材,对开展公共体育教学改革,提高教学质量,推进高校体育混合式教学模式的顺利实施,具有十分重要的意义。《太极拳》是在作者主编的《高校体育俱乐部》基础上,结合当前太极拳教学改革的实际情况,针对高校本、专科及研究生太极拳教学的需要编写的一本教材,具有以下特色:首先是我们构建了立体多维的《太极拳》课程教材体系。太极拳课程除了采用 线下相结合的教学模式,还特别注重课内与课外相结合,大大激发了学生学习兴趣,培养和锻炼了学生独立思考能力和创新思维。其次是教材内容的历史性与现代性相协调。本教材应学校体育教学转型和体育教学改革而生,因此具备了鲜明的改革烙印和独特的应用性,如教材中将健康理念,转换了视角,以发展太极拳的基本功和基本能力,作为基础技术应用在各类型的太极拳套路中,为各类型太极拳的学习和练习提供基本能力保障,有别于传统的教材。 -
太极拳吴志坤本教材为 卫生健康委员会“十三五”规划教材暨全国高等学校中医药类专业第三轮英文版规划教材,旨在推动中医药留学生教育教学创新发展,培养 的 化中医药人才。《太极拳(英文版)》专门针对来华留学生的学习需求而设计,充分借鉴和吸收了中、英文各版《太极拳》教材的成熟理论和 之处,内容全面,重点突出,注重实用性,英文翻译准确、清晰、流畅,全书配有清晰的动作示意图,便于学生直观地学习,迅速掌握动作要领。 -
太极拳科学原理张振友,闫卫东,张良,吴婷 主编\"编著者坚持练习太极拳20余年,用7年时间,广泛阅读学习中外太极拳理论著作。在前辈拳家指导下,借助人体解剖学,生理学,运动学,哲学,现代物理学,科学领悟太极拳经典身法要领,拳法原理。在中外太极拳理论界, 次沿循现代科学原理,将王宗岳《太极拳论》中阴阳,气,意,身,虚实等古典词语,转化为现代语境语言。本书既忠实地继承了传统,又便于太极拳爱好者通过自学,准确理解前辈的身法功法智慧,便于快速便捷入门。让太极拳防治肾病,高血压,腰椎病,颈椎病等健身功效事半功倍,并具扎实的安全保证,复归太极拳益寿延年不老春的正念初衷。\" -
八十五式左右平衡杨式太极拳李杭青本书是 太极拳研习者李杭青以传统杨式太极拳拳法为基础所编写的太极拳锻炼图解读物。作者通过多年习练、研究、思索并结合教学实践,秉承“平衡就是健康”的理念,编成一套“八十五式左右平衡杨式太极拳”,在现实中取得较好的锻炼效果。全书以弘扬传统文化、提升健康意识为宗旨,采取分解教学的方式进行细致解说,每一动作均配以详细的文字解说和实拍图片,图文并茂,简单易行,便于广大太极拳爱好者学习该套拳术,达到增强体质的目的。 -
中国武术导论王岗本书为 科教司组织编写的武术与民族传统体育专业教材,也是普通高等学校武术与民族传统体育专业系列教材之一,是 “高校体育专业教材与在线学 台建设项目”中“中国武术导论”在线课程的配套教材。本教材共分12章,内容包括中国武术的基本概说、内容与分类、功能作用、技法原理、基本精神、美学特征、哲学意涵、伦理道德、军事渊源、健康智慧、教育传承、文化传播。本教材力图使武术与民族传统体育专业本科生形成对中国武术的整体认识。本教材为新形态教材,根据普通高等学校武术与民族传统体育专业学生的学习需求编写,可作为武术与民族传统体育专业学生的必修课程教材,也可作为武术爱好者了解中国武术、学习中国武术、研究中国武术的参考书。
