三分天赋 七分教育：洪兰的科学教养课

　　本书是国际知名脑科学家、教养专家洪兰教授集四十多年教育心得写成的一本关于科学教养的书。她从脑神经发育规律的角度出发，帮助家长分析孩子的大脑与性格、才能、心智发展的关系，针对孩子成长阶段出现的问题，为家长提供科学的解答和建议，并作出专业解读，帮助家长走出教养误区，让家长轻松掌握教养好方法，懂孩子的脑，更懂孩子的心，让家庭教育有据可依、有理可循。“三分天赋”强调家长要关注孩子先天的差异性；“七分教育”告诉家长，教育对孩子的一生有着决定性的影响，科学的教养观能让教育事半功倍。洪兰教授借助通俗易懂、风趣幽默的语言，把科学的教养观带进每个家庭，以脑科学知识帮助孩子成人成才。

　　洪兰： 美国加州大学实验心理学博士，曾在加州大学尔湾医学院做博士后研究，并于加州大学担任研究教授。国际知名脑科学家、教养专家。 洪兰教授先后到世界各地超过一千所的中小学演讲，将正确的脑科学知识介绍给每个学校、每个家庭。她还长期撰写教育专栏，作品深受广大老师和家长的欢迎。著有《教养在生活的细节里》等教养类畅销书。

第一章 科学启发孩子的天赋


★ 如何分辨“伪科学”

一句忽悠我们百年的讹言
大脑终身具有可塑性
起跑早晚都能赢
“右脑开发”是谎言

★ 半是先天半后天

聪明不等于成功
连轴转的机器磨损快
记忆就是熟悉度
育儿真经四字诀

★ 造命者天，立命者我

指纹能预测孩子的未来吗
生辰、相貌和命运的关系
好“衣料”需要有好“裁缝”
“科学算命”科学吗
个性、能力来自先天还是后天
人不是基因的傀儡

★ 每个孩子都有天赋

发现孩子的天赋
不盲从，才能与众不同

★ 大脑发育的关键点

睡眠不好，会影响大脑发育吗
多动手，有助于大脑建构吗
益智类的电子游戏对孩子有益吗

★ 电视不是好伙伴

恐怖影片，儿童不宜
暴力动画片造就暴力小子
电视是个坏保姆

★ 孩子的大脑怕受“软伤”
今天的受虐儿，明天的施虐者
永远的罗马尼亚之殇
强大的压力是破坏力
语言暴力比行为暴力 对孩子的伤害更深

★ 运动是个宝，健身更健脑

运动能提升学习效果
运动是坏情绪的宣泄渠道
剥夺运动权利就是剥夺成长
运动能治疗多动症和抑郁症

★ 旅行可以促进孩子大脑发育吗

身心尚未成熟，旅行弊大于利
长程不如短程，好经验才能触发神经连接
3 岁前的旅行对提高学习能力并无助益

★ 孩子的性取向由基因决定

“娘娘腔”是同性恋的迹象吗
男孩爱画“动词”，女孩爱画“名词”

★ “放牛班”的孩子怎么教

“贵人语迟”是正常现象
鼓励更能帮孩子进步
追求样样通，往往样样松
莫把和田玉当瑕疵品

★ 孩子不是父母的私有物品

成绩不好的孩子也有长处
一样的父母为什么教育出两样的孩子
爱不是控制孩子的理由

第二章 好方法，让学习事半功倍

★ 提早入学弊端多

儿时抢一步，长大误一生
强迫认字有后患
别为未来牺牲现在
智障的标签不要乱贴／
★ 好奇好问有出息

孩子的世界不应有标准答案
鼓励孩子提问题
实现远大目标，从小事情做起

★ 土地有休耕，学习有松紧

停下，是为了更好地出发
假期如何过最有价值
时间管理，从小培养

★ 培养孩子的记忆力

记忆偏爱“有用”信息
情绪和动机影响记忆
“做梦”也是一种学习
孩子睡饱，学习更好

★ 外语学习有方法

孩子该多大开始学外语
学好外语用不用上培训班
不要孤立地背单词

★ 写作能力靠培养

批改作文要示范
无话可说怎么写作文
说得好才能写得好
写作文从写日记开始

★ 人才胜出在语文水平

语文是学好一切学科的基础
母语学不好，外语也学不好
阅读是学好语文的最佳途径

★ 阅读兴趣从小培养

阅读，先要“悦读”
“悦读”三大法宝
不要把阅读做成功课

★ 背景知识助孩子收获成功

背景知识是登上巨人肩头的梯子
背景知识是接纳新知的沃土
背景知识打开创造力之门

第三章 学会建立好的亲子关系

★ 亲子关系好，教育才有效

最温暖的教育——讲故事
提防无意间关上沟通通道

★ 如何减少亲子冲突

亲子冲突的原因令人伤心
“快乐时间”与“管教时间”

★ 如何教会孩子做情绪的主人

管理好自己的情绪
从自我得到快乐和满足
学会自我反省，反求诸己更重要

★ 好妈妈要读懂孩子的心

孩子为什么要说谎
“耍宝”是自卑的面具
看重分数隐患多
让孩子遇事敢跟你说

★ 不完整的家是孩子一生的痛

被遗弃的孩子容易放弃自己
缺了轮子的汽车跑不快

★ 为何母亲对孩子的影响最大

智商和情商高低主要取决于母亲
闹钟没有妈妈的味道
是做职场女性，还是全职妈妈

★ 孩子爱玩网游，父母该如何对待

网游是天使还是魔鬼
网游并非一无是处
网游能拓展孩子注意力的广度
玩游戏可练习处理人际关系

★ 恰到好处才是真爱

过度保护会降低孩子的适应能力
教孩子应对危险的办法
密不透风的爱让孩子窒息
翅膀不硬不可强迫孩子高飞
父母不苛责，孩子有担当
孩子不是父母实现梦想的工具

★ 良好的家教是孩子成长的基石

一所山区小学的启示
好的家教可以控制激素
教育的三大法宝
言传不如身教
贯彻规矩需要正面强化

★ 生活处处有教育的好时机

阅读是真正的寓教于乐
逛街也是教育的好时机
选什么书给孩子读很重要

★ 婴儿也有沟通的需要

孩子的智力与 3 岁前和父母的沟通相关
父亲参与照顾婴儿意义重大
对婴儿要有“肌肤之亲”

★ 要不要惩罚孩子

“鞭刑”能打出好孩子吗
暴力教育埋下自杀隐患
惩罚孩子有妙招

第四章 懂大脑，开启多元智慧

★ 如何预防青少年自杀

轻生只因天地窄
做志愿者是生命教育的良方

★ 培养孩子的沟通力

让孩子学会表达
吵架也是一种沟通

★ 培养孩子的优秀品质

可贵的同理心
惜福感恩，珍惜所有
避免自私、争夺、记仇等负面心理
品格决定命运，习惯决定机会

★ 性格决定命运

不抱怨的世界
快乐更容易成功

★ 金钱买不到的教育

金钱奖励不是好方法
金钱和快乐不一定成正比
比金钱更有效的奖励是什么

★ 阅读让孩子全面成长

读童话故事有什么用
读好书培养好品格
阅读帮孩子顺利度过青春期
阅读可防治孩子“多动症”
阅读使人一生受益

★ 艺术教给孩子为人之道

艺术是生命中的一根手杖
舞蹈和音乐给生命力量

★ 不要过多干预孩子

给孩子点“权力”
负负不等于正
教会孩子“不轻言放弃”
在运动中学会合作，接受失败

★ 送孩子一张成功的通行证

多元智慧：天生我材必有用
真正的教室在窗外
教育让人生有了奇迹

后记
第一章 科学启发孩子的天赋


★ 如何分辨“伪科学”

一句忽悠我们百年的讹言
大脑终身具有可塑性
起跑早晚都能赢
“右脑开发”是谎言

★ 半是先天半后天

聪明不等于成功
连轴转的机器磨损快
记忆就是熟悉度
育儿真经四字诀

★ 造命者天，立命者我

指纹能预测孩子的未来吗
生辰、相貌和命运的关系
好“衣料”需要有好“裁缝”
“科学算命”科学吗
个性、能力来自先天还是后天
人不是基因的傀儡

★ 每个孩子都有天赋

发现孩子的天赋
不盲从，才能与众不同

★ 大脑发育的关键点

睡眠不好，会影响大脑发育吗
多动手，有助于大脑建构吗
益智类的电子游戏对孩子有益吗

★ 电视不是好伙伴

恐怖影片，儿童不宜
暴力动画片造就暴力小子
电视是个坏保姆

★ 孩子的大脑怕受“软伤”
今天的受虐儿，明天的施虐者
永远的罗马尼亚之殇
强大的压力是破坏力
语言暴力比行为暴力 对孩子的伤害更深

★ 运动是个宝，健身更健脑

运动能提升学习效果
运动是坏情绪的宣泄渠道
剥夺运动权利就是剥夺成长
运动能治疗多动症和抑郁症

★ 旅行可以促进孩子大脑发育吗

身心尚未成熟，旅行弊大于利
长程不如短程，好经验才能触发神经连接
3 岁前的旅行对提高学习能力并无助益

★ 孩子的性取向由基因决定

“娘娘腔”是同性恋的迹象吗
男孩爱画“动词”，女孩爱画“名词”

★ “放牛班”的孩子怎么教

“贵人语迟”是正常现象
鼓励更能帮孩子进步
追求样样通，往往样样松
莫把和田玉当瑕疵品

★ 孩子不是父母的私有物品

成绩不好的孩子也有长处
一样的父母为什么教育出两样的孩子
爱不是控制孩子的理由

第二章 好方法，让学习事半功倍

★ 提早入学弊端多

儿时抢一步，长大误一生
强迫认字有后患
别为未来牺牲现在
智障的标签不要乱贴／
★ 好奇好问有出息

孩子的世界不应有标准答案
鼓励孩子提问题
实现远大目标，从小事情做起

★ 土地有休耕，学习有松紧

停下，是为了更好地出发
假期如何过最有价值
时间管理，从小培养

★ 培养孩子的记忆力

记忆偏爱“有用”信息
情绪和动机影响记忆
“做梦”也是一种学习
孩子睡饱，学习更好

★ 外语学习有方法

孩子该多大开始学外语
学好外语用不用上培训班
不要孤立地背单词

★ 写作能力靠培养

批改作文要示范
无话可说怎么写作文
说得好才能写得好
写作文从写日记开始

★ 人才胜出在语文水平

语文是学好一切学科的基础
母语学不好，外语也学不好
阅读是学好语文的最佳途径

★ 阅读兴趣从小培养

阅读，先要“悦读”
“悦读”三大法宝
不要把阅读做成功课

★ 背景知识助孩子收获成功

背景知识是登上巨人肩头的梯子
背景知识是接纳新知的沃土
背景知识打开创造力之门

第三章 学会建立好的亲子关系

★ 亲子关系好，教育才有效

最温暖的教育——讲故事
提防无意间关上沟通通道

★ 如何减少亲子冲突

亲子冲突的原因令人伤心
“快乐时间”与“管教时间”

★ 如何教会孩子做情绪的主人

管理好自己的情绪
从自我得到快乐和满足
学会自我反省，反求诸己更重要

★ 好妈妈要读懂孩子的心

孩子为什么要说谎
“耍宝”是自卑的面具
看重分数隐患多
让孩子遇事敢跟你说

★ 不完整的家是孩子一生的痛

被遗弃的孩子容易放弃自己
缺了轮子的汽车跑不快

★ 为何母亲对孩子的影响最大

智商和情商高低主要取决于母亲
闹钟没有妈妈的味道
是做职场女性，还是全职妈妈

★ 孩子爱玩网游，父母该如何对待

网游是天使还是魔鬼
网游并非一无是处
网游能拓展孩子注意力的广度
玩游戏可练习处理人际关系

★ 恰到好处才是真爱

过度保护会降低孩子的适应能力
教孩子应对危险的办法
密不透风的爱让孩子窒息
翅膀不硬不可强迫孩子高飞
父母不苛责，孩子有担当
孩子不是父母实现梦想的工具

★ 良好的家教是孩子成长的基石

一所山区小学的启示
好的家教可以控制激素
教育的三大法宝
言传不如身教
贯彻规矩需要正面强化

★ 生活处处有教育的好时机

阅读是真正的寓教于乐
逛街也是教育的好时机
选什么书给孩子读很重要

★ 婴儿也有沟通的需要

孩子的智力与 3 岁前和父母的沟通相关
父亲参与照顾婴儿意义重大
对婴儿要有“肌肤之亲”

★ 要不要惩罚孩子

“鞭刑”能打出好孩子吗
暴力教育埋下自杀隐患
惩罚孩子有妙招

第四章 懂大脑，开启多元智慧

★ 如何预防青少年自杀

轻生只因天地窄
做志愿者是生命教育的良方

★ 培养孩子的沟通力

让孩子学会表达
吵架也是一种沟通

★ 培养孩子的优秀品质

可贵的同理心
惜福感恩，珍惜所有
避免自私、争夺、记仇等负面心理
品格决定命运，习惯决定机会

★ 性格决定命运

不抱怨的世界
快乐更容易成功

★ 金钱买不到的教育

金钱奖励不是好方法
金钱和快乐不一定成正比
比金钱更有效的奖励是什么

★ 阅读让孩子全面成长

读童话故事有什么用
读好书培养好品格
阅读帮孩子顺利度过青春期
阅读可防治孩子“多动症”
阅读使人一生受益

★ 艺术教给孩子为人之道

艺术是生命中的一根手杖
舞蹈和音乐给生命力量

★ 不要过多干预孩子

给孩子点“权力”
负负不等于正
教会孩子“不轻言放弃”
在运动中学会合作，接受失败

★ 送孩子一张成功的通行证
多元智慧：天生我材必有用
真正的教室在窗外
教育让人生有了奇迹
后记