微光：一个央视记者的采访手记

　　《微光：一个央视记者的采访手记》是一本温暖走心的央视记者采访手记。作者从个人感受出发，对采访过程中引发其思考的人与事进行着记录。书中融入了作者对记者这份工作、对央视记者在百姓心中地位的深刻感受，展示了一位非常纯粹、充满正能量的记者在追寻新闻的客观与公正，关注社会问题和现象时的思考和努力。而作者常年在一线工作的经历中积累的采访技巧和经验也为后辈新闻工作者提供了非常好的方法论实践素材。

　　何盈，生于1978年，中国人民大学传播学硕士毕业。2000年进入中央电视台，2010起担任央视驻浙江记者站站长。希望永远做“一个裤腿上永远沾着泥巴的记者”——徒步翻越四千多米高的雪山，成为至今为止冬季进入墨脱的一名女记者；深入四千多米高的“生命禁区”可可西里，用女性的视角关注藏羚羊的迁徙路；带领团队翻悬崖、蹚冰河，徒步报道《走基层·塔县皮里村蹲点日记》，并获中国新闻奖一等奖、教育部优秀教育新闻奖特别奖。

一
真正打动你的是什么
没有人是一座孤岛，可以自全
我们因为“不知道”而去
把自己重新扔回起点
请回答
摘掉标签
二
一起滚这个雪球
用心去走
撕开一个口子
努力和遗憾哪一个痛
家，是什么
要证明我们的节目
渴望的有可能有希望
向下，向内
三
破与立
人要勇敢，忠于自己
世界存留于荒野之中
被什么碾过的
我们故意“制造”了意外
在干涸的大地上张扬着生的力量
给自己松绑
9年，“我”变成了“我们”
后记微光和高光