图书内容围绕如何让孩子们跑起来、怎样跑才是合理健康的以及跑步带来的好处等方面撰写，通俗易懂。本书的科学理论体系来自于哈佛医学院副教授约翰？？瑞迪所著的《运动改造大脑》一书，结合了多年来作者在中国本地推广跑步活动的心得体会与案例。书中的绝大多数案例，或是作者自己的亲身经历，或是周围人的亲身经历，或是现场采访所得，生动有趣，非常具有指导与示范的价值。通过本书内容以帮助孩子们在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锻炼意志。

这是一部关于快乐体操教学策略创新研究的学术专著。“快乐体操”是一项以体操基础动作为载体，通过徒手或借助安全、舒适的器械进行各种基础身体练习，以增强体质，促进健康，培养玩体操兴趣为目的的体育项目。具有培养独立性、自主性，交往、合作意识的价值。本书围绕学校快乐体操教学策略创新展开研究，主要内容包括学校快乐体操的基础知识、学校快乐体操课程设计与创编、学校快乐体操教学的理论透视、学校快乐体操的实践操作与教学策略、学校快乐体操的多元化形式与教学策略、新时期我国快乐体操推广与创新发展研究。

本书以“健美操发展创新思考与技能训练研究”为选题，在内容编排上共设置六章，第一章主要阐释健美操运动的起源与发展历程、健美操运动的类型与特征、健美操运动的健身与心理价值、健美操运动的美学与社会价值；第二章是健美操发展创新的基本要素，内容包含健美操运动相关术语解读、健美操基本动作特点与分类、健美操音乐的特点与作用、健美操音乐的选择和应用；第三章探讨健美操教学的创新发展，内容涉及健美操教学的理论依据、健美操教学规律与原则、健美操教学的方法创新、健美操教学能力的要求与培养；第四章分别从健美操创编的意义与原则、健美操创编的依据与要素、成套健美操创编的理论基础、竞技健美操规则对创编的影响与对策，研究健美操创编与竞技健美操创编发展；第五章是对健美操基础技术训练及其发展的研究，内容涉及健美操技术训练原则与内容方法、健美操技术训练难度与技巧分析、健美操技术体能训练与心理训练、念动训练在健美操技术训练中的创新应用；第六章突出前沿性，探究健美操运动的发展现状与趋向、竞技健美操动作的创新、健身性健美操理论与实践创新发展、高校竞技健美操的未来发展趋向。本书内容立足实际，增强针对性，突出创新，从学生的实际健康和运动需求出发，满足我国高校学生学习健美操的需求。全书注重撰写的时效性和实用性，对我国健美操运动教学创新和技能训练具有重要的理论和现实意义。

随着现代链球运动技术的快速发展，对链球运动理论与训练方法产生了新的需求。本书以我国优秀链球运动员多年训练和技术变化为研究重点，介绍了世界链球运动的发展现状和趋势，分析了优秀链球运动员的技术特征，归纳和总结了我国优秀链球运动员的训练方法和手段，以及青少年链球运动员的选材等内容。本书适合各级田径教练员和运动员、体育教师和学生及相关专业研究生阅读。

《中华健身操》介绍中华健身操的起源与概念、分类与特点、价值与功能，引导民族文化多样性的传播和信息科技的发展；系统阐述中华健身操创编的原则、方法与步骤；深入浅出地呈现教学过程，将教学任务、教学设计、教学方法融会贯通，有的放矢；通过实验数据说明了中华健身操促进健康的效果；介绍竞赛规则、裁判法、赛事组织等内容；展示中华健身操分层、分区推广模式的实例。另有实践部分，包括大漠之魂、天山英姿、西域风情、楼兰之韵、新疆之春五套示范套路。

体操项目在竞技训练、比赛中开展广泛，同时体操训练寓教于乐，是大众健身的良好手段，也是最广泛的群众性活动。在军队院校进行体操训练，能够有效发展和提高受训者身体力量与平衡协调素质，掌握动作技术要领，从而提高技战术和体能训练效率，为开展实战化军事训练打下基础。同时，体操训练能够锤炼军人战胜困难的意志品质，培养勇敢顽强战斗作风和科学组训能力。本教材根据体操教学训练的规律和特点，在保留《体操》教材经典内容的基础上，根据“大纲”要求，精选和增加了器械体操（套路）、实用技能类体操等内容。在编写过程中，着重参考了地方普通高校、体育院校使用的体操教材及军队院校统编军事体育教材，以保证内容的科学性、权威性和准确性。本书还注重提高教材的可读性、可视性和实用性，易于军队院校体操教学多层次开展，便于大众更好地阅读及自我练习。

本教材“体育运动技战术教学与训练系列教材”之一，依据普通高等学校运动训练专业学科课程的内容和要求编写而成。全书共7章，主要包括健美操概述，健美操基本知识与技术，健美操教学与训练，健美操身体素质训练，健美操创编，健美操运动疲劳与运动损伤，健美操运动竞赛租住、规则与裁判法。本书可作为普通高等学校运动训练专业健美操选修课教材，也可供专业健美操教师、业余体校教练员和健美操爱好者使用。

团体操是一项适合大众参与的团体娱乐项目，近年来发展迅速。我国校园内的小型团体操多见于运动会、校庆活动等表演中，在高校中进行团体**赛，可以更好地增进学生之间的交流，增强学生之间的凝聚力，同时也达到了提高学生身体素质的目的。而编排和创新团体操则可以极为有效地吸引更多学生进行团体操的学习，能更有效地进一步推动我国团体操的发展。《诠释体育精神与文化：高校团体操创编理论与实践》共七章。首章为绪论，主要阐述了团体操的起源与发展、团体操的分类与特点以及团体操的价值与作用等内容；第二章为高校团体操的基本元素，主要阐述了动作与变化、队形与图案、音乐与播音以及艺术装饰等内容；第三章为高校团体操创编原则与程序，主要阐述了团体操创编原则、团体操表演结构与高潮安排以及团体操创编程序等内容；第四章为高校团体操队形与图案创编，主要阐述了队形与图案设计的基本原则、场内表演队形与图案编排、队形与图案变化的规律与方法以及常见的队形变化与过渡实例等内容；第五章为高校团体操的表演动作创编，主要阐述了动作创编的素材与处理、团体操动作集体配合方法、波浪分类及原理以及创编表演动作的要求等内容；第六章为高校团体操的背景与场地布置，主要阐述了高校团体操的背景和高校团体操的场地布置等内容；第七章为高校团体操的组织、训练与表演，主要阐述了高校团体操的组织、高校团体操的训练工作以及高校团体操的表演等内容。

《高校田径运动理论与实践述论》本着把握实质，注重思想，优化结构，体现思维，与时俱进，理论与实际相结合的撰写思想，既把握整体又突出重点，表、图、文结合对相关理论予以阐述，可以让读者对高校田径运动有一个全面了解，不仅有相应的理论意义，还具有一定的实际价值。从内容安排上，该书第一章为田径运动理论，主要是对田径运动的溯源、田径运动的功能与分类、我国田径运动的发展状况；第二章为田径运动技术原理与教学研究，对田径运动的技术原理研究和田径运动教学进行探究；第三章是田径运动健身理论，分别就田径运动健身概念、田径运动健身练习与设计、田径运动健身的作用与方法、田径运动健身的指导与评价予以说明；第四章是田径运动的组织与裁判，对田径运动竞赛的组织、田径运动竞赛的裁判、田径运动竞赛的编排系统进行介绍；第五章、第六章、第七章分别为田径运动走跑类项目实践述论、田径运动跳跃类项目实践述论、田径运动投掷类项目实践述论。主要对田径运动走类项目实践述论、田径运动跑类项目实践述论，田径运动跳跃类项目技术动作、田径运动跳跃类项目技术训练，田径运动投掷类项目技术动作、田径运动投掷类项目技术训练进行分析讨论。整体上说，《高校田径运动理论与实践述论》在参考大量文献的基础上，结合作者多年的教学与研究经验撰写而成，全书内容丰富，逻辑清晰，图文结合。

啦啦操是健美操的分支，《健美操》教材是体育教育专业的主干课教材，我社的《健美操》教材每年销量在1万册以上。自2010年国家体育总局体操运动管理中心正式启动啦啦操项目以来，短短的10年，啦啦操在中国得到了飞速的发展，成为开展最火的操舞类运动。2014年起，教育部又正式提出 “一球一操”战略（即校园足球与校园啦啦操），并先后编发了2014、2016和2019版《校园啦啦操示范套路》看，啦啦操已成为大中小学体育课程教学内容。现在很多学校开展健美操之风已经过去，好多都改成开设啦啦操。本教材由全国众多从事啦啦操教学和训练的专家组成编写组，根据当前高校体育专业教学需求编写，内容突出针对性、实用性和直观性。本教材是针对全国高校体育教育专业编写的教材。内容包括啦啦操运动概述、啦啦操运动术语、啦啦操的基本技术、啦啦操教学、啦啦操训练、啦啦操成套动作创编啦啦操音乐与制作、啦啦操竞赛组织与裁判、啦啦操特教学动作组合等。