优秀的身体素质是技术水平得以良好发挥的必要支撑。《羽毛球运动身体训练指南》针对羽毛球运动提供了适合手臂、肩部与上背部、胸部、躯干、臀部、腿部进行的练习动作，同时以分步骤图解的方式讲解动作要点，并配有关键步骤的动作解剖图，以直观的方式呈现训练目标，帮助练习者有针对性地进行肌肉训练，有效提升运动水平。此外，《羽毛球运动身体训练指南》针对每个训练动作都标注了注意事项、目标锻炼肌群，以及与羽毛球技术相结合的要点注释，适合想不断提高技术的羽毛球爱好者、专业运动员，以及致力于提升执教水平的教练员阅读。

踏错一步可能会将比赛拱手相让。如同鞋钉之于球鞋，肌肉撕裂、肌腱和关节损伤都是足球运动的一部分。但其实许多受伤是可以避免的，尤其是当腿部肌肉准备得更充分的时候。足球运动员的肌肉必须足够强壮才可以承受这项包括冲刺、急停和交叉移动在内的运动，这些动作将膝盖及周边区域的使用推到极限。功能性力量训练让肌肉专门针对这些需求做好准备。适合参加比赛的肌肉不仅能让你成为更好的球员，也是保护肌腱和关节的****途径。 《足球运动力量系统训练（全彩图解修订版）》以易于理解的形式介绍了可以训练足球运动员zui重要肌肉的各种练习，这些联系不仅可以增强肌肉力量，还可以提高柔韧性和关节的灵活性。

《校园足球国培课程：蔡向阳教授课件集》是蔡向阳教授对校园足球国培课程的阶段性总结，主要分为校园足球教学训练竞赛与文化、足球运动选材以及损伤安全防护、足球裁判规则与竞赛组织、竞技足球相关理论四个部分。希望该书的出版可以为广大足球从业者提供一定的借鉴和帮助，书中内容很好广泛，基本涵盖了足球运动的方方面面，相信可以为同行们提供助力，而且文中均以可见课件的形式呈现，图文并茂。

高尔夫运动中的挥杆是一个极其复杂的动作，高尔夫球手需要掌握很好的技巧，才能提升运动表现并降低损伤风险。本书作者基于超过15年为高尔夫球员服务的经验，为读者提供了全方位的高尔夫专项体能训练指导，包括灵活性训练，平衡和本体感受训练，旋转对抗和减速训练，力量训练及爆发力训练等高效练习和方案，帮助读者优化挥杆角度、提升能量转移效率、增加击球距离，从而实现更远、更准的击球，减少完成比赛所需的杆数，赢得比赛的胜利。无论对高尔夫球员、教练，还是高尔夫运动爱好者及相关专业的学生来说，《高尔夫运动解剖学（第2版）》都不容错过。

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《篮球与三人制篮球》以素质教育、健康教育和能力培养为指导思想，针对大学生特点和篮球选项课的实际情况，为了让学生充分了解篮球运动的特点和掌握篮球运动的技能，并能在课外及今后的业余生活中更好地运动和应用，编写中尽力按照篮球学习的一般规律，内容力求简明扼要、深入浅出、易学易懂。同时充分考虑不同基础和不同需求的学生，采取了分级编写，即为初级、中级、高级。三级水平的划分原则，从初级开始放低入门要求，便于让没有接触过篮球运动的学生可以参与学习，而有一定基础的学生可以直接从中级开始学习，待中级学完后，完成较好的学生进入高级学习。《篮球与三人制篮球》突出实用性，结合先进的练习方法以图解的方式进行详细叙述。在战术、打法选择上，《篮球与三人制篮球》注重实战效果的技巧应用。《篮球与三人制篮球》想解决的问题是：如何学会打篮球；如何能够打好篮球；如何才能看懂篮球比赛；如何把所学技能在比赛中活用。

乒乓球被誉为“中国的国球”，这项运动老少皆宜，具有广泛的适应性，容易开展和普及，锻炼价值高。本书由乒乓球国家专业教练示范，教授基本动作、站位与步法、制胜战术、步伐移动、发球与接发球技术等，还收录靠前乒坛近期新战术打法，品牌优选推荐的训练方案，以及品牌运动员实战心得，是兵乓球技术从入门到提升的很好选择。

本书是《足球技战术实战从入门到精通（全彩图解第4版）》的修订版，通过专业演示和分步骤详解，介绍了带球、传球、射门、防守、抢球、头球和守门等基础技术和训练方法，并讲解了如何在比赛中恰当地运用这些技术，在进攻和防守中获胜。本书不仅提供了170多项训练和小规模测试赛，还通过简单易行的计分方式测试练习者是否已经准备好进入下一步。通过渐进式的训练，球员可熟练掌握个人技术和团队战术，逐步成为一名能够灵活运用各种技战术的全能球员。

全书共分为理论和实践两大部分。理论部分中首先阐述了乒乓球运动的基本理论与发展概况，这有助于读者对乒乓球运动有一个总体认识，然后着重对乒乓球运动的价值进行了多方面探析，涉及身体、心理、社会适应力、社会价值以及全民健身五个方面。现代体育运动的产业化是不可回避的发展必然，因此，《乒乓球运动价值理论新探与学训指导》也对这一情况进行了分析，具体包括了乒乓球运动的商业化、市场化和职业化发展情况。在实践部分中首先分析了乒乓球运动的欣赏方法，这有助于人们能够更明白地观看比赛，然后对乒乓球运动的教学与训练的理论和具体方式进行指导，这是能够直接提升乒乓球运动者技能水平的内容。

《校园篮球课程教学方法与改革人才培养研究》共有八章内容，第一章阐述与分析篮球运动与校园篮球的基本理论与发展，以形成对篮球与校园篮球的初步认识，为后面的研究奠定基础。第二章研究我国校园篮球课程的开展情况与科学拓展，包括我国校园篮球课程的开展现状、改善策略、校园篮球隐性课程和精品课程的开发与建设。校园篮球课程是校园篮球活动的主体形式，完善校园篮球课程，充分调动各方面的资源以创造性地开发新课程，对校园篮球的发展具有重要意义。第三章对校园篮球课程教学理论体系的构建展开研究，包括校园篮球课程教学理念、教学目标与原则、教学步骤与常规方法、教学考核与评价以及校园篮球课程教学与学生终身体育意识培养的关系。校园篮球课程的开展与实施离不开科学理论的指导，构建与完善篮球课程教学理论体系能够为落实篮球教学工作提供有效指导与基础保障。第四章是创新教育背景下校园篮球课程教学方法的改革及应用，首先分析校园篮球课程教学方法的现状与改革思路，然后分别对微课教学法、体验式学习法、学导式教学法等现代教学方法在篮球教学中的应用进行研究，最后探讨篮球课程教学方法的组合应用。这是《校园篮球课程教学方法与改革人才培养研究》的一个重点章节，旨在为校园篮球课程教学方法的改革与创新提供思路与建议，将更多更新的方法引人篮球课堂中，激发学生的学习兴趣与积极性，提高教学质量与效率。篮球教学方法不仅包括教师“教”的方法，还包括学生“学”的方法，学生的学习具有自主性，要在教师的指导下充分发挥主观能动性，养成良好的学习习惯，用适合自己的方法取得大的学习成果，因此第五章重点探讨了校园篮球课程教学中学生学习行为与方法指导。第六章探讨校园篮球人才培养模式与路径，首先分析我国校园篮球人才培养现状，然后探讨新视角下校园篮球人才培养体制与模式的完善策略以及培养的科学路径，最后分析校园篮球人才培养的新趋势。校园篮球人才培养关于我国篮球事业的发展，因此要充分利用校园的教育资源，发挥学校的教育作用，对符合现代社会需求的全面型篮球后备人才进行培养，为我国篮球事业的发展提供助力。第七章与第八章分别探讨校园篮球人才基本素质和核心技能素质的培养，拥有良好的文化素质、身心素质以及技战术素质是对优秀篮球人才的基本要求，这两章重点研究对校园篮球人才这些素质的培养方法，以提高校园篮球人才的综合素质。