球类
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图解篮球个人技术 运球训练70项李成名,杜祥 著本书分4章介绍了篮球运球的专业知识。首先讲解了运球技术的基本常识,使初学者对运球有一个初步的认识;然后将运球动作按照从易到难的程度分为3章,分别是运球的初级动作、运球的中级动作和运球的高 级动作。 本书采用高清的动作步骤图片,从连贯动作到局部细节,从篮球的运动轨迹到球员的动作方向等多层面讲解关键技术。通过阅读本书,读者可以快速了解运球的基础知识和训练技巧,使运球技术得到循序渐进的提升。
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小篮球教练员指导手册幼儿篮球活动指导用书 编《小篮球教练员指导手册》分为3~6岁和7~12岁两册,供广大小篮球工作者参考使用。该书对小篮球发展方向、理论、教法指导进行了系统、科学的梳理。在编写过程中,3~6岁分册分析了国际篮球联合会(以下简称“国际篮联”)及美国、德国、日本等国家的幼儿篮球发展理念,归纳总结了当今国际先进的幼儿体育理念与指导方法。幼儿篮球指3~6岁幼儿阶段篮球游戏活动,是小篮球的组成部分。该阶段应该弱化篮球对抗,以培养幼儿对篮球的兴趣、提高幼儿的身体素质为主要目标。幼儿篮球是通过篮球运动本身的文化和特点提高幼儿认知、情感、社会性、健康等多方面水平的教育活动。《小篮球教练员指导手册(3-6岁)/幼儿篮球活动指导用书》始终以提高幼儿运动能力、促进幼儿身心全面发展为导向,遵循科学性、系统性、针对性等基本原则。在编写过程中,我们既重视理论层面上的剖析,又兼顾实操层面上的描述;既考虑该阶段幼儿生长发育特点,又提供了适宜性的指导方法;既吸收国际上幼儿体育的先进理念,又采纳了我国基层幼儿篮球工作者的丰富经验。因此,《小篮球教练员指导手册(3-6岁)/幼儿篮球活动指导用书》既可供幼儿园、社区、俱乐部、培训机构的幼儿篮球工作者使用,又可供学前教育专业、体育院校的师生使用。
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我国排球后备人才培养政府购买公共服务研究朱岩 著本研究以新公共管理理论、委托代理理论为理论基础,采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、实地考察法、案例分析法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,在政府购买公共服务的背景下对我国排球后备人才培养模式进行了较全面、深入的研究。通过对现行培养进行具体分析,发现其中主要问题,进而对符合新时代社会发展的政府购买公共服务培养排球后备人才实践进行研究。研究得出以下主要结论:(1)政府购买公共服务的基础理论,结合我国排球后备人才培养现状,能够为创新我国排球后备人才培养政府购买公共服务实践提供理论支撑。(2)我国排球后备人才培养经历5个发展阶段,经济体制和行政体制决定我国排球后备人才培养方式,国家是排球后备人才培养的主导者,新时代我国社会主义市场经济建设和全面深化改革需要符合社会发展要求的排球后备人才培养新途径。(3)现阶段影响我国排球后备人才培养的主要因素是:后备人才培养规模较小,比赛场次不足,教练员执教能力不均衡,不同模式下后备人才学训矛盾凸显,后备人才上升渠道狭窄,资金来源渠道单一,管理体制不健全。(4)实践表明,社会组织通过政府购买公共服务的形式参与排球后备人才培养的方式已经基本形成。新方式扩大了排球后备人才发展规模,整合了教练员资源,强化了教练员管理,丰富了排球赛事,实现了学训兼顾,提供了多元输送渠道,拓宽了资金来源、规范了经费投入。政府部门与社会组织合作的过程,为发展排球后备人才培养政府购买公共服务途径奠定了实践基础。(5)我国排球后备人才政府购买公共服务理论体系,明确了政府部门和社会组织各自的职能定位,完善了举国体制下排球后备人才培养体系,符合新时代社会主义市场经济建设和全面深化改革对于体育事业发展的要求,为其他体育项目后备人才培养提供借鉴,为政府制定购买体育公共服务相关政策法规提供依据。
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三人制篮球竞赛特征研究周冰 著2012年伦敦奥运会后, 篮球联合会致力于在世界范围内推广三人制篮球运动,并成功地使其成为第32届东京奥运会正式比赛项目。 《三人制篮球竞赛特征研究》对三人制篮球的赛事特征、负荷特征及技战术特征进行了全面、系统的研究。 篮球联合会通过“吸引”和“联系”策略,以“www.fiba.basketball/3x3planet”为操作平台,建立了“并列—等级”结构的三人制篮球竞赛体系;三人制篮球运动员在1≤V(3m这一速度的跑动距离和跑动次数 多,且三人制篮球负荷强度低于五人制篮球;三人制篮球和五人制篮球在技术上无差异,但由于竞赛规则不同,在比赛中技术应用次数、比率和身体对抗性及区域特征等指标差异明显;三人制篮球战术体系比五人制篮球相对简单,战术中无快攻与防守快攻,但同样包括战术方法、战术阵型和战术意识等方面内容。 《三人制篮球竞赛特征研究》适合各级教练员、运动员、科研人员及管理者阅读。
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足球训练完全图解完美射门技术托马斯·杜利,克里斯蒂安·蒂茨 著,陈柳 译射门成功与否决定了比赛结果!一次成功的射门往往需要运动员具有优 秀的综合素质,其中包括速度、力量、协调性、爆发力等在内的良好的运动能力,也包括传球、接球、控球在内的出色的个人足球技术,以及对战术的理解和团队协作能力。 足球训练完全图解:射门技术以作者在业余和专业足球领域的多年执教经验为基础,通过配备赛场示意图和设置详细训练参数的方式,全面解析了59项射门技术专项训练,旨在提升运动员的射门技术水平,为教练提供合理、有效的训练方法。
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校园足球教学方法与必要性的研究于天博,纪磊,周勇 著《校园足球教学方法与必要性的研究》共分六章,从校园足球的起源、发展现状、特点以及教学方法等方面对校园足球的发展进行了探究。第一章是对足球运动和校园足球的认识,主要内容包括足球运动的起源、发展,校园足球的基本知识以及校园足球组织管理、开展校园足球的目的与意义等。第二章是在小学生各阶段生理、心理发育特征的基础上对小学生生理特点、心理特点与足球学习关系的探讨。第三章则是从理论角度,对校园足球体系建设的必要性的研究。第四章从校园足球教学原则、目的、方法、大纲等方面对校国足球教学的具体内容进行了分析。第五章,从校园足球技战术的认识出发,结合校园足球的基本技战术,对技战术的学习和训练进行了论述。第六章,是在前五章的基础上,对校园足球发展现状和发展趋势的探究。
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高校篮球教学创新模式研究于洋 著本书对高校篮球教学方式和模式创新中的一系列问题进行了系统的剖析,并对高校篮球教学的学习方法和学习理论进行了分析与研究,让读者能够更加深刻地了解高校篮球教学的重要性。本书还提出了部分具有建设性的建议和意见,对于高校篮球教学的发展与推进具有十分重要的现实意义和理论价值。
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足球训练完全图解完美控球技术[德] 彼得·施赖纳(Peter Schreiner) 著,陈柳 译在现代足球比赛中,运动员的各项技能都要面对时间的考验和对手的施压。足球运动员们几乎没有充足的时间能够冷静地接球、运球、传球或者射门,他们往往只有具备了在跑动中快速且安全地控球的能力才能踢出漂亮的球。但是,完 美控球并不仅始于运动员脚下控球的时候,也经常发生在比赛的过程中和面对对手时。 本书通过320余幅照片和插图讲解了110多项个人和团队的技术训练,内容涵盖初次触球准备、第一次触球、运球、假动作、传球、交叉跑动和射门等各个阶段的控球技术。每章都以清晰的理论指导开篇,为团队高效的集中学习和个人训练提供了宝贵的指导信息。
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篮球运动身体训练指南黄岩,焦健,段松 著优 秀的身体素质是运动水平得以良好发挥的必要支撑。《篮球运动身体训练指南》在分析篮球运动特点的基础上,对于腿部、腰背部与核心、上半身功能性、爆发力、反应速度、恢复和预防损伤提供了有针对性的练习动作,同时以图解的方式分步骤讲解动作要点,并配有关键步骤的动作解剖图,以更直观的方式呈现训练目标,帮助练习者有针对性地进行肌肉训练,有效提升运动水平。此外,《篮球运动身体训练指南》为每个训练动作标注了注意事项、目标锻炼肌群,以及与篮球技术相结合的要点提示,适合想不断提高技术水平的篮球爱好者、专业运动员以及致力于提升执教水平的教练员阅读。
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青少年篮球入门教程全彩图解视频学习版高山,JUZPLAY运动表现训练 著青少年篮球入门教程 由具有丰富的青少年篮球执教经验的高山教练与专业的体能培训机构合力打造,通过分步骤图解的方式,详细介绍了适合青少年球员学习的篮球运动基础技术及体能训练方面的知识,可以为执教青少年球员的篮球教练和体育老师提供丰富的教学内容和参考经验。《青少年篮球入门教程(全彩图解视频学习版)》从需要了解的球场术语、基本规则等篮球基础知识讲起,然后着重讲解了基本的身体控制、球性训练、运球、传接球和投篮等技术的练习要点,并针对技术的强化提供了专门的练习项目,以帮助青少年球员更好地掌握技能。此外,《青少年篮球入门教程(全彩图解视频学习版)》还提供了提高力量、速度、爆发力和灵敏性的体能训练动作,致力于帮助青少年球员更全面地学习篮球运动,帮助教练和体育老师更系统地教学。