今天的你，2008正当年为中华足球腾飞驰骋在绿茵场。足球，强健你的体魄，塑造你的性格，培养你的意志，让你轻松面对人生挑战。本书通过通俗易懂的图解方式，介绍了足球入门的各种技术知识及技巧。

由于生活水平的提高，体力活动的减少，人到一定年龄腹部开始凸起，并由此开始肥胖。科学研究表明，腹部的肥胖、腰围的增粗与心脑血管等现代文明疾病的发病率成正比。柔力健身球操在减脂塑身方面有着独特的作用。它可以在不同的平面、运用不同的动作对腹部进行有效的锻炼及按摩，从而起到腹部减脂的作用。由于长期伏案工作或端坐在电脑前而出现的腰痛、背痛等局部过度疲劳现象，影响着现代人的生活质量。柔力健身球在缓解腰、背部疲劳方面的效果独特，通过依托球体对人的背部进行一系列有效的伸拉、按摩等锻炼，可以帮助人体进行功能恢复。除此之外，柔力健身球适宜于各种人群进行锻炼，它既可以锻炼身体的局部，也可以对人体进行全面锻炼，动作简单易行，不需要特殊的场地，可以在家中，也可以在办公室、健身俱乐部等处进行，是一种方便、有效而有趣味的健身活动。柔力健身球起源于瑞士，起初用于康复医疗，后流行于欧美，成为现今时尚的健身活动。它富有弹性，色泽明快，滚动自如，在您与球共舞的锻炼中，将为您的健身活动带来乐趣。本书将向您介绍柔力健身球的健身功效和针对身体主要部位的锻炼方法，还向您介绍适合不同年龄特点的人锻炼的成套动作。锻炼方法以图为主，易学易练。

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本书共分七编：“教练篇”、“前锋篇”、“前卫篇”、“后卫篇”、“门将篇”、“世界杯对手篇”、“中国队冲击世界杯历程篇”。

本书对每场比赛的未来走向进行了预测，给参加世界杯彩票竞猜的彩民提供了良好的参考。本书对参赛的32支球队进行了分析和评点，对最具实力的50名球员和8位世界杯失意球星做了生动的描绘，具有很强的可读性。

本书包括：走遍韩日、聚焦世界杯、战场前沿、走近32强、世界杯精彩回放、评头论“足”、吃喝玩乐等内容。

本书着重介绍运动员个人技战术运用的技巧和集体战术运用的技巧；并通过实施要领、实施方法和实际操作的典型案例，多次比赛中重点运动员技术和战术运用的实际表现进行跟踪分析，区分优劣、正误，客观公正地给以评定；力图通过理论指导训练和比赛实践，以大幅度提高队员和全队的技战术运用意识，在综合实力相当的情况下，顺理成章地赢得比赛的胜利。全书立意新颖，观点明确，具有科学性、实用性，并有较大的操作性。语言通俗易懂。

本书包括中国篇：亮出中国队走势的底牌；对手篇：揭底C组各队韩日攻略；列强篇：扫描32支劲旅能量；预言篇：足坛名流展望世界杯等六篇内容。

本书全面介绍了2002年入围世界杯决赛圈的法国队、丹麦队、中国队、南非队、巴西队、韩国队、美国队、意大利等32支球队的情况。

本书内容包括：足球比赛中的战术用语、比赛阵型的奥秘、战术阵型中各位置的职责、现代足球战术特征、足球进攻战术法则等。