球类
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非传统挥杆[英] 让大卫.利百特(David Leadbetter) 著,吴晓洁 魏宁 译如果过去你一直尝试用传统挥杆方式提高球技,却屡试未果,那么A挥杆应该会是你的另一种选择。多年来,大卫·利百特致力于寻找一种有效、简单、易重复的挥杆方式,本书就是其心血结晶——总结其40余年的高球指导教学经验,配合生物力学家J. J. 里韦特的相关研究,形成了A挥杆技术——比起传统方式,一种让球手更容易发力、提高动作准确度和流畅性的实用途径。 本书循序渐进,首先介绍A挥杆的4项基础要素——握杆、站姿和手臂位置、身体并行线以及球位。然后详细阐述构成A挥杆的两大核心要素——身体轴心运动和手臂、球杆的运动,以提升动作同步性。最后奉上A挥杆的精髓——“7分钟练习计划”。只要秉持开放包容的心态、努力好学的态度,加上持之以恒的勤奋练习,相信A挥杆一定会为你的高球生涯带来飞跃性的质变。 -
新形势下网球运动文化发展剖析与全民健身攻略刘东起 著《新形势下网球运动文化发展剖析与全民健身攻略》重点研究网球运动文化发展和全民健身攻略两方面的内容,作者在具体的研究中将二者紧紧融合在了一起,这样的安排提高了本书的研究深度和实用性。本书主要研究内容有网球运动基本知识、重要组织与著名赛事、发展新环境、网球文化与各种文化的融合发展、全民健身背景下网球运动的开展基础和俱乐部经营管理、网球运动健身的开展以及网球运动规则和新形式。本书结构合理,条理清晰,内容丰富新颖,是一本值得学习研究的著作。 -
校园足球体系建设理论与实践王宽 著《校园足球体系建设理论与实践》对校园足球体系建设理论与实践进行了详细分析。主要内容包括校园足球简介、校园足球体系建设基础理论、校园足球保障体系建设、校园足球教学体系建设、校园足球活动体系建设、校园足球教学环境体系建设、校园足球健康服务体系建设以及校园足球活动评价体系建设。全书结构严谨,内容全面,具有较强的指导性与实践性,能够对校园足球体系的建设起到一定的指导作用,是一本值得学习研究的著作。 -
篮球之门王万里 著《篮球之门》作者用朴素的语言,讲述了作为篮球爱好者、篮球运动员以及篮球教练员应有的心理及身体素质。从做人开始,教给篮球爱好者如何进行心理训练和专业及体能训练,在学会做人的前提下,学习篮球技战术训练。为师之道:自己会,会教人,教人会。篮球教学过程就是继承、发展、创新的过程,同时也是探索、发现的过程,更应该是一个能预知未来的过程。 -
一学就会的100个篮球实战技巧陈利和 著《一学就会的100个篮球实战技巧》(第二版)精选了100个实用的篮球运动技能技巧,内容按照篮球运动基础知识、篮球运动基本技巧、篮球运球技巧、篮球传球技巧、篮球接球技巧、篮球控球技巧、篮球投篮技巧、篮球运动员的位置技巧、抢篮板球技巧、篮球防守技巧、篮球进攻技巧、篮球配合技巧、篮球混合实战技巧的顺序进行阐述。《一学就会的100个篮球实战技巧》(第二版)内容介绍循序渐进,图文并茂,通俗易懂,符合篮球运动技能学习的一般规律,有利于初学者快速掌握篮球运动的战术要领,提高实战技能。 -
中国青少年网球体能训练指南韩春远暂缺简介... -
幼儿篮球余绍森 著余绍森、张健忠、丁莹莹主编的《幼儿篮球》是对从事幼儿篮球十年实际的幼儿园和浙江省4届幼儿篮球表演大赛的经验总结和提炼。从幼儿篮球运动概述、幼儿篮球运动指导、幼儿篮球基本技术和战术、幼儿篮球游戏、幼儿花式篮球操、幼儿篮球教学活动和幼儿篮球PK活动七个方面全面进行阐述,系统的介绍了幼儿篮球。在本书的指导下能够顺利开展幼儿篮球的系列活动。书中的案例详实,可以帮助读者有效掌握幼儿篮球的知识和技能,开展教育教学。 -
世界冠军教你打乒乓球刘伟,姚卫 著本书对乒乓球运动的基础知识及各种基本技法要领进行了详细的说明,而且对近几年出现的新技术给与了精确阐述,并配有相应的技术动作分解图。图示生动形象,使学习者能一目了然,轻松入门。同时,还介绍了基本战术与运用,双打技术以及乒乓球的比赛知识。本书具有科学性,系统性,先进性及实用性的特点,可以供不同层次的乒乓球爱好者学习使用。本书还有配套的动作示范视频,汉英双语解说,中外国乒乓球爱好者学习起来都非常方便。 -
脏脸天使[英] 乔纳森.威尔逊,蝶歌 等 译阿根廷的灵魂是个谜——追逐梦想几乎注定要失败,而追逐本身也要付出代价。唯有在足球领域,阿根廷表现出的潜力才未被辜负,或许正因如此,阿根廷人嗜球如命。 白银之地阿根廷从一开始就只存在于传说之中,是现实无法抵达的理想彼岸。 马拉多纳、梅西、迪斯蒂法诺……每一代阿根廷人当中,都会冒出一位耀眼的足球天才。也许这是因为阿根廷独有的足球生活气质、足球理论和神话。一部阿根廷足球史,就是一部激情四溢而又跌宕起伏的历史,唯美与务实交替,功利与守则撕扯。那些天才的球员和教练,像是从魔幻现实主义小说中走出来,给20世纪的世界演绎了一场场卓越不凡的世纪梦想。 《脏脸天使》是英国著名记者讲述的**阿根廷足球史。足球,不仅仅意味着成功与激情。在阿根廷,足球就是政治,足球就是文化,足球就是人生。 -
现代乒乓球运动多维度探究举要张燕晓 著本书共计七章.较为系统全面地对乒乓球运动进行了多维度介绍. 第一章主要介绍了乒乓球运动的起源、发展、特征与价值.除此之外.本章还对乒乓球运动的欣赏、现代乒乓球运动的发展趋势进行了简单论述. 第二章主要对乒乓球运动的基本理论进行了阐述.包括乒乓球的常用术语、球拍的种类与性能、击球技术基本原理、击球基本环节与动作结构、乒乓球的基本站位与准备姿势、乒乓球的握拍法、乒乓球的步法. 第三章主要对乒乓球运动的基本战术进行了系统的研究.详细介绍了乒乓球运动的基本技术与战术.对运动员能力水平的提升具有较大作用. 第四章主要介绍了乒乓球竞赛组织编排工作的内容与程序、竞赛方法、抽签方法和编排方法.有利于运动员综合能力的提升. 第五章主要对乒乓球运动教学与训练创新发展方面进行研究.比较全面系统地研究了乒乓球运动教学的创新发展、乒乓球运动训练的创新发展、乒乓球运动教育理念的创新发展等方面的内容. 第六章不仅介绍了乒乓球运动中常见损伤的原因.而且对运动损伤的概念、分类、特点等方面做了全面介绍.在此基础上.着重介绍了在乒乓球运动中损伤的预防与损伤的诊断. 第七章主要对乒乓球运动产业化进行探究.研究方向包括乒乓球运动商业化发展、乒乓球运动职业化发展、乒乓球运动市场化发展.
