球类
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足球技战术精华录[美] 杰伊·马丁(Jay Martin) 著;毛伟 译《足球技战术精华录》是一本全面讲解足球技术和战术的书籍。本书分为两部分:在足球技术部分,你将学习如何教导球员完善其足球技术,使其在传接球、射门、创造性思维的能力等方面不断提升;在足球战术部分,对进攻方提供了建议,使其了解视觉领域、小组练习、进攻、进球、快速休息以及其他更丰富的内容。本书适合足球运动员、教练员以及足球爱好者阅读和参考。 -
足球协调性训练完全图解[德] 尤尔根·布施曼(Jürgen Buschmann) 著;裴志杰 译《足球协调性训练完全图解》充分考虑了足球训练的理论知识与足球比赛的实际情况,按照不同的足球协调性训练器材,如标志杆、敏捷梯、标志环等进行内容编排,结构清晰、语言通俗易懂。在每种器材中,又分别从奔跑、带球、传球、控球、射门五个方面设计训练形式,帮助足球教练员全面提升球员的协调性能力,丰富足球训练课。此外,书末部分还提供了不需要任何训练器材的小游戏来辅助训练。在这本书中,您既可以找到适合青少年和儿童的训练形式,也能找到适合成人竞技比赛的训练形式,适合初学者和足球教练阅读。 -
足球信息图[英] 约翰·安德鲁斯 著;丹尼尔·尼亚里 绘;吴勐 译这是一本用信息图形式创作的“趣味足球百科”,包含大量极具创意的信息图和插图。书中充满了足球运动的历史、世界足坛的事实和统计数据,每一个问题一个对开,比如,历史上一家足球俱乐部、富有的俱乐部、高的矮的球员、国际比赛中的进球、好的球员的左脚球员、C.罗纳尔和梅西谁更厉害、裁判的手势和指令……以及一些幽默但也不失严谨的信息,比如,著名的光头球员、有过足球梦的社会名流、“瞎眼”的判罚、跨界歌坛的球员,等等。全彩色图文,适合热爱足球运动的球迷、青少年足球启蒙阅读。 -
篮球战术图解[日] 日高哲朗 著;洪欣怡,彭帆 译在篮球这项团队竞技类运动中, “智慧可以凌驾于体能之上”。对于一名篮球运动员来说,体能和技术固然必不可少,但更为重要的是如何灵活运用它们。掌握好“应该如何打球”的“战术”,运动员才能够真正发挥出身体和技术的威力。在比赛中灵活应用科学合理的攻防战术,将帮助球队以智取胜。《篮球战术图解:基础练习与实战应用》针对个人、群体、团队三种攻防场景,通过465幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对68种攻防战术进行了分步全图解,对关键技术动作进行了专业示范,并辅以战术要点和内、外线要点解析。《篮球战术图解:基础练习与实战应用》对于提高运动员和球队的攻防战术应用有所助益。 -
篮球战术图解[日] 日高哲朗 著;徐冬羽 译篮球是一项需要团队配合的运动,在一场篮球比赛中,一名运动员实际持球的时间很短,多数时间是在为持球者投篮成功创造条件,因此无球跑位的技术动作非常重要。借助场上无球运动员的移动、制动以及配合策略,可以大大提高投篮命中率。毫不夸张地说,运动员在这个时间段内的动作表现,是判断其是否为一流运动员的关键。《篮球战术图解:跑位篇》针对6大类主要赛场场景,通过498幅高清彩色实拍照片和赛场示意图,对98种无球跑位动作进行了分步全图解,并对关键技术动作进行真人示范,辅以正确、错误对比演示,对于提高无球跑位战术有所助益。 -
孙子兵法与篮球智慧成惜今 岳冀阳暂缺简介... -
足球守门员训练实战宝典[英] 亚历克斯·威尔士(Alex Welsh) 著;黄海枫 译《足球守门员训练实战宝典》是足球守门员与教练的基本指南。它明确了守门员基本技能所包括的组成部分,以及它们在5个守门作用中如何配合工作:扑接射门、拦截传中球、处理直塞球、分球和组织防守。守门员如何通过自己的存在影响比赛,这也是至关重要的。本书向守门员和教练详细介绍了所需的体能、心理、技术及战术素质。书中提供了系统的训练和练习内容,重点关注比赛特定的行为,以巩固守门员实现良好的习惯。所有训练内容均有详细的步骤说明,并列出了指导重点。无论你是久经沙场还是绿茵新人,对于所有守门员和教练来说,本书都适用。 -
肌肉训练彩色解剖图谱[美] 菲利普·斯特里亚诺(Philip Striano) 著;徐晴颐 译没有什么比打一场高尔夫球更令人畅快的事情了。然而,完美的挥杆动作要调动腿部、髋部、下背部以及肩部肌肉——所有这些部位都很容易受伤。对于高尔夫球手来说,不管是刚入门的新手还是专业运动员,《肌肉训练彩色解剖图谱:高尔夫运动》一书都不容错过,因为它会给你一些专业建议,指导你如何提高高尔夫水平,同时避免受伤。 不管是运动前的热身还是之后的放松,菲利普·斯特里亚诺博士都重点关注挥杆动作(击球姿势、上杆、过渡、下杆、送球)的力学原理所涉及的主要肌肉群以及起支撑和平衡作用的次要肌肉群。每一项运动的旁边都有详尽的肌肉解剖图,展示训练的目标肌肉。一本方便的指南能够让你了解这项运动的好处和注意事项,以及完善体形的小贴士。《肌肉训练彩色解剖图谱:高尔夫运动》包含了训练方法、运动和治疗损伤等内容,每一位高尔夫球手都值得拥有! -
棒、垒球运动员体能训练张涛 著《棒、垒球运动员体能训练》从体能训练的角度,对棒垒球运动进行了深入细致的研究。全书逻辑清晰,内容系统全面,以棒垒球体能训练的基本知识为切入点,对棒垒球运动员体能训练的生理学、心理学、运动学、训练学以及教育学基础进行了深入地分析,重点对棒垒球运动员的一般体能训练和专项体能训练进行了详细的分析,并为棒垒球运动员体能训练的科学化设计指明了方向,同时,阐述了棒垒球运动员体能训练中的疲劳恢复、营养补充及伤病处理的具体方法。《棒、垒球运动员体能训练》针对棒垒球运动员体能训练的研究全面、深入、细致,理论分析深入浅出,训练实践指导性强,对棒垒球运动员的科学体能训练具有重要的指导作用。 -
足球传奇阎峻峰 著本书从足球史前史开篇,带你在时间的长河中游历世界足坛。这颗让人又爱又恨的足球,为何有如此多痴迷疯狂的信徒?南美洲和欧洲各国的足球风格与其民族性格有怎样的关系?在看似粗鲁的表面下,这项世界di一运动却有着丰富的内涵,更伴随着人类思想的飞越、科技的发展和社会的进步。
