球类
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青少年篮球教学训练体系研究石颖 著篮球运动对广大青少年的身心发展有着众多促进作用,为青少年提供优质的篮球教学与训练活动是提升他们篮球技能的重要方式。《青少年篮球教学训练体系研究》就从理论和实践两个方面对青少年篮球教学训练体系的相关问题进行研究,主要涉及青少年篮球概述、青少年篮球文化概述、青少年篮球教学训练理论、青少年篮球技术教学与训练、青少年篮球战术教学与训练、青少年篮球专项身体素质训练、青少年篮球意识及培养以及青少年篮球教学训练的医务保障等内容。 -
药球训练全书朱昌宇 著《药球训练全书》首先介绍了药球训练的基础知识,接着采用专业运动员真人示范、分步骤图解的形式,对70个药球练习动作的目标肌群、锻炼步骤和动作要点进行了讲解。《药球训练全书》提供了10个具有针对性的训练计划,旨在帮助有减脂塑形、提升运动表现和预防运动损伤等不同训练目标的锻炼者获得理想的锻炼效果。 -
网球运动教程梁高亮 编《网球运动教程》总体上呈现以下四个主要特点。一、补充网球教材基础知识点,对网球运动服装发展演变、网球文化、网球运动热身活动、网球运动科学研究工作、球童的分类与职责、网球教学训练理论与方法等进行归纳整理,进一步充实网球教材内容结构,为完善与推进网球教材理论体系发展“抛砖引玉”。二、与时俱进,归纳和总结现代网球运动的新发展动态与前瞻趋势,吸收网球课程思政育人、网球训练课的实施、中国网球运动竞赛成绩、ATP杯与改制后的戴维斯杯等前沿知识,满足新时代网球运动教学教育之所需。三、充分发挥教材育人功能,把“立德树人”作为网球教材建设的根本任务,积极构建网球课程思政的育人大格局。网球运动育人功能体现在网球运动礼仪、裁判员与球童的工作职责、赛前运动员握手、赛后运动员与裁判员握手、信任制、网球运动文化、网球运动文明与高雅本质等。网球运动这些传统与优秀的“符号”,正是教师、学生、教练员、运动员、爱好者之间需要培育与传承的网球运动的魅力与精髓。四、框架清晰,内容充实,易读实用,可为高校、少儿、大众与体校专业队等领域的网球学习者提供有效服务。 -
篮球运动弹跳素质的研究邱红武 著《篮球运动弹跳素质的研究》从篮球专业训练的视角出发,讲述如何培养蓝球运动员体能训练、技巧训练、心理素质训练以及与弹跳素质训练之间的内在关联关系,等等,最后从反复的实践教学中得出,篮球弹跳素质专项训练与其他训练方式应结合运用,才能挖掘出运动员**的潜能。相关的训练理论结合了以往训练的实践经验和数据,提供了可参考性。本书对篮球运动员及其爱好者在技能训练方面具有指导和参考意义。 -
好好玩网球马克·霍奇金森(Mark Hodgkinson),陈晓阳,赵化纯 著,陈晓阳 赵化纯 译这是一本以信息图的形式呈现的“趣味网球百科”。书中既讲述了关于网球这一运动的基本知识和专业知识,比如,网球运动的起源,网球比赛的规则和各种术语,网球拍的发展演变史,职业网球运动员的训练方法,等等;也包括各种统计数据、网坛趣事等,例如,网球球员和四大满贯的统计数据,正手速度最快的球员和击球转速最快的球员,球员的社交网络,稀奇古怪的网球服,球员的昵称,等等。 每一个问题一个对开,搭配极富创意的信息图和插图,专业、直观、有趣,是一本适合网球爱好者的趣味性读物。 -
足球轻松学朱平生,王晓田 编《足球轻松学》主要内容包括足球运动的基础知识,运动前的准备,足球运动的技巧讲解,运动后的放松拉伸,足球运动的损伤与防治。 -
篮球轻松学朱平生,王晓田 编《篮球轻松学》图文并茂,通俗易懂,方便阅读。 -
羽毛球运动牛清梅,杨茜,欧阳南军 编本书在紧密结合羽毛球运动项目发展特点和趋势的基础上,借鉴了羽毛球运动**相关研究成果,并结合全运会羽毛球冠军多年的训练和比赛经验编写而成。全书内容分为8章,包括绪论、羽毛球运动基本知识、羽毛球基本技术、羽毛球基本战术、羽毛球运动技能教学理论与实践、羽毛球专项身体素质练习方法与手段、羽毛球运动常见损伤和预防、羽毛球竞赛规则与裁判法(2020版)解读等。本书既可作为普通高等学校羽毛球课程教材,也可供羽毛球初级教练员及羽毛球爱好者学习参考。 -
全民健身少年儿童排球运动能力等级评定标准宋志刚 著少年儿童参加体育活动是我国发展体育事业、改善人民体质、提高竞技成绩的重要影响因素。少年儿童掌握至少 1 项运动技能,可以提高身体素质,培养兴趣,建立终身体育锻炼意识,养成终生 -
零基础学羽毛球徐大鹏 著理论来源于实践更能指导实践,《零基础学羽毛球》介绍羽毛球运动的图书在内容上涵盖了发展史、基本理论、基本技术、身体素质训练以及竞赛裁判等多方面的知识,语言文字生动、可读性强、注重实用性,是了解和学习羽毛球运动很好的一本参考书。1956年,我和陈福寿共同编写了《怎样打羽毛球》一书,五十多年过去了,又有年轻体育工作者再来写书教授打羽毛球,这本身就说明了羽毛球运动强大的生命力。希望读者能够从中受益。
