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街头篮球争霸秘笈门阑 等主编街头篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神,它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线,或许你长于攻城拔寨,或许你是个三分神投手,或许你最喜欢的就是表演扣篮,只要你想表现,什么都可以。别具一格的装扮,轻松自在的心情,匪夷所思的绝活,随心所欲的表演,这就是街头篮球的本质——释放自我、张扬个性的生活方式。是你吗?身怀绝技的篮球小子,想秀,就上来斗斗吧!当然,要想斗得过瘾的话,最好多练就一些绝招,而《街头篮球争霸秘笈》,正是你所最渴望得到的武功宝典。 -
三人篮球比赛攻略周二三 等主编三人篮球比赛并不需要一定在正式的篮球场进行,在城市广场或街边开阔地带划出半个篮球场大小的平坦硬地,树立一个篮球架,即可进行比赛。每个优秀的三人篮球玩家都有自己独特的风格和技巧,他街使三天篮球更具有观赏性与娱乐性。如果你能够亲临洛克公园着球,你就会明白三人篮球不仅仅是一种运动,而且是一种艺术;如果你捋起袖子换上球鞋上场打球,你就会真切感受三人篮球的魅力。三人篮球讲求的是风格和个性,体现的是张扬与创造。创造属于自已的篮球地带。三人篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神,它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线,或许你长于攻城拔寨,或许你是个三分神投手,或许你最喜欢的就是表演扣篮,只要你想表现,什么都可以。别具一格的装扮,轻松自在的心情,匪夷所思的绝活,随心所欲的表演,这就是三人篮球的本质——释放自我、张扬个性的生活方式。 -
NBA赛场AI图藏朱双宁 编著艾弗森退役声明(中英文)、76人:十年忠诚、Al刺青、黄金一代今安在?掘金:黄金双枪、AI语录、请别从这三方面误读3号、活塞:沦为替补、评价AI、做一个特立独行的人、灰熊:三场终结、全明星:光荣AI、伤病:AI的勋章、五大悲情谢幕、艾弗森生涯数据盘点、看在钱的份上,让他回来?、上帝做错一件事终极答案等内容。 -
跟我学羽毛球惠程俊 著《跑我学羽毛球》所涵盖的内容,包括了羽毛球运动的背景知识、基本装备与技法,带领读者轻松步入羽毛球运动的天地。当然,若想成为一等一的高手,除了要有几招自己的绝活,还要有以世界羽坛巨星为榜样的魄力,勤加练习,循序渐进。没有什么能替代精湛的个人技术,也没有什么可以迎合粗劣的战术,一切都需要从最基本、最务实的方面练起。而贯穿所有过程之中,同时也最为关键的,是敢于尝试的勇气。 -
篮球体能训练美国NBA体能教练员协会 著,张莉清 译《蓝球体能训练》主要阐述的是美国篮球体能教练员协会认定的顶级训练方法,这些专家每天都致力于在比赛中如何最大限度地挖掘超级球星潜能的研究。增强你的力量和爆发力,使自己成为一个球场野兽;提高你的速度和灵敏性,使自己成为一个防守终结者;增加你的垂直起跳高度,使自己轻松超越对方的防守投篮得分。200多种体能练习、训练、测试方法和训练计划,附加一张60分钟的DVD指导光盘,《蓝球体能训练》对不同水平、不同层次的男、女篮球运动员来说,都是最丰富的、最具权威的参考资料。充分摆脱你原来的训练,为你的比赛添加新的训练元素。《蓝球体能训练》将帮助你充分挖掘潜力,使你在比赛中抓住每次机会。 -
篮球技巧图解刘同众 主编21世纪,人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争,是人才的竞争,是教育的竞争。在这样的背景下,加强素质教育,尤其是进行体育和健康教育显得更为重要。健康是生命的象征,是幸福的保证,是事业成功的基础,是人类永恒的话题。拥有健康的体魄、健美的身材,是每个人尤其是年轻人的美好愿望。健康的身体是知识、理想和财富的载体,有了健康的身体,才能为社会和个人带来财富,才能去享受生活,实现理想。为了配合经国务院批准并实施的《全民健身计划纲要》,我们精心策划,组织编写了这套丛书。包括《羽毛球技巧图解》《篮球技巧图解》《乒乓球技巧图解》《游泳技巧图解》。本套丛书用最通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术,使读者一看就懂,一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式,来说明各种技术动作的要点。图示生动形象,动作一目了然,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同体育兴趣爱好者的需要。 -
羽毛球技巧图解刘同众 主编21世纪,人类进入了新经济时代。综合国力竞争的实质是民族素质的竞争。是人才的竞争,是教育的竞争。在这样的背景下,加强素质教育,尤其是进行体育和健康教育显得更为重要。健康是生命的象征,是幸福的保证,是事业成功的基础,是人类永恒的话题。拥有健康的体魄、健美的身材,是每个人尤其是年轻人的美好愿望。健康的身体是知识、理想和财富的载体,有了健康的身体,才能为社会和个人带来财富,才能去享受生活,实现理想。为了配合经国务院批准并实施的《全民健身计划纲要》,编者精心策划,组织编写了这套丛书。包括《羽毛球技巧图解》《篮球技巧图解》《乒乓球技巧图解》《游泳技巧图解》。本套丛书用最通俗易懂的文字,深入浅出地介绍了有关体育运动项目的基本知识和基本技术,使读者一看就懂,一练就会。同时以详细、准确的连续动作图解形式.来说明各种技术动作的要点。图示生动形象,动作一目了然,具有科学性、系统性、先进性和实用性的特点,能满足不同层次和不同体育兴趣爱好者的需要。 -
排球吴国正,董雪芬 编著排球运动在我国的大、中、小学中开展较为广泛,由于排球运动对场地要求较低(土场或硬地均可),又是隔网项目,减少了冲撞受伤的概率,更加适合身体发育期的青少年进行比赛或训练。人的一生总是离不开学校教育阶段的,在“德智体”全面发展的要求下,如果学生能够选择参加排球运动,至少有这样几个好处:第一,培养年轻人的敢于拼搏,勇于取胜的精神;第二,克服唯我独尊,培养团队协作精神;第三,有效地提高身体的弹跳力、灵敏性、爆发力和柔韧性;第四,通过战术配合和临场的应变,发展敏捷的思维能力。而对于中老年人来讲,通过参加软式排球运动,可以增进人与人之间的关系,促进友谊,锻炼身体。排球作为三大球之一,是唯一不依靠个人英雄主义而取胜的项目,试想无论你扣球有多好,如果没有队友准确地一传和二传手组织的战术进攻,纵然你徒有一身“武功”,也只能望球兴叹。所以,排球是真正意义上的集体项目,一个成功的球队,必然是一个团结的集体,它不需要也不可能出现篮球中那种一人单打独斗或百步穿杨3分远投的场面;或像足球赛中马拉多纳仅凭一人连过数人的防守直接得分的经典战例。而这正是排球的魅力所在。因此,可以这么说:“一个擅长排球运动的人,无论在任何岗位上工作,一定是一个富有协作精神的人。”这就是参加排球运动塑造的人格魅力。在这本书中,我们只想从排球最基本的内容开始,将大家引进门来,不怕你只是一位爱好者或自诩只是一只“菜鸟”,只要你有心学习,用心去练,就一定有出人头地的那天,你会成为班上令人羡慕的“大力扣手”或“灵魂二传”。但是,请记住,无论你有多么风光,你都只是那个集体中的一员,离开大家的协作,你将一事无成。所以,在此再加上一句忠告:“要想打好球,必先做好人!”希望每位朋友都能在学球的过程中,获得更多乐趣,并从打球中领悟更多的东西,不仅能打好球,更拥有精神上的高境界。 -
西甲争霸漫印象工作组 编著《西甲争霸》介绍了卡卡 C罗 梅西 伊布 劳尔2009-2010赛季最新画传。卡卡、梅西谁是西甲王者;C罗、伊布谁是进球机器;本泽马、亨利谁能扮演“夺命杀手”;光盘内容:卡卡、C罗、梅西精彩视频集锦;不平坦的欧冠路:漫漫欧冠征程,谁都不是好相与的;谁更胜一筹:皇马-巴萨各位置球员PK SHOW。皇马VS巴萨历史10大德比;劳尔的期盼、《马卡报》最新访谈报道;联赛搅局者还有谁?能成为2队夺冠路上的拦路虎?敬请关注今年最激动人心的西甲国家德比。 -
图解高尔夫完全学习手册(英)纽威尔 著,杜虹均 译本书从高尔夫运动的方方面面出发,以图解的方式全解如何打高尔夫,透露186种改善球技的实用技巧,满足读者从新手到选手的全方位学习。本书内容包括如何玩高尔夫、认识高尔夫,讲解高尔夫的基本技术,如推杆、起扑球、劈起球、挥杆、沙坑球、击球,分析高尔夫训练中最常见的失误,并给出完善球技、掌握竞技策略的建议。最后,讲解实用高尔夫信息,包括解答一些疑问、讲解高尔夫最重要的规则和礼仪等。
