书籍详情
体能训练在竞技运动中的实验应用研究
作者:金宗强,鲍勇
出版社:天津大学出版社
出版时间:2018-12-01
ISBN:9787561862520
定价:¥38.00
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内容简介
《体能训练在竞技运动中的实验应用研究》立足当前竞技体能领域“受青睐”的训练手段,旨在培养与建立对核心稳定性训练、功能性训练、悬吊训练、组合训练等体能训练手段的应用意识,同时训练实践应用效果的提升是对这些训练手段好的诠释。另外,针对不同的项目和不同肌群还可以挖掘出更多、更好的训练手段,这都需要后人在此基础上进行进一步挖掘和创新,以促进体能训练手段的日趋完善,以建立更为系统、全面、科学的现代体能训练学的方法与理论体系。
作者简介
暂缺《体能训练在竞技运动中的实验应用研究》作者简介
目录
专题一:发展羽毛球运动员扣杀技术的核心力量训练手段设计及效果研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 讨论
5 结论与建议
参考文献
专题二:提高武术摆莲720接马步动作质量的功能训练方案设计及效果研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题三:高中男子中长跑运动员专项训练方案研制及实施效果分析
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
专题四:不同组合拉伸方式对股后肌群柔韧素质影响效应的实验比较研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
专题五:不同形式颈后蹲预刺激对浅蹲纵跳能力即时影响的实验研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题六:篮球跳投腾空阶段身体控制能力力量训练干预方案研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 讨论
5 结论与建议
参考文献
附件
专题七:核心力量训练对推铅球最后用力阶段身体姿势控制能力影响的研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题八:组合力量训练对少儿羽毛球运动员踝关节稳定性影响的实验研究
1 研究目的
2 研究对象与方法
3 研究结果与分析
4 讨论
……
专题九:悬吊训练对三级跳远运动员平衡能力影响的实验研究
专题十:短跑运动员下肢肌肉失衡评估与平衡的重建设计
专题十一:核心力量训练应用于非网球专项大学生正手击球教学实践的效果研究
专题十二:天津体育学院术科教学训练实践中体能训练运用现状的调查与分析
专题十三:天津市少年女子排球运动员体能训练方法手段运用现状的调查与分析
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 讨论
5 结论与建议
参考文献
专题二:提高武术摆莲720接马步动作质量的功能训练方案设计及效果研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题三:高中男子中长跑运动员专项训练方案研制及实施效果分析
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
专题四:不同组合拉伸方式对股后肌群柔韧素质影响效应的实验比较研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
专题五:不同形式颈后蹲预刺激对浅蹲纵跳能力即时影响的实验研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题六:篮球跳投腾空阶段身体控制能力力量训练干预方案研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 讨论
5 结论与建议
参考文献
附件
专题七:核心力量训练对推铅球最后用力阶段身体姿势控制能力影响的研究
1 研究目的
2 研究对象与研究方法
3 研究结果与分析
4 结论与建议
参考文献
附件
专题八:组合力量训练对少儿羽毛球运动员踝关节稳定性影响的实验研究
1 研究目的
2 研究对象与方法
3 研究结果与分析
4 讨论
……
专题九:悬吊训练对三级跳远运动员平衡能力影响的实验研究
专题十:短跑运动员下肢肌肉失衡评估与平衡的重建设计
专题十一:核心力量训练应用于非网球专项大学生正手击球教学实践的效果研究
专题十二:天津体育学院术科教学训练实践中体能训练运用现状的调查与分析
专题十三:天津市少年女子排球运动员体能训练方法手段运用现状的调查与分析
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