精进：如何成为一个内心强大的人

　　弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒。强者通常平静如水，并且相对平和。一个内心不强大的人，自然内心不够平静。内心不平静的人，处处是风浪。再小的事，都会被无限放大。一个内心不强大的人，心中永远缺乏安全感。不够强大，意味着很容易受到外界的影响，通常表现为：要么特别在意别人的看法，要么活在他人的眼目口舌之中。从而失去独立的判断能力，变得摇摆不定和坐立不安。而本书正是告诉你如何通过精进的方式成为一个内心强大的人。

　　冯晓霞 毕业北京科技大学，硕士毕业，在校时曾担任班长、学生会干部。毕业后先后在多家咨询管理企业担任中层管理工作，在长期的工作实践中对语言表达有自己独特的观点和想法。策划出版过《精准表达》《逆思维心理学》《幽默沟通学》等图书。

第1章 不忘初心：别忘记了年少时的梦
小时候都写过那样的作文： “长大后，我的理想是成为……”而一旦长大，又真的有几个人实现了最初的愿望呢？相反，我们听到最多的，往往是在若干年后，人们说“一不小心，就成了自己当初最讨厌的那种人”。最初的梦想，提都不好意思再提出来了。
韬光养晦才成事
人应当有一种执着的精神
做好最有把握之事
在心中竖立一座美丽灯塔

第2章 探究人生：活在世上究竟是为了什么
人人都思考过这个问题：活着究竟是为了什么呢？有人稍作思考后没有答案就再也懒得想了，顶多叹叹气：“唉，终究逃不过一个‘死’字。”也有人为这个问题把自己逼入死胡同，痛苦得彻夜难眠……我们每个人都想问一问，生而为人，来到这个世界上，到底是为了什么呢？
痛苦中体验深刻人生
幸福到底是什么
青春来自奔腾的热血
生于忧患，死于安乐
生命的价值在于奋斗
笑对生活能带来神奇的力量

第3章 改变观念：人生并不是按部就班
不少人的观念很死板，认为20岁时应该读书，25岁应该结婚，30岁应该有自己的小孩，并且要尽到一位父亲和丈夫或母亲和妻子的职责……这些都没错，可是如果因为认为在什么年龄就该做什么事，把自己钉在一个位置，从此不敢轻易动弹，未免太机械乏味……大部分认为人生必须按部就班者，60岁就选择退休，可是对于很多有追求有成就的大器晚成者来说，60岁才事业刚刚起步。
越不可能的事越能成功
你的成就无关起点高低
态度不同，命运不同
乐观能创造更多机会
……
第4章 随时准备：机遇永远青睐有备而来者
第5章 定位明确：给自己一个明确的大方向
第6章 积极向上：修一颗精进的心
第7章 善待孤独：孤独是座用之不竭的宝藏
第8章 不怨不悔：抱怨社会，不如先做好自己
第9章 脚踏实地：踏实才能赢得有底气
第10章 经历风雨，：精彩的人生需要走崎岖的路