体育理论及教学
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儿童青少年身体素质提升指导与实践 速度练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所速度练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年速度训练的科学知识和练习指导。本书阐述了速度的基础知识,包括速度的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了速度的测试方法;接着概述了速度的训练方法,并通过多步骤图文详细讲解了包括启动练习、加速练习、速度练习、速度耐力练习和反应速度练习在内的速度练习, 以及热身与放松练习;提供了基础速度、专项速度、体育测试提升的训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升速度水平。 -
羽毛球竞赛规则2023中国羽毛球协会 编. -
儿童青少年身体素质提升指导与实践 柔韧性练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所本书由青少年体育司和体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年柔韧性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了柔韧性的基础知识,包括柔韧性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了柔韧性的测试方法;接着概述了柔韧性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括肌筋膜放松练习、静态拉伸练习和动态拉伸练习在内的柔韧性练习;提供了针对不同部位、专项、体育测试等的柔韧性训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升柔韧性水平。 -
儿童青少年身体素质提升指导与实践 协调性练习国家体育总局青少年体育司 国家体育总局体育科学研究所协调性练习由青少年体育司和体育科学研究所联合主编,提供了儿童青少年协调性训练的科学知识和练习指导。本书阐述了协调性的基础知识,包括协调性的定义、影响因素、敏感期及训练意义;其次介绍了协调性的测试方法;接着概述了协调性的训练方法,并通过多步骤图文和视频演示详细讲解了包括静态练习、动态徒手练习和动态器材练习在内的协调性练习,以及热身与放松练习;提供了针对不同水平、专项、体育测试等的协调性训练计划。全书内容科学、系统,能有效帮助儿童青少年掌握相关知识和练习,循序渐进地提升协调性水平。 -
电子竞技运动教程张旭,王亮本书以电子竞技运动为对象,详细讲述了电子竞技的起源与发展、电子竞技运动设备、电子竞技运动场地、主流电子竞技运动项目以及相应基础操作等。读者通过阅读本书,可以对电子竞技产业生态中的各个要素有比较清楚的认识,同时对于各个要素的运作、电子竞技运动的基本概念以及运动相关知识有大致的认识和了解。 -
国际篮联篮球青训课程国际篮球联合会中国区 编《国际篮联篮球青训课程( 3~15岁)》主要介绍3~15岁儿童及青少年的篮球训练内容,内容翔实、训练计划周密,是一本为低年龄段篮球训练提供可参考、有价值的训练教科书。本书力求遵循青少年( 3~15岁)身心发展和篮球运动规律, 将各年龄分为3~4岁、 5~6岁、 7~8岁、9~10岁、 11~12岁、13~15岁这六个阶段,根据不同年龄段孩子的生长发育、心理发展特点,针对性地提供相适应的训练内容和方法。本书以FMS核心运动技能为理论基础,将”基于比赛( Game-based )”教学训练贯穿各个年龄段中,在训练课的组织安排上也力求训练的趣味性;同时,附录增加八个训练计划供使睹参考。 -
骨盆功能修复全书[韩]元相喜骨盆功能修复全书 是山东省体育局第十三届全运会外籍特聘专 家、韩国全北大学运动康复学教授元相喜创作的骨盆功能修复全书。全书共分为 4章,第 一章“骨盆的解剖及运动学”详细介绍了骨盆的解剖学基础知识,骨盆的运动和骨盆带的功能生物力学;第 二章“骨盆的评估”介绍了简单易操作的骨盆评估方法,关节活动度检查方法,骶髂关节的疼痛激发试验,以及如何通过X线诊断骨盆问题;第三章“骨盆治 疗理论基础”,阐述了通过主动、集中和重复地对正确身体部位进行治 疗,使错误的关节位置和不平衡的肌肉得以恢复,从而恢复身体正常姿势、柔韧性和运动功能的理论;第四章“NCR技术在骨盆治 疗中的应用”则提供了评估骨盆带运动以及治 疗骨盆问题的方法。 本书适合物理治 疗专业人员、运动康复专业人员、保健医疗专业人士阅读。 -
运动无人机中国航空运动协会无人机从本质上来说就是遥控飞机,或者说是“披着飞机外衣”的机器人。近年来,中国民用无人机产业发展迅猛,从技术水平、产业规模和应用范围等多个角度看,均处于 水平。近年来民用无人机,尤其是消费级无人机,迅速进入寻常百姓家。如同卫星导航定位系统北斗和GPS一样,现在无人机的应用几乎取决于人们的想象力。本书是一本难得的青少年无人机航空运动科普教材,对于提高青少年人工智能和航空知识素养、培养航空运动兴趣爱好大有裨益,有利于家长和孩子们共同参与、互动、学习和交流。希望两个“中国航协”携起手来,为我国培养一批航空爱好者,并共同促进我国通用航空和无人机产业的发展。 -
高职体育与健康鲁鑫暂缺简介... -
应用型高校体育与健康教程秦德平,徐新建,马荣超本教程分“理论基础篇”和“实践技术篇”两大部分,“理论基础篇”主要阐述大学体育、健康教育、体育锻炼、《 学生体质健康标准》以及运动竞赛等相关知识;“实践技术篇”主要介绍田径、三大球运动、三小球运动、武术运动、体操、水上运动等项目。
