核心训练在保持健康、预防损伤、提升运动表现和康复治疗方面发挥着重要的作用。本书详解核心功能解剖学，如何对客户进行身体评估和功能性测试，及计划设计的基础原理。本书还提供了130余个核心训练动作，涵盖核心耐力和力量训练、核心柔韧性训练、快速伸缩复合训练。无论您是私人教练、力量教练或康复专家，这本书都将帮助您学到核心训练的要领，从而掌握如何评估每个客户的需求和设计定制的训练内容。

近代以来，中国体育的发展是在不断借鉴、学习、审视西方体育的基础上建构、发展、完善自身的历史，在这一过程中，中西体育比较的视野始终贯穿其间。在这一宏观的学术语境下，关于中西体育之间的比较研究从近代一直延续至今，这一研究话题从20世纪20-30年代针对学校体育教育的“新旧体育之争”与“土洋体育之争”，到80-90年代体育比较研究的兴起，尤其是提出成立“比较体育学”学科的倡议以来掀起了中外体育比较研究的一个高潮。此后，尽管我国比较体育研究热度有一定回落，但相关研究在整个体育学研究领域始终作为一个热点问题而存在，并且研究内容也从起初的笼统性比较逐渐细化为针对中西体育文化、体育体制、竞技体育、学校体育、大众体育、运动训练、体育健身等多角度、多层面的比较研究。颜芬的博士论文《中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究》探讨的关键问题之一正是如何构建中西方两种身体锻炼形式的比较逻辑，《中国传统体育养生与西方现代体育健身的比较研究》是其在博士论文的基础上进一步修改完善后的成果。从大众健身的角度讲，这是有利于人类健康发展的积极课题；从学术研究的角度讲，这是进一步完善学理逻辑的有益探索。因此，关于这一问题的研究，虽然有些老生常谈，但其现实意义依然不容忽视。可以认为，作者在其研究中所提出的几个关键性问题为过去的“老生常谈”拓展了很多思考的空间，并且其解决这些问题的具体方案及结论性思考也对相关研究具有一定的现实借鉴意义。

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运动损伤的评估与康复训练全书 旨在为物理治 疗师、运动康复师和运动防护师等运动康复领域从业人员提供关于运动损伤预防、评估与康复训练的一站式指南。书中分别对上肢（肩关节、肘关节、前臂、腕关节和手）、躯干（颈椎、颞下颌关节、胸椎和腰椎）和下肢（骨盆、髋关节、膝关节、踝关节和足部）的解剖学结构、生理学特点，以及常见运动损伤的产生原因、评估方法和针对性康复训练进行了详细讲解。此外，《运动损伤的评估与康复训练全书（全彩图解版）》采用文字讲解与分步真人示范图相结合的方式对评估方法和康复训练进行讲解，并配以大量总结性表格，能够有效帮助读者理解和掌握相关内容。

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*于2001年颁布了《体育（1—6年级）、体育与健康（7—12年级）课程标准》（实验稿），经过工O年的实践，于2011年修订并颁布了《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）。修订后的《义务教育体育与健康课程标准》指出，“体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康、培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”，这使我们进一步明确了体育与健康课应该教什么，用什么手段（形式）来教这个问题。然而，课程标准是国家性的指导文件，它不可能涉及过于具体的教学问题。那么，如何根据课程标准的精神，结合本地、本校的实际情况选择教学内容，并针对教学内容选择评价内容，这是一线体育教师所期盼解决的问题。为此，陈文斌、宋超美老师组织了一批有丰富教学经验的教师，经过实践，编写了《体育与健康课程教学与评价》。本书共7章24节，把体育与健康课程标准要求学生掌握的技能项目进行分类，列出必修与选修，并对各类项目所占比重做了注明，同时提出各学段的教学内容与评价内容。教学内容具有系统性、科学性、基础性与选择性，评价内容具有规范性、针对性和发展性，完全符合*颁发的体育与健康课程标准的精神。本书在分类中将地域性特色项目与新兴运动项目归并一块，这样更有利于“三级课程管理”，更加体现新课程实施的统一性与灵活性。

为了适应我国九年义务教育和高等师范体育教育专业教学改革和发展，提高中学体育教师的教学水平，我们特聘请省内外有经验的专家、领导和教师，编写了《中学体育教材教法》一书。此书的编写，注意了目前中学体育教育、教学改革的现状和发展趋势，从我国体育师资队伍和学校体育设施实际情况出发，帮助广大体育教师解决在教育、教学和管理工作中遇到的实际问题，使他们掌握教育、教学规律，不断提高教学质量。 本书力求突出实用性、科学性、新颖性、可读性，突出高等师范院校体育专业教育的特点。因此，本书可作为高等师范院校体育专业和函授本、专科的通用教材，可作为在职中学体育教师的工具书以及普通中等师范体育班的教学参考书。全书分四部共十七章，四部分的內容分别是中学体育教学理论、中学体育教材教法、室內体育教学、中考和体育专业考试内容及训练方法，后附有国外体育教学。

人们对脑的认识，可以从营养、教育、运动等方面进入，本文是作者在通过揭示运动对幼龄动物神经再生和学习行为的影响实验，使人们认识到体育运动不仅能活跃体内的代谢系统，增强身体素质，还有利于早期神经系统的发育和脑功能的改善。本书着眼于促进脑健康，而不是脑疾病治疗；着眼于幼年的神经再生而不是老年脑的衰老；着眼于运动和脑认知功能提高的关系；着眼于运动人体科学与健康而不是医学与健康的关系。现代心理学、医学的研究证实早期的神经网络模式对成人期的心理特征和神经系统功能具有重要影响。这些研究，让人们认识到运动和学习、记忆方面的机制、要素的辩证关系，让人们更加重视运动的重要性，以及运动对人的成长的促进作用和影响。在“健康中国2030”规划的今天，有一定的社会意义和参考价值。所以，关注早期的神经再生及其参与的神经发育过程并设法促进该过程，将比到成年期再去关注脑的健康更具有意义。

NSCA-CPSS美国国家体能协会运动表现与科学训练师认证指南共31章，主要讲解了科学训练师应掌握的知识和技能：理解训练理论、进行需求分析、实施技术和准备数据、收集外部和内部负荷数据、分析与交付数据、处理一些特殊主题，以及教育与交流信息等。这些技能的整合将指导科学训练师操纵训练方法并制订比赛策略，以改善运动员的健康状况和提升他们的运动表现。本书适合运动队中的科研人员、专业教练，以及大学和科研机构中的相关从业者阅读。