本书是为适应体育院校（系）课程教材改革的要求，尤其是适应课程教学综合化的要求而编写的，阐述了体育专业课程改革与发展的方向，为体育专业的学习者和教育者提供了参考。＜br＞

宣战，在足球比赛骚乱过后，愤怒的麋鹿把高尔夫球手撵上了树！一只出走的狗射门得分！八十多个难以置信的真实事件成为体育版的头条新闻，八个精彩绝伦的故事揭示出新闻背后的戏剧性事件。故事梗概：穆罕默德·阿里声名鹊起，既是由于其所向披靡的铁拳，同样因为他美妙的诗句。道恩·弗雷泽冲破难以想象的重生困难取得了打破记录的奥运胜利。艾迪·爱德华兹在奥运会的滑雪跳跃比赛中排名最后，但这样不妨碍他成为民族英雄！有时是狂欢，有时是心碎，但更多的是惊讶。本书给每个人准备了精彩的故事。

希腊哲学家琉善在《论舞》中说到跳舞的功能，说：“舞蹈是一种彻底和谐的艺术，既净化心灵，又锻炼身体。”从医学观点来看，交谊舞全身有节奏的动作，对身体生物有恢复和平衡作用，有助于心肌收缩，促进血液循环，增加肺活量，延缓肌肉细胞衰老，使各部位肌肉保持弹性，缓和紧张的神经。交谊舞的功能，可以健美体魄，消悉解闷，怡情养性，愉悦身心，消除疲惫，陶冶情操，活跃丰富群众业余文化生活，扩大社交面，得到精神享受，目的是提高生命质量，从面达到延年益寿。舞曲响，足底痒，跳时会有返老还童的情趣，带来欣慰与充实。跳舞的朋友乐此不倦，乐而忘返，这些都是交谊舞千百年业经久不衰的原因。交谊舞是文化、是艺术、是学问、是事业、是交际、是修养、是风度、是美、是休闲、是娱乐、是运动、是体育、是情趣……

本卷介绍了现代五项、自行车、摩托艇、排球以及冲浪五项体育项目，就其起源、现状、发展及有指导和规范作用的规则、欣赏、名词解释等进行了阐释。

本书结合大量插图，讲述了男子健美的标准，发展胸部、肩部、背部、腹部、颈部肌肉，发展胳膊群肌肉，以及健美训练计划的制定等。

本书全面论述了高等学校体育概论，体育运动生理卫生知识，武术运动基础，球类运动基础，健美与健身运动，体育保健与养生等内容。

本书阐述了体育教学中的感知觉规律、体育教学中的注意、体育教学中的运动记忆规律、体育教学中的学生思维能力的发展、体育教学中学生意志品质的发展等九章内容。

20世纪末，伴随着高等学校教育改革的不断深化，高等学校体育的改革和发展取得了前所未有的成就。我国学校体育，在追求“以人为本”、“健康第一”的学校教育目标和目的的实施过程中，在我国高等教育目标和国际教育目标的不断融合与统一的接轨进程中，我国高等学校体育教育的目标开始了新的定位和选择。为了迎合充满希望和挑战的21世纪，在总结我国学校体育50多年发展的经验和教训的基础上，在“学会学习、学会生存、学会社会”等教育理念的指导下，在全国倡导素质教育、能力教育和养成教育的环境中，我国高等学校体育教育改革总体思路已基本形成。确立了高等学校的体育教育改革方向，应是在“健康第一”的思想指导下，在追求面向全体学生的同时，以发展学生的个性，培养学生的终身体育习惯和终身体育能力为核心。基于以上高等学校体育教育发展和人才培养的需要，我们组织了热衷于学校体育改革探讨，并有相关研究成果的高校教师参加《大学体育教程》的编写。《大学体育教程》编写的出发点和总体思路是：新的教材体系的建立，应打破传统观念的约束，抛弃学校体育阶段性的狭隘意识，把高等教育中的体育教育目光延伸到学生今后和终身的健康需求上，从“人的全面发展”出发，改变在体育教育过程中以运动技术教育为中心的倾向，把促进学生体育意识的升华，树立体育的终身价值观念，培养学生体育锻炼习惯和体育实践能力作为新的教材体系的重点内容。在追求教学内容的实用性、娱乐性、健身性、文化性和兴趣性的同时，立足系统设计，科学选择和整体推进。在追求普遍意义的基础上，推崇教材建设中的不同特色。力求能使该教材成为学生在校期间体育学习和满足今后进行终身体育锻炼的贯穿一生的体育锻炼和健康评价的指导性用书。

湖南师范大学出版基金资助项目。本书适应目前我国高师体育院系科学指导体育教学训练需要，围绕体育运动训练专业培养目标和体育教学训练实践编写而成，全书共12章。

施行《国家体育锻炼标准》是我国的一项基本体育制度，我国《体育法》明确规定：国家推行全民健身计划，实施体育锻炼标准。为进一步推动《全民健身计划纲要》的深入实施，满足广大人民群众日益增长的健身需求，努力构建面向大众的全民健身服务体系，国家体育总局决定重新修改、完善经国务院批准，由原国家体委公布实施的《国家体育锻炼标准》。