体育理论及教学
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高校球类运动体能训练的理论与实践胡庆华,李建平,卢永森本文对球类运动员体能水平的构成因素,体能与运动素质的关系,以及球类运动员体能训练的基本理论与原则进行了简明阐述,旨在为教练员制订身体训练计划时提供参考。 -
新编体育与健康姬伟民 编《新编体育与健康》突出高职高专学生的心理、生理特点,以提高学生身心健康素质为目标,注重培养学生健康意识和行为,促进学生身体、心理、社会适应能力和整体健康水平的发展。该教材以新课程标准为基准,注重理论与实践的结合,内容充实,文笔流畅,图文并茂,融科学性、知识性和实用性于一体,使身体锻炼与运动文化的学习同体育能力的培养有机结合起来,切实培养学生的体育意识与能力,把满足社会发展的需要和个人发展的需求有机地结合起来,易于学生进一步掌握体育科学知识与运动技能、技术,从而提高学生的整体素质。 -
体育康复邹克扬,贾敏 编著体育康复是一种医疗性的体育活动。它是根据疾病发生发展规律及其特点,通过特定的体育活动方法来预防、治疗疾病和加快身体康复。体育康复是医学科学中一门新兴的独立学科,是运动医学的重要组成部分,也是康复医学的重要组成部分。体育康复在预防医学、临床医学和疾病康复中占有很重要地位。体育康复既可以强身健体,又可以促进身体康复。既可以预防疾病,又可以治疗疾病。既适合年长体弱者,又适合恢复期患者。《体育康复(教育部推荐教材)》由邹克扬、贾敏编著,比较适合于高等院校体育专业的教师和学生。比较适合于专业运动员、集训运动员以及舞蹈、戏剧、杂技演员等文艺工作者。比较适合于从事体育健身活动的广大人民群众,也可以作为医务工作者的参考书。 -
2014南京青奥会知识读本史国生 编编辑出版《2014南京青奥会知识读本:五环辉映下的金陵》是筹备青奥会的一项重要工作。这本书有助于人们更深入地了解青奥会的宗旨与特色,了解南京的历史与文化,为精心筹办青奥会、踊跃参与青奥会提供指南。我们相信,2014年第二届青奥会,将是江苏南京向世界奉献的一届精彩难忘的体育盛会、一个让各国青少年演绎激情与梦想的宽广舞台、一曲现代奥林匹克运动的华彩乐章! -
体质改善策略与实践王晖 本册主编如何科学地进行锻炼,真正获得体质改善和健康收益?通过阅读由王晖主编的《体质改善策略与实践》一书通俗易懂的基本知识、可操作性强的具体方法,和鲜活深刻的体育思想,你会获得一个系统而又全面的解答。《体质改善策略与实践》结构清晰,内容丰富实用,理论与实践结合紧密,对于指导科学锻炼、提高体育素养非常有帮助。全书分为8个渐进式的章节,编写的总体指导思想是紧扣体质改善的主题,由浅人深,力求使读者阅后能够明确体育锻炼的价值、掌握科学锻炼的基本知识和基本方法。第一章讨论体质健康基本知识,对一些容易混淆的概念进行了澄清;第二章和第三章探讨运动对人体的影响,强化体育锻炼改善体质、增进健康的主旨;第四章提出启动积极的运动计划的号召,阐述选择运动项目、提高运动技能的基本原则与方法;第五章指导读者根据自身特点制定针对性的运动处方和锻炼态度改善策略;第六章和第七章详细介绍运动疲劳恢复、运动损伤防治的方法,为安全、高效的体育锻炼提供保障;第八章对源远流长的中国传统运动养生进行回顾,并且引入对东西方体育文化的比较和思辨;最后以健康为主题,讨论了健康的责任及健康与环境保护的关系。《体质改善策略与实践》是作者多年大学体育理论教学的经验总结,融入了作者十年寒窗苦读、数载育人思索的结晶。难言丰硕但饱满笃实,虽不厚重但新鲜诚恳,希望本书能够成为各位读者了解体育、热爱体育、享受体育、养成良好锻炼习惯的良师益友。 -
我国大学体育文化演变的解释性模型研究周丽君 著什么是大学体育文化?一直以来关于这个问题学者各抒己见,似乎与大学体育相关的任何现象都可以归属于大学体育文化。近年来,主要的相关研究大多是从现象学的视角对学校中的体育现象进行了讨论,如欧美一些介绍著名大学的专著里描述了大学体育,主要讨论大学的体育活动、体育社团、学校体育特色等。我国的大学体育文化研究主要着重于校园体育文化的功能、建设等方面。这些研究旨在解释组成大学体育文化的某一要素对学校体育活动的影响和作用。大学体育文化是一个开放、动态的系统,隶属于社会文化、体育文化和学校文化,因此它的演变也随着社会文化、学校文化和体育文化的发展变迁而变迁,在不同的发展变迁阶段呈现出不同的特征。因此从这个角度讲,目前关于我国大学体育文化研究给人以“瞎子摸象”的感觉,总以为自己的研究都在谈大学体育文化,但是都只触摸到了大学体育文化的一角。 -
新编体育与健康黄海圣 编《新编体育与健康》是高职高专公共体育教材之一。《新编体育与健康》突出了“健康第一”的指导思想,从培养学生专业目标的目的出发,系统介绍了体育与健康的关系及体育健身的手段和方法,改变了传统的以竞技运动为主的方法体系,强调体育健身、运动文化、健康教育和实用技能的协调统一。在传授体育与健康知识的同时,《新编体育与健康》还力图使学生建立现代健康观,获取终身体育锻炼的知识和技能。同时,《新编体育与健康》还特别强调了,q-读性,将一些相关的小知识作为4、贴-2插入教材,以使学生掌握更多的锻炼方法,了解更多的体育健康知识。全书分为7章,包括体育与健康两个主题,融理论与实践技术为一体。在编写过程中,参考了许多国内专家的论著和研究成果,并得到了全国多个高职高专院校、医院的支持。在此,向有关原作者及有关单位致以诚挚的谢意。《新编体育与健康》特聘湖北中医药高等专科学校李其明教授担任主审。《新编体育与健康》的部分插图由四川美术学院雷雁沙绘制,在此对她表示感谢。 -
促运动后糖原合成的分子机制周亮 著周亮以自己的研究实践为起点,对糖元合成的分子机制进行了深入的探讨和综述,使《中国体育博士文丛:促运动后糖原合成的分子机制》具有很好的实践和理论价值,他通过3天和1周补糖和补刺五加对大鼠力竭游泳时间和糖元含量的影响的创新性研究,探索了补糖和刺五加促进糖元合成的作用和机制,为糖补充和促糖元合成剂的研制提供理论和实验支持。在此基础上,对糖元合成调控及运动后糖元合成的新近研究成果进行了分析,系统阐明了运动后骨骼肌糖元合成信号传导系统与胰岛素刺激系统通路的关系,提出两者的节点在骨骼肌细胞的AMPK激活。 -
力量训练的科学和实践(美)弗拉基米尔·M·扎齐奥尔斯基,(美国)威廉·J·克雷默 著 金季春 译《力量训练的科学和实践(第2版)》是为学生读者设计的,他们不仅要记住和重复,而且要理解和应用信息。教练员或运动员在多个场合上问我们两个人,什么是发展力量的最好的经验、方法或训练计划。对这些问题的回答是困难的,因为没有一个计划是在所有实践或在所有条件下,对所有运动员都是适用的。每个运动员的个体要求是不同的,在一个时间点上有用的,在另一个时间中可能是无用的。因此,没有独一无二的最佳计划。最佳的计划是那些根据坚实的原理和概念并懂得变化是不可避免的而制订的计划。这本书又是为实践者写的,因此,我们为了让教练员在为运动员设计计划时能做出恰当的决定,对所需要的原理和概念提出直截了当的解释。我们虽然做了许多努力尽量使力量训练的题目简单化,但是读者还是要懂得其本质是复杂的。这本书的许多方面在讲这种复杂性的同时又提供在特殊情况下要采取的直截了当的方法,虽然我们提出了一些大纲式的例子,但是,这并不意味着这是一本“食谱书”。因为这样一种方法充满着陷阱。因此,我们用大纲式的例子来证明某些已在本书中讨论过的原理和概念。这本书内容全面,包括特殊人群(女性、年轻运动员和老年运动员)训练的章节。本书对已经显示出过时的或通过研究表明是无效的那些概念作了修改或删除,并对当前处于实践和科学前沿的训练概念和理论提出了看法。这本书由三部分组成,第一部分讲力量训练的基础,共三章,第一章讲训练理论的基本概念,例如,适应性在训练中的作用以及训练的一般理论。专项动作力量在第二章中讨论,第三章则讨论运动员的专门力量。第二部分阐述力量训练的方法,第四章讨论训练的强度和力量训练的方法,第五章的主题是力量训练中的时间控制。力量的练习,包括为初级运动员和资深运动员选择的力量训练手段在第六章中体现。第七章主要讲述处理在力量训练过程中预防损伤。第八章讲特殊目的的力量训练。第三部分处理特殊人群的训练问题,第九章概述性别差异和女性训练的一些重要问题。第十章让读者在训练年轻运动员时能做出恰当的决策,以便使身体发育最佳化。第十一章讨论了年龄增长的过程以及在为老年运动员发展最佳力量训练大纲中必要的考虑。 -
体育教学指导#中学杨铁黎 等主编杨铁黎、季克异、肖彤岭主编的《体育教学指导·中学》根据中学生生理和心理发育特征,以及运动技能形成规律,由体育课教学、运动人体科学、体育心理学、体育科研方法等基础理论部分,以及田径、篮球、足球、体操、健美操、武术、体育游戏、滑冰与滑雪等基本技术部分构成,突出强调了资源库的基础性、实用性、地域性、可操作性和可选择性等特色。本书配备了图文并茂、视频丰富、形象生动的教学光盘,大大增加了广大中学体育教师学习和教学的便利性与趣味性,国内首次出版。《体育教学指导·中学》面向广大中学体育教师,提供了一个内容丰富、形式多样、紧贴实践的多媒体体育教学资源整合与储备系统,也适合有志于从事中小学体育教育事业的体育院系高年级学生学习。
