体育理论及教学
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足部科学[英]詹姆斯·厄尔斯(James Earls)足部科学 介绍了足部的整体形态特征和运动功能,接着详细讲解了构成足部的不同骨骼、肌肉和关节的位置、结构和活动特点,并着重解析了肌筋膜系统的走向和运动机制,然后借助真人示范图对足部运动功能的评估方法进行了展示,提供了足部运动功能强化训练指导。不论是运动康复师、体能教练等专业人士,还是运动及健身爱好者,均能通过本书对足部这一人体的重要运动单元进行深入了解
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动态关节松动术(澳)比尔·维琴佐(Bill Vicenzino),宋朝 张志杰 王雪强 译手法治疗是肌骨康复领域发展非常迅速的治疗方法。动态关节松动术是Brian Mulligan于1984年在新西兰首创的技术。经过三十多年的发展,目前有大量证据显示了动态关节松动术的有效性。本书展示了手法治疗的基础内容和这些年来的发展成果,包括复杂的临床操作和基础技术,以及包含日常应用手法艺术、临床基本理论和循证实践的大量临床病例研究。
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体育与道德刘留书主要分为六个部分:第一部分论述道德与体育道德的基本概念,包括:道德本质、体育道德特点、道德与体育道德之间的关系;第二部分论述体育与人的道德关系追寻,包括:古希腊体育文化与精神,中国古代体育文化与精神;第三部分论述竞技伦理与人的道德关系辨析,包括:竞技精神、竞技规则及运动员行为的道德诠释;第四部分论述体育教育与人的道德关系,包括:体育教育与道德教育的关系,学校体育中道德教育的现状,学校体育中道德教育的具身实践路径;第五部分论述休闲体育之中的道德追问,包括:休闲体育的基本伦理,休闲体育的道德失范问题,休闲体育的伦理治理;第六部分论述体育与道德结合路径找寻,包括:体育与道德真善美的结合。本书不仅从理论上探讨体育与道德之间的逻辑关系,更结合体育运动实践探讨体育中道德现象,具有一定的创新性。
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运动员长期发展[加]伊斯特文·巴利、理查德·韦、科林·希格斯 著;尹晓峰 主译本书介绍了一种以运动员为中心的全新路径——运动员长期发展(LTAD)的新兴概念。这种逐步进阶的方法能够尽最大可能地为每名儿童、青少年和成年人提供贯穿终身、提升健康的体育活动参与机会,尤其是当他们具有运动天赋时,可以激发他们实现最大运动表现潜能。本书的主要内容基于加拿大体育系统内的运动专家的研究成果,致力于向为运动员创造最佳机会、挖掘运动员的全部潜能提供理论建议和事实依据。
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运动处方[英]安·L.吉布森、戴尔·R.瓦格纳本书基于人体运动科学及运动生理学、测量学、心理学和营养学的概念和理论,结合美国运动医学会(ACSM)运动评估和处 方指南及美国心脏协会等专业机构的体力活动建议,提供了关于健康水平评估和个性化运动处 方的综合指南。书中系统、详细地分析了体力活动与健康的关系,介绍了运动前的健康检查和运动处 方制定原则,讲解了针对心肺适能、肌肉适能、身体成分、柔韧性和平衡性等与人体健康息息相关的重要因素的评估方案和运动处 方设计方法。本书适合健康、健身和运动专业人员以及相关专业的教师和学生阅读和学习。
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儿童运动开发训练手册曹丽娟《越运动,越聪明》内容简介本书揭示了运动对孩子心智成长、大脑发展过程中的重要作用。从教养孩子的规律出发,探讨了孩子的运动是怎样发展的,这些运动与大脑有什么关联。让读者认识哪些运动有助于促进孩子的智力发展,在孩子的教养中应该遵循规律,科学的引导孩子运动以促进孩子大脑发展。本书共分8章,从认识大脑、脑系统升级讲起,分别就大脑的平衡、大运动、精细化运动、交叉运动进行详细分析,进而阐述到身体运动系统与神经系统的整体协调,包括感觉统合、专注力等等。介绍了一些帮助孩子提高各类运动能力的方式和方法。帮助家长解决孩子发育过程中的一些言语、交流、认知能力等方面的问题和在学习上的困难,特别推荐了一些用于补救的运动方式,都特别有效。通过本书的学习,可以让孩子通过充分自然发展的方式获得平衡和全面的智力能力。适合家有0-12岁的孩子的家长阅读。
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VBT基于速度的力量训练[美]农西奥·西尼奥雷(Nunzio Signore)VBT基于速度的力量训练介绍了基于速度的力量训练(VBT)的基础理论知识及相关测量工具的使用方法,接着讲解了特定力量的速度训练区间的含义及其在周期化训练中的应用时机,然后描述了基于VBT的1RM测试方法,以及如何通过VBT评估训练强度、调整训练负荷和监测运动疲劳,提供了VBT的周期化训练应用指导与方案示例。不论是体能教练、运动教练和职业运动员等专业人士,还是运动及健身爱好者,能够从《VBT——基于速度的力量训练》中获得关于提升运动表现的科学指导。
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理性与感性之间张琪 著裁判员是伴随着体育运动的兴起而出现的特殊群体,他们处于整体的比赛情境之中,却又游离在具体的竞赛环节之外。随着现代体育从业余化到专业化、从专业化到职业化、 再从职业化到商业化,对于执裁问题的关注与日俱增,有关执裁原理的认识和研究已经严重落后于执裁实践的发展需要。关于裁判员的理论研究,特别是基本理论研究,仍然处于较为原始的初级状态。这种现象,无论是对于裁判群体的自身发展,还是对于现代体育发展的长远考量,都是极为不利的。现实与期望的巨大落差,倒逼关于裁判问题的研究从操作化和经验化上升到理论化和原理化的范畴。 本书通过执裁原理、执裁方法论、执裁实践论三个方面,以理论方法和实践经验相结合的论述方式,对裁判理论建设提供一定的支持,对指导显示问题提供学理依据。
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体操学练理论与方法指导熊俊体操运动是古老的运动项目之一,随着社会文化的发展,人们对它的认识在不断地变化。我国学校体育教学中,体操运动是学生的必修课程。本书内容主要包括体操教学与训练的学科理论基础,体操教学与体操训练理论与方法指导,体操学练的安全与保障指导,体操体能素质训练指导,以及竞技体操、艺术体操和体操拓展项目的学练指导等。本书理论与实践并重,科学性和实用性相结合,内容全面,语言简练,适合在体操运动员,体操教师以及广大体操爱好者学习。
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美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册[美]美国国家体能协会美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习,包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等进行了详细的描述。本书适合准备参加NSCA系列认证考试的人士阅读;同时,也为体能教练、健身教练和健身爱好者更好地理解抗阻训练动作提供了实用资源。