体育理论及教学
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大学体育教程赵少平 著本书依据“健康”指导思想,在内容中精心挑选体育运动项目,使其具有科学性和实用性,符合高校体育教学目标,旨在提升体育教学质量和效果。本书分为五个章节,从两个维度去阐述:基础理论维度和实践训练维度。在基础理论中,主要阐述了大学生的心理健康标准及如何提高心理健康水平;对体育锻炼的营养需求和补充进行了介绍,并阐述了运动损伤常原因和预防措施。在实践训练中,阐述了大学体育健身类教学项目、大学体育竞技类教学项目、大学体育武术运动类教学项目、大学体育娱乐类教学项目,分别介绍了太极拳运动、八段锦运动、武术散打和女子防身术、毽球运动、游泳运动、轮滑运动和攀岩运动等大学体育常见选修课的动作要领及学习方法。可以让在校的大学生全面充分地深入学习自己选修的项目。
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大学生体育教程袁润强,刘华琼,王太权 著《大学生体育教程》共11章,包括体育与身体素质的培养、田径运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球和羽毛球运动、体操运动、武术运动、游泳运动、健美体操与现代交际舞、体育游戏。《大学生体育教程》严格遵循科学运动原则并结合大学生身体发展特点编写,内容简明、实用,部分章节设有链接,有助于扩大学生知识面并培养学生学习兴趣。
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体育与健康杜彦玲,褚剑斌 著本书是一部集理论与实践为一体的大学体育课教材,主要包括体育知识与健康、体育卫生与保健、体育文化与体质健康、运动技术四大方面内容。其中运动技术包含田径运动、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、健美、24式简化太极拳、瑜伽、和球、排舞等以身体动作认知为主的体育知识技能,是根据学生面临的一系列动作学习的实际问题出发,既贴近学生体育学习的实际,又辅以必要的知识和方法的引导,可以更好地发挥学生学习的主动性、积极性和创造性。 本书可作为高等学校公共体育课程的教材。
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大学体育潘瑞成,吴建平 编《大学体育》是在全面理解教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》所提出的体育课程的指导思想、课程性质、课程目标、课程内容、课程组织和课程评价等方面内容的基础上,结合近些年湖南省普通高等学校体育教学改革的现实状况而编写的。全书以简练的结构、实用易懂的方式,在有选择地介绍体育的有关理论和各种运动项目的基本技能与健身手段的同时,注重培养学生的个性特点与兴趣爱好,为后续个性化的选项课教学奠定基础。《大学体育》为新形态教材,全书内容包括体育与生活、健康与体适能、体育运动与心理健康、体育保健与运动营养、运动负荷控制与测评、田径运动、定向运动、篮球运动、排球运动、足球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、游泳运动、形体运动、休闲娱乐体育、户外休闲与拓展训练等。《大学体育》可作为高等学校公共体育教材,也可作为大专院校和高职院校的公共体育教材。
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运动处方指南 第3版[加] 约翰·C.格里芬 著,王雄,张冰 译运动处方是由专业人员依据处方需求者的医学检查、运动风险筛查、体质测试结果等信息,以规定的运动频率、强度、时间、方式、总运动量,形成的目的明确、系统性、个性化的健康促进及防治疾病的运动指导方案。《运动处方指南(第3版)》自1998年第 一版开始,jiu是运动处方行业领域的经典教材和重要参考书目,也是加拿大运动生理学学会私人教练认证(CSEP-CPT)的参考书。这本书兼顾了理论和应用两个范畴,以客户为核心对象,涵盖了从单纯的运动处方基础到针对不同需求的运动处方设计等内容,包括指导原则、进阶变化、动作示范、功能练习整合、损伤预防以及后续监测指导等全方位信息,并且配备了7个直接可应用的方法模型,内容讲解深入浅出,详尽细致,可以给健身和健康领域的专业工作者提供重要借鉴。
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科学健身陆阿明,陆勤芳 编健身运动项目的选择受多种因素影响,不同的健身运动有不同的健身价值,如何在众多的健身运动项目中挑选适合自己的项目,既能实现健身目标,又可避免运动造成的伤害,这是健身运动“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的重要条件。《科学健身:如何选择健身运动项目》就是为准备运动的、已在运动的、受运动伤害困扰的健身运动爱好者提供运动项目选择上的指导。《科学健身:如何选择健身运动项目》倡导的健身运动项目的生活化、多样化,健身运动项目选择的个性化,仅仅是科学健身运动的开始,健身运动中运动习惯的养成与保持、运动过程中量的控制与调整、运动后健身效果的评价与反思都是科学健身运动的关键,然而,受本系列丛书主题和《科学健身:如何选择健身运动项目》的篇幅所限,未能详尽。
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大学体育与健康课程韩秋红,侯建柱,王学生,叶木华,孙有智 著本书内容分为三篇:第一篇为理论篇,系统阐述了体育和健康的概念、体育锻炼的科学指导、运动损伤的预防和处理;第二篇为实践篇,分别介绍了球类运动、形体健美运动、武术运动、新兴体育运动四类体育运动项目的技术要领、比赛规则和考核标准,旨在培养大学生对体育锻炼的兴趣爱好,并使其逐步掌握相应的运动技能。第三篇是学习评价篇,主要阐述了体育学习评价的结构与内容、技术与方法、体质健康测试与晨跑等相关内容,以让学生对本校的体质健康测试、晨跑、体育与健康成绩测试等政策有所认知,并能认真对待。
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人体运动表现的测量与评价[美] 詹姆斯·R.莫罗,戴尔·P. ... 著,黎涌明,刘阳 译《人体运动表现的测量与评价(第5版)》是人体运动表现测量与评价的专业指导书。全书分为4个部分,共14章,通过对人体运动表现、人体运动学、体育教育学所涉及的重要概念的讲解,帮助读者梳理出清晰的学习路径;引导读者利用技术手段收集和分析人体表现数据,并在体力活动、体适能训练及运动技能水平等测评方面做出正确的判断,使其能将结果应用到实际生活中。针对数据的可靠性和有效性的核心概念,本书提供循证决策,可以用于运动医疗、运动机能学、运动科学和体育教育等行业。
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运动表现测试与评估指南[意] 戴维·H.富库达 著,闫琪,赵芮 译教练和健身专业人员常需要通过合适的测试和统计方法,收集和分析运动员和健身客户的各项数据,从而对其运动表现水平进行综合评估。《运动表现测试与评估指南》一书的作者基于多年的研究和实践经验,提供了制定个性化运动表现评估方案的系统指导,包括测试方法的选择依据、涉及器材的使用方法及针对人体测量和身体成分、柔韧性和平衡能力、敏捷性和冲刺能力、爆发力、肌肉力量和肌肉耐力、心肺适能、监测训练的测试方法的详细介绍。《运动表现测试与评估指南》中介绍的测试方法使用低成本器材且可在训练环境中实施,便于操作,简单实用。针对每一种测试方法,书中都详细说明了测试前应做哪些准备、测试中如何指导受试者、测试后收集哪些数据及如何分析它们,还提供了可用于对比分析的标准数据。对于任何一位相关从业者来说,《运动表现测试与评估指南》的内容都具有极高的参考价值。
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大型综合性运动会运动员村住宿管理技术规范保利酒店管理有限公司 编《大型综合性运动会运动员村住宿管理技术规范》突出阐述了运动员村住宿管理技术规范。运动员村无论从接待群体性质,还是从接待群体规模,都是运动会村非常基础、非常主要、非常核心的组成部分。由于运动员村配套设施完备、服务功能齐全、运行管理复杂,在管理实践中,运动员村的各类运行管理技术规范通常可适用于技术官员村、媒体记者村的运行管理。因此,为了便于读者理解与掌握,《大型综合性运动会运动员村住宿管理技术规范》聚焦于运动员村住宿管理技术规范,亦可以适用于运动会的技术官员村、媒体记者村的住宿管理。