体育理论及教学
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健美运动与健身指导暂缺作者暂缺简介... -
现代足球发展理念与系统训练王鲁平足球运动的发展方面,《现代足球发展理念与系统训练》主要对足球运动文化、足球运动教学、足球的产业化、足球运动训练等方面的基本内容、基本现状等进行了分析,并对其未来发展趋势、发展策略等方面进行了探讨;足球运动的训练方面,《现代足球发展理念与系统训练》对足球运动的体能训练、技术训练、战术训练、心理训练四个方面的具体训练方法进行了阐述。《现代足球发展理念与系统训练》结构合理,条理清晰,内容丰富,是一本值得学习研究的著作。 -
现代足球训练理念与方法指导韩旭《现代足球训练理念与方法指导》共九章,从理论和实践两个方面对现代足球训练进行了系统研究。前五章为理论部分,着重于现代足球训练理念的科学研究,一章为现代足球训练的现状与发展探讨,简要阐述了现代足球训练的基本现状、青少年足球训练的现状以及现代足球训练的发展趋势与对策;第二章从运动生理学、运动心理学、运动营养学以及运动学四个方面对现代足球训练的学科理论基础进行了重点研究;第三章为现代足球训练理念的科学认知与探讨,在阐述足球训练理念概念与特征的基础上,对现代足球训练的总体思想、训练规律及理论运用进行了重点分析,并对当前中外足球训练理念进行了比较,为我国足球训练理念的科学构建举措的制定和实施提出了合理化建议;第四章为现代足球科学训练理念及运用,主要包括教育性训练理念的运用、战略性训练理念的运用、操作性训练理念的运用三个方面的内容;第五章为现代足球训练系统的科学控制,重点对现代足球训练负荷安排、疲劳恢复、训练原则、训练方法、训练计划制定、训练监控体系的构建进行了系统全面地分析与研究,对现代足球科学训练的实施具有重要的指导作用。第六章至第九章为现代足球训练方法实践指导,分别对现代足球体能训练、心理训练、技术训练、战术训练的理论与方法进行了科学研究,并就现代足球训练的体能、技能以及自我评价的理论与方法进行了系统分析,对于足球运动队和足球运动员科学检验训练效果、修正训练过程具有重要的指导意义。 -
运动生物力学运动生物力学编写组《运动生物力学/高等教育体育学精品教材》是根据北京体育大学教学培养计划的要求并结合教学的实际需要,在总结及参考国内外相关教材的基础上编写而成的。目的在于为培养合格的体育教师和教练员提供运动生物力学的基础知识,使学生通过学习本课程,能对体育运动中的具体问题进行生物力学分析,并能在教学、训练实践中加以应用,以提高教学、训练质量。因此《运动生物力学/高等教育体育学精品教材》适用于体育教育专业、运动训练专业和民族传统体育专业本科生使用,也可作为运动人体科学专业和运动康复专业本科生的参考教材。《运动生物力学/高等教育体育学精品教材》在继承以往教材知识结构和经典范例的基础上,参考了大量国内外相关教材和新科研成果,同时注重对知识内容表述的准确和严谨。教材充分考虑了体育专业学生的特点和需要,尽量避免繁复的公式推导和深奥的理论叙述,应用大量图片和实例说明生物力学原理对体育运动实践的指导。帮助学生理解和应用所学知识。与传统教材相比,本书增加了“关节软骨、肌腱韧带的生物力学特性”和“力量素质训练的生物力学原理”等内容,更增强了在预防运动损伤、提高训练科学性等方面的实用价值。本书还对目前常用的运动生物力学测试与研究方法进行了比较全面系统的介绍,可以为学生今后的科研工作提供借鉴。各院校在使用《运动生物力学/高等教育体育学精品教材》时可根据学生的具体情况选择教学内容和深度。对“运动器官生物力学”“运动生物力学参数测量方法”等章节内容,可根据教学课时计划和教学条件有选择地讲授。 -
运动生理学运动生理学编写组《运动生理学/高等教育体育学精品教材》分为三部分。第1部分,运动生理学基础,介绍了运动生理学的基本理论和基本知识。第二部分,运动训练生理学,介绍了与运动训练关系比较密切的运动生理学理论和知识。掌握本部分内容,可运用运动生理学的理论和知识指导体育教学和运动训练。第三部分,运动健身生理学,本部分主要由与运动健身相关的章节组成。学习这部分内容,可使学生掌握运动健身的一般原理和健身方法,指导大众进行健身运动。 -
运动生物化学运动生物化学编写组《运动生物化学/高等教育体育学精品教材》以先进性、实践性、新颖性、实用性与可读性为编写宗旨。教材先进性一方面体现在编写内容不仅仅局限于传统竞技体育所涉及的能量代谢规律、提高能量代谢水平的手段、运动疲劳等领域,而且扩展到运动与健康、运动营养与运动能力领域。另一方面体现在编写中增加较新的研究数据和研究结果。教材实践性体现在三个方面:1.在新版教材编写中,很多章节采用先给出相关报道,以这些事例引出章节的内容,体现出理论与实际的联系;2.在编写内容上编入学生可实际操作的一些知识点;3.在知识点的巩固上增加学生主动回忆,完成表格的思考题。教材新颖性体现在三个方面:1.编写时每一章节的重要知识点与重要概念均以知识框的形式单独列出,便于学生集中掌握重要知识点。2.扩展的相关知识点以知识框的形式列出。3.课后思考题增加学生主动参与的题型。教材实用性体现在结合理论知识的基础之上,为学生提供一些可简便使用的实用方法。教材可读性体现在以增加图、表的形式,通过以图、表替代文字叙述,使得知识点展示更为直观。 -
教练员必备的运动心理学实践指南[美] 戴蒙·伯顿(Damon Burton),托马斯·D.,雷德克(Thomas,D.,Raedeke) 著;陈柳 译随着体育运动的不断发展,越来越多的教练员和运动员意识到:比起身体素质和运动技 能的训练,心理训练对于提升运动表现具有同样重要的作用。本书以作者45年的学、科研和咨询经验及成果为基础,结合大量真实案例,阐述了心理训练的执教和实施方式。本书不仅讲述了教练应该如何培养和健全执教哲学,与运动员进行有效沟通,还详解了帮助运动员掌握心理训练工具,培养必要心理技能的方法和过程。同时,本书介绍了关于制定科学心理计划与训练课程的内容,旨在帮助教练员通过科学的心理训练有效增强运动员心理坚韧性,实现zui佳运动表现。 -
身体功能训练动作手册国家体育总局训练局国家队体能训练中心 著编写这本手册有三个初衷。首先,我们发现体能教练在制定训练计划时,缺乏足够的参考;其次,对于同一个训练动作,存在着各种不同的名称和标准,国外在说到某个动作时,大家都很清楚是某一个动作,而国内在动作的标准化和统一化上,需要逐步的尝试和规范;再次就是近几年在体能训练成为中国训练界的热点后,我们接触到了各种先进的训练体系,虽然入行较晚,但还是力促可以做一些实际的整合工作。 几年来,我们年轻团队几年在国家队一线训练工作中,越来越深刻地意识到自身的不足,同时也发现该领域在国内存在着巨大的潜力。科学就像钻石一样深藏于险阻处,能够最终发掘的必然是锲而不舍而又脚踏实地的人。在踽踽而行的过程中,我们必须谦逊冷静,但也不可妄自菲薄。可做的事情太多,观望和徘徊都只是蹉跎时间。“过程哲学”的创始人哲学家阿弗烈??诺夫??怀海德说过:“想法不能持久,行动才是关键”,世界上的一切都是变化中的过程,专注于过程的每一步也是结果的存在。 这本书从起始策划到出版,凝聚着很多人的关注和期待,也凝聚着我们努力的心血。记不清多少次的反复讨论和推敲,多少个加班的夜晚和周末,我们在共同的目标下一起奋斗。真诚的欢迎各位读者对手册提出中肯的建议,你们的每一条反馈都是对我们更好的鼓励! -
泡沫轴组合训练李建臣 李厚林 谭正则 著本书内容主要分为理论篇和实践篇。理论篇包括泡沫轴的起源与发展;泡沫轴训练的科学理论基础;泡沫轴训练的功能和作用;泡沫轴训练过程中的注意事项。实践篇包括泡沫轴牵拉训练、泡沫轴平衡性和协调性训练、泡沫轴核心力量训练、泡沫轴再生训练、泡沫轴与其他训练器材相结合、泡沫轴游戏组合训练等内容。 -
基于多源信息融合的人体滑倒生物力学研究李世明 著本书基于多源信息融合理论与方法探索了人体滑倒的生物力学特征及预判准确率,并进一步探索了人体滑倒多源信息预警系统的初步设计和人体平衡多维动态测训设备的研制及在实践中的应用。全书共分10 章,包括绪论、人体滑倒的多源信息获取技术、人体滑倒的多源信息融合方法、人体滑倒的运动信息特征分析、人体滑倒的动力信息特征分析、人体滑倒的肌电信息特征分析、人体滑倒的多源信息融合计算、人体滑倒的多源信息预警系统、人体平衡的多维动态测训设备、总结与展望。
