体育理论及教学
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青少年空竹运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能,等级标准研制组 著《青少年空竹运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年空竹运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、方法与要求、达标标准,并对测试动作辅以图示及视频演示。空竹等级标准设置从易到难,从单向到多向,从一维空间到多维空间,从简单体位到复杂体位,展现了空竹技能的特点,对青少年身体素质具有显著的促进作用。 -
儿童基本运动技能教学指导A.,维旎·科尔文,南希·J. ... 著,吴东,李红光 译《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》为幼儿和小学体育教师及家长提供了一系列教学资源。这些资源涵盖了儿童(幼儿园到小学阶段)需要掌握的基本运动和操控性技能的关键知识,可以激发儿童学习基本技能的积极性,并帮助他们学习这些技能。《儿童基本运动技能教学指导(第3版)》共10章,详细讲解了8种运动技能和17种操控性技能,所有这些技能都是体育教育工作者应关注的。通过对这些技能的教学指导,能够极大地提高儿童的身体素质,促使其养成参与体育活动的健康的生活方式。 -
青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法全国青少年运动技能,等级标准研制组 著《青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法》介绍了青少年跳绳运动技能等级标准与测试方法,主要内容包括“测试场地、器材、设备及人员配备要求”“测试的总体要求”“各等级测试科目”“一~九级测试方法”。各级测试方法中规定了该级测试的科目、评分方法、达标标准,并对测试过程中的要点辅以图示及说明。 -
儿童和青少年体育教育指导乔治·格雷厄姆(George Graham),埃洛伊丝·艾略特(Eloise Elliott),史蒂夫·帕尔默(Steve Palmer) 著,张旎 译《儿童和青少年体育教育指导(第4版)》是面向幼儿园至高中阶段体育教师的体育教育指导书。全书共14章,从不同维度讲解了成功的体育教师,尤其是一线体育教育工作者所使用的教育或教学方法,包括成功的体育教师需储备的知识、如何授课、怎样管理、制订学年教学计划、激励技巧以及课程反馈与评估等体育教学涉及的内容。更重要的是,《儿童和青少年体育教育指导(第4版)》着重介绍教学过程中用来增进课程效率的教学技能和方法,帮助体育教师成为该专业领域的佼佼者。 -
身体素质训练指导秦伟 著《身体素质训练指导》共四章,分别是身体素质练习、考试项目满分攻略、考试常见问题及解答和常见的运动损伤。通过这些内容能让家长和学生了解体育考试怎么考、考什么,在练习中会遇到什么样的问题,在考试中出现突发状况怎么去应对等。第一章简单地阐述了身体素质的练习方法,身体素质是所有运动项目的基础,推荐学生家长在备考时从身体素质入手。第二章介绍了考试项目的技术动作以及练习方法、注意事项等,选择的练习方法都是简单实用型。第三章列举了体育考试可能出现的问题及解决办法。第四章是学生常见的运动损伤及处理办法。 -
美国田径协会田径训练教学指导[美] 美国田径协会(USA Track & Field) 著,李志宇 译田径运动素有“运动之母”的美称,而良好的教学资源是保障各院校及专业运动队顺利开展此类项目的关键,其中教练员则是决定性因素。《美国田径协会田径训练教学指导》由美国田径协会与9位运动训练相关领域的专业人士合力打造,旨在为教练员提供一套以基础理论系统全面、技术讲解细致详尽、示例演示清晰明了为特点的教学指导体系。全书不仅讲解了运动心理学、运动生物力学、运动生理学等训练的基础理论,还针对跑、跳、投三个项群的短跑、接力、竞走、跨栏、跳远、跳高、铅球、铁饼等13 个田径项目的训练原则、技术技巧、训练方法及训练计划进行了细致讲解,无论您是学校的体育老师、基层教练员,还是专业队教练员,相信都能从《美国田径协会田径训练教学指导》中有所获益 -
青少年身体训练动作手册 药球与壶铃训练王雄 著《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》首先介绍了药球和壶铃训练的基础知识,解析了它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势。接着,《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过70种动作练习的执行步骤、训练部位、主要肌肉、训练板块和训练目标等内容进行了讲解。zui后,《青少年身体训练动作手册:药球与壶铃训练》提供了针对不同训练需求的9个训练方案,旨在帮助青少年有效提升体能。 -
儿童身体训练动作手册 弹力带训练王雄 著“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:弹力带训练》首先介绍了弹力带训练的起源与发展、训练的优势、类型与选择、在儿童身体素质训练中的运用优势以及训练的注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过100个训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:弹力带训练》还提供了针对不同训练需求的8个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。 -
体育康复训练概论周多奇 著体育康复是运动人体科学的重要一部分,它结合了体育学、医学、生物学等专业的知识,但又不仅仅是各个学科的混合,而是在此基础上,有自己的特点和创新。体育康复在很多方面都有着自己的独特功能。随着经济和互联网的发展,人们生活质量的提高,但是越来越多的人反而忽视了运动的重要性。很多疾病的产生是由于缺少适当地体育锻炼,人体是一个平衡地系统,不能忽视其中任何一个部位的功能,一旦某一个部位的损伤,必然会导致疾病的产生。体育手段的康复可以促进患处的康复,体育康复对人的影响不是单一的,而是相互联系的。《体育康复训练概论》开篇阐述了体育锻炼对人身心的健康发展的积极作用,接着介绍了体育康复的缘起、基本原理、特征及理论基础,然后从体育康复治疗方法和实践中对常见伤病的康复治疗训练展开具体的论述。 -
儿童身体训练动作手册 拉伸训练王雄 著“儿童身体训练动作指导丛书”共7册,是中国青少年体能训练师认证参考教材,并得到了全国体育运动学校联合会的专业推荐。丛书由国家体 育总 局训练局体能训练中心创建人、负责人王雄主编,并由多位国内儿童和青少年体能训练专家、体育教育专家和奥运冠 军担任专家顾问,旨在帮助儿童进行正确的动作练习,得到科学的锻炼指导。 《儿童身体训练动作手册:拉伸训练》首先介绍了拉伸训练的生理机制、分类等基础知识,并讲解了拉伸训练的运用优势及注意事项等内容,然后采用真人示范、分步骤图解的形式,对超过50个拉伸训练动作进行了细致讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。此外,《儿童身体训练动作手册:拉伸训练》还提供了针对不同训练需求的11个训练计划及大部分动作练习的演示视频,旨在帮助儿童科学锻炼,有效提升体能水平。
