书籍详情
老年人学跳广场舞
作者：马古兰丹姆，施珈玥
出版社：科学出版社
出版时间：2018-11-01
ISBN：9787030577658
定价：¥26.00
购买这本书可以去
内容简介
《老年人学跳广场舞》是一本专为老年人学习如何跳广场舞的指南用书。该书充分考虑到老年人的生理和体质特征，全面地介绍了跳广场舞的准备工作，包括服装等装备的挑选，正确跳舞的动作要领，运动后的恢复与饮食的注意事项等各方面。通过本书，希望可以帮助老年人从系统地了解一些体育锻炼的基本知识开始，养成每天锻炼的良好习惯。
作者简介
暂缺《老年人学跳广场舞》作者简介
目录
暂缺《老年人学跳广场舞》目录
猜您喜欢
