孕期胎教

　　本书是一本孕期胎教的书。以每日一页的形式教给孕妈妈相应阶段的胎教方法，通过举实例或假设场景来直观地教授胎教方法。本书告诉孕妈妈如何进行更健康、更科学的胎教，陪伴孕妈妈安全孕育聪明宝宝。

　　纪向虹，全国有名产科专家，主任医师，硕士研究生导师，山东省产科临床重点专科及青岛市产科重点学科学术带头人。从事产科临床工作30余年，担任青岛市市立医院产科主任1 8年，退休后，现任青岛市同安妇婴医院院长，擅长产科疑难危重孕产妇的救治。曾荣获山东省妇幼保健工作优选个人、青岛市妇幼卫生优选个人及第五届青岛市有名好医生等荣誉称号。201 7年开创纪妈妈课堂，成立纪向虹医生工作室。主编专著1 6部，其中《妊娠分娩育儿》自2006年出版以来，已再版5次，总印量235万余册，连续1 O多年位居同类图书销售排行榜靠前名，并被评为全国畅销书。在靠前外核心期刊发表论著50余篇，主持重量课题3项，山东省课题2项，荣获青岛市科技进步二等奖3项，山东省科技成果奖三等奖1项。

第一部分 爱在起点，赢在未来
Day1 受孕的过程
Day2 胎教，从现在开始
Day3 让宝宝赢在起跑线
Day4 如何做胎教
Day5 备一本爱心胎教日记本
Day6 胎教，需要“教”些什么
Day7 准备好“教学资料”
Day8 孕期胎教的大致进度
Day9 胎教与宝宝未来的性格
Day10 塑造宝宝好性格
Day11 做一名合格的准爸爸
Day12 饮食胎教
Day13 孕期饮食计划
Day14 补充水分有讲究
Day15 摒弃夜宵习惯
Day16 孕期更要动一动
Day17 散步
Day18 孕期瑜伽
Day19 孕早期情绪保健
Day20 初识环境胎教
Day21 宝宝生命中第一座美好家园
Day22 为准妈妈营造舒适的家居环境
Day23 让准妈妈感觉舒适的居室布置
Day24 当心这些辐射源
Day25 注意沐浴方式
Day26 给宝宝一双明亮的眼睛
Day27 古人如何做胎教
Day28 胎教在外国
第二部分 宝宝在祝福声中成长
Day29 敏感的妈妈和宝宝
Day30 脑部发育从此开始
Day31 准妈妈要提前服用叶酸
Day32 初识情绪胎教
Day33 对抗旱孕反应的饮食小策略
Day34 孕期不良情绪
Day35 准妈妈要保持良好的情绪
Day36 流产
Day37 让孕妈妈情绪平和的呼吸法
Day38 为宝宝排除致畸因素
……
第三部分 安宁即胎教
第四部分 宝宝有感觉啦
第五部分 宝宝可以学更多东西啦
第六部分 妈妈给我多些爱
第七部分 宝宝变得活泼好动
第八部分 妈妈，我的房间变小了
第九部分 快速成长的宝宝
第十部分 妈妈与宝宝的亲密会面