林燕妮或者通过接触，或者通过采访金庸、周润发、徐克、吴宇森、王菲、李嘉城等30余位香港演艺、文坛、商界名人，用她多姿多彩的笔为这些偶像画像，文中有与他们的交往，有对他们的印象，和对他们的分析。虽然写的是超级偶像级人物，但林燕妮更注重一些平常不为人注重的细节，经她点拨后便生发出意趣来，即便是大家熟知的事实，她也会道出别样的感喟。

任何一位截拳道爱好者如欲从李小龙的武功系统中获得终身教益，都必须在增进技能的同时，深刻领悟李小龙的武道哲学及奋斗史，正如美国“振藩截拳道核心”所要求的那样，对李小龙的研究，需从其生平、武术及事业三方面去着手，或者说，截拳道的精要所在是李小龙综合其毕生的打斗理论、技巧、思想与精神的结晶，是李小龙通过武术而达到的个人进货及自我启发、自我完善的过程。正因为如此，截拳道可被视为通过武术修炼而达到个人最高境界的指南。而这本详细记录了李小龙一生要闻大事的纪实性专著，则又是任何一位李小龙崇拜者及截拳道爱好者参悟“龙”的精神，最终达到自己人生终极境界的行动指南。切记，一本好书将会改变人的命运。一旦你打开这本书，必定会有很大的收获。

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