高脂血症家庭医生百科

　　高脂血症是导致多种心脑血管疾病的“罪魁祸首”，曾经被称为“无形杀手”，它的发病率很高，和高血压、高血糖并称“三高”。本书介绍了和高脂血症有关的医学知识，以及高脂血症患者的饮食调养、运动调养、生活护理等方面内容，让患者通过阅读本书懂得如何用正确的方法调理身体，改善病情，用正确的心态去面对高血脂，摆脱高血脂带来的困扰。本书内容全面、通俗易懂、实用性强，有助于提高高脂血症患者的生活质量。

暂缺《高脂血症家庭医生百科》作者简介

章高脂血症，你了解多少
节认识高脂血症
血脂的功能
血脂的主要来源
胆固醇的生理功能
了解三酰甘油
高脂血症及常见症状
西医对高脂血症的分类
世界卫生组织提出的高脂血症分类
加快高脂血症形成的因素
第二节高脂血症的危害
高脂血症与冠心病
高脂血症与高血压病
高脂血症与糖尿病
高脂血症与脂肪肝
高脂血症与肾病综合征
高脂血症与动脉粥样硬化
高脂血症与胰腺炎一
第三节高脂血症的自我诊断
高脂血症的确诊和诊断标准
血脂化验注意问题
为何多次血检结果会不同
Ⅰ型高脂血症的自我诊断依据
Ⅱ型高脂血症的自我诊断依据
Ⅲ型高脂血症的自我诊断依据
Ⅳ型高脂血症的自我诊断依据
Ⅴ型高脂血症的自我诊断依据
第四节高脂血症的自我检测
血脂检测标准
高脂血症的检查项目
检查前应注意的事项
空腹检查血脂的意义
血脂测试
分析化验单
监测血脂的条件和原则
餐后验血脂可治冠心病
学会观察身体发出的信号
儿童、老年高脂血症检测
第五节高脂血症的诱因
维生素
不良饮食
遗传因素
吸烟
嗜酒
肥胖
年龄
性别
职业
情绪
运动
第二章日常生活中的注意事项
节生活中这样辅助降低血脂
保持生活的规律性
注意气候变化和居室通风
合理睡眠，有益降脂
起居有常，劳逸适度
喝水有讲究，血脂也能降
适当做家务，降脂效果好
“家传秘方”不可信
切记有病不能乱投医
洗桑拿浴需谨慎
饮食降脂中的细节
一日三餐，饮食有度
谨记养生保健“三个三”
人到中年，须小心血脂异常
高脂血症患者也可以“性”福美满
第二节高脂血症患者的日常护理
高脂血症并发高血压病的日常护理
高脂血症并发冠心病的日常护理
高脂血症并发脂肪肝的日常护理
高脂血症并发糖尿病的日常护理
高脂血症并发肾病的日常护理
其他并发症的日常护理
中青年高脂血症患者的日常护理
老年高脂血症患者的日常护理
第三节四季降血脂的关键事宜
高脂血症患者春季养生要点
高脂血症患者过春注意事项
春季降脂运动要诀
高脂血症患者夏季养生要点
高脂血症患者过夏注意事项
夏季运动要科学
高脂血症患者过秋注意事项
高脂血症患者过冬注意事项
高脂血症患者冬季保健要点
冬季洗热水浴有讲究
冬季保暖措施
冬季要预防并发症
第四节高脂血症的多种误区
免费测血脂，不测白不测
血脂小波动，不用放心上
调脂保健品可长期服用
血脂在正常范围就可以了
血脂高与偏瘦者无关
高脂血症患者不能吃蛋黄
胆固醇摄人越低越好
补充膳食纤维越多越好
多吃瘦肉比肥肉更有益
……
第三章全身抖一抖，血脂降一降
第四章美食搭配，将吃出来的高血脂症“吃回去”
第五章只有心情好，降血脂才会有奇效
第六章中医降血脂，安全放心又有效
第七章药物疗法，快捷的降血脂方法
第八章未雨绸缪，积极主动预防高脂血症